Jag har jobbat mycket dessa två veckor. Dock har kroppen sagt ifrån denna vecka när det gäller träning, den har bara inte orkat. Men jag har försökt.. Blev inlinesåkning å tränings pass här hemma. Kö...
Lako, lako je sve, uvijek kad imam te Vjeruj bilo gdje sam znam da tvoja jesam To ti kaže sjaj u mojim očima...
Inte är det en slapp söndag här inte, 10-15km inlines åkning x 2 är inte illa! :) Nä då. Helt jävla underbart. Har konstigt nog fått ett skoskav på vänster häl, så imorgon får jag se hur det går med ...
Ja, nu är det exakt en vecka sedan jag började med LCHF. Det har gått otroligt bra och SÖTSUGET är borta. Visst ögonen är alltid sugna när de ser någon bakelse eller något annat gott. MEN, då får jag...
Frukost: 2ägg/omelett med bacon, 2 msk cream fresh. Lunch: Taccogratäng Middag: 2stekta ägg med 2 msk keso. Mellanmål : 1 msk Youghurt med en skvätt grädde samt 1msk bär. Idag var jag otroligt sugen ...
Idag har jag jobbat, tränat å nu ska jag unna mig lite tid, vid mitt älskade THE SIMS 3 !
Frukost - Turkisk yougurt, 1 msk bär och 1 skvätt grädde. Lunch - 3 ägg med massa keso. Middag - Tacogratäng Idag blir det gymmet efter jobbet..blir ett konditionspass på 40 min och 20 min styrka. Ik...
Siguran u to da te volimsigurna u to da si stvoren za menesigurni u to da smo jedno i da sve je drugo manje vrijednoove ljubaviNovi put je ispred nassnagom njeznosti korak napravisretna zvijezda sudb...
Frukost - omellet med 2 ägg och bacon, 2 msk cream fresh. Lunch- Tonfisk i olja, broccolimos och 3 ostskivor. Middag - Taccogratäng. Träning - Kond.träning i 50 min - styrkeövningar i 30 min. Det går...
Frukost - 1 dl Turkisk-Yougurt med 1 matsked bär och lite linfrön. Lunch- Ungsbakad lax med broccolimos dränkt i grädde. Middag- 2 oopsies med skivad ost. Recept på oopsies: Recept på ett lätt och lu...
Varför går vi ner på en lågkolhydratkost med naturliga fetter? Jo summerat av tre olika anledningar egentligen: 1. En ökad mättnad. Fett och proteinrik mat mättar så mycket bättre än en kolhydratrik ...
Igår var