Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Mickan
miickan.blogg.se
10
Här inne hittar du en skrattglad tjej med stort intresse för hälsa och allt vad det innebär. Tog min examen i folkhälso- pedagogik juni 2010 och vidareutbildar mig just nu till Hälsoutvecklare och massageterapeut. Hittar du mig inte i träningsskorna eller i någon av alla mina kokböcker så leta under täcket (jag älskar att sova). Det bästa jag vet är Elsa och Maja (mina systerdöttrar), min sambos morgonfrisyr och godiset toffifee.

Lösenord

Jag har tagit ett stort beslut mina vänner. Inom en vecka kommer jag att stänga bloggen. Jag har varken tid eller lust att uppdatera bloggen som jag vill och därför kommer jag sätta lösenord och bara...

06 jun 11

Frö- och nötbröd med morötter

I torsdags hade vi avslutningsfest med trerätters på skolan. Det är bara min klass som fortsätter några veckor till efter en veckas ledighet, veckan som kommer. Vi läser nämligen massagekursen i somm...

28 may 11

Ekologisk bondgård

Idag gjorde vi ett studiebesök på den ekologiska lantgården Färanäs. Under året på Grimslöv har jag definitivt fått upp ögonen ekologiska produkter, både för djurens, naturens och min egen hälsas sku...

25 may 11

Platt mage till midsommar!

"Vi tenderar bryta ner vår träning och våra kroppsdelar i miniminidelar och blir helt blinda och besatta. Helst ska vi få allt jag babblat upp på 3 månader. 3 månader?! Forget it! Vad sägs om ett...

24 may 11

Västerbottenparfa it och soldyrkan

Återigen har en vecka passerat och en ny tagit fart. Detta är sista veckan på utbildningen innan sommarmassagen drar igång. Känns lite konstigt att vi inte ska ha "våra" lärare mer nu. Samtid...

23 may 11

Jordgubbar och rabarber

I helgen åkte vi till sommarstugan och njöt. Under lördag förmiddag hann vi med att städa stugan och även springa en runda innan vi fick besök från Rimforsa efter lunch. Vi köpte glass på Fredensborg...

16 may 11

Middagstips och hälsovecka

I ugnen står just nu en fiskrätt som jag aldrig testat men utan att ha hunnit smaka så kan jag garantera att det kommer bli gott! Receptet kommer från Linnea och ni hittar det här. Ska bli spännande ...

12 may 11

What´s your excuse?

Det finns inga undanflykter - Just do it!

09 may 11

Fredag - lördag - söndag

En trevlig helg börjar dra sig mot sitt slut. I fredags hade vi en riktig slappedag i skolan. Började med ett motionspass med Jenny i täten. Basket stod på schemat och jag har visst fortfarande träni...

08 may 11

Champinjon- och baconpaj

Den två veckors långa tystnaden härinne tänkte jag bryta med ett supersmarrigt pajrecept. Pontus grävde fram det i recepthavet här på internet och det blev riktigt succé måste jag säga. Ingredienser3...

04 may 11

Kost och träning hänger ihop

Ikväll har jag varit och haft ett föredrag för 10-13-åriga fotbollsspelande tjejer och killar. Vilken utmaning jag tog på mig men oj, vad bra det gick! Hoppas de tar något med sig och lär sig hur vik...

20 apr 11

Glädjespridare

"Jag har längtat efter dig" viskade jag till Maja varpå jag i nästa sekund hade hennes armar hårt runt halsen. Sen tittade hon mig i ögonen och sa tillbaka "ja älkar dig Mickan". Ett ...

18 apr 11

Gammal kärlek rostar aldrig

Befinner mig i Virserum sedan ett par dagar tillbaka. Jag och mina närmsta tjejkompisar blev inbjudna till Lisen på middag. Var där klockan 16.30 igår och var inte hemma i gästsängen hos pappa förrän...

17 apr 11

Jag är bra!

Sagt och gjort. Jag lovade mig själv att börja skriva en Jag-är-bra-bok som Mia Törnblom kallar det och i måndags skrev jag min första sida. Jag gick till Åhléns och köpte en fin liten skrivbok för a...

13 apr 11

Kycklingsallad med knaperstekt bacon och örtdressing

Vårkänslorna riktigt spritter i kroppen och bara de senaste dagarna har vi ätit fler riktigt smarriga sommarsallader. Egentligen inte uttalade sommarsallader men jag kan verkligen tänka mig hur goda ...

11 apr 11

En skön helg skymtar i backspegeln

I fredags packade vi lilla bilen och rattade mot Vättern och Jönköping. Det väntade födelsedagsfirande på restaurangen En italienare & en grek för Pontus bror som nyligen fyllt 40 år. En smarrig rödi...

10 apr 11

I´m on fire

Igår var vi på studiebesök på Varbergs kurort. Vilken miljö, vilket hotell, vilket spa! Blir nog en weekend där inom snar framtid. Fantastiskt god mat dessutom. Fick med mig ett mycket gott intryck d...

06 apr 11

Kycklingstroganof f med feta och koriander

Det ursprungliga, och förmodligen godare och finare, receptet kommer ifrån Nina Ahlms Kostrådgivarens kokbok. Jag skippade nämligen rödbetorna och koriander, som liksom var halva grejen. Men det blev...

04 apr 11

Mera självkänsla!

Veckorna springer iväg och numera är april kommen med... dimma och ruskigt väder?! Vad hände med solen? Den här helgen har varit grå såväl ute som inne. Lyckades dra på mig feber och halsont i fredag...

03 apr 11

Skaldjurssallad med avokado och romsås

Tidigare i veckan gjorde vi en riktigt smarrig skaldjurssallad. Fisk och skaldjur är verkligen en stor favorit hos mig! 4 portioner 3 dl quinoa 75 g sockerärter 1 liten rödlök 1 kruka krispsallad 1 d...

25 mar 11

Soldyrkare

Idag på lunchen kunde vi sitta ute och äta, utan jackor! Helt fantastiskt underbart! Vårkänslorna bara spritter i kroppen. Sämre blev det inte av promenaden med varma goa strålar på näsan jag tog när...

22 mar 11

Fisk med avokado

En del av er önskar mer recept så här kommer ett. Elin önskade fler recept utan fisk, vi får väl se hur det går med det... :) 4 portioner 500 g vit fiskfilé 1 tsk salt 2 vitlöksklyftor 1 röd paprika ...

22 mar 11

Krispiga citronvåfflor

Pontus och jag avslutade förra veckan storstilat. Vi gräddade våfflor. Fantastiskt gott. Det är ju våffeldagen på fredag så vi tyckte det var bäst att fira redan några dagar innan. Ska du "fira&#...

21 mar 11

Vardagsrutiner

Inte riktigt back on track eftersom denna vecka började med en ledig måndag. Skönt förvisso med tanke på att det varit full fart i en vecka men samtidigt är det alltid skönt att komma tillbaka till v...

14 mar 11

Borta bra, hemma bäst

För cirkus ett dygn sedan blev jag hämtad på stationen i Växjö. En helt fantastiskt underbar vecka i Idre fjäll står nu bakom mig och numera blickar jag framåt mot allt vad den kommande våren har att...

13 mar 11

♥

Sista dagen i skolan på över en vecka. Imorgon kl 04.30 styr klassen nämligen kosan mot Idre fjäll. Därför har jag lånat lillebrors skidor men när jag skulle ställa in bindningarna efter mina pjäxor ...

04 mar 11

Ägg- och räksoppa

Jag är en riktig liten soppmänniska. Jag älskar soppa, framför allt den här årstiden. Grönsakssoppa, köttsoppa och fisksoppa i alla dess slag. Gärna en brödskiva eller knäcke till. Mmm! Här kommer da...

03 mar 11

Jag blir så ARG!

I höstas såg jag första programmet, idag såg jag det andra. Jag blir så vansinnigt arg! Jag har lust att leta upp den där jäkla Petersén och kastrera honom och sen bara "Hoppsan! Jag hade visst i...

02 mar 11

Motion är A och O

Studier har visat att så länge du är fysiskt aktiv så är det inte så farligt om du är överviktig jämfört med om du är normalviktig och helt inaktiv. Behöver jag skriva mer än så? Med fysiskt aktivite...

01 mar 11

Fido och Misse jäser och sväller

Det är inte bara befolkningen på två ben som blir övervikta och feta. Även våra fyrbenta vänner drabbas. Jag fick just en affärsidé! Kanske ska satsa på att coacha djuren till en hälsosam livsstil?! ...

26 feb 11

You are no longer following . Undo?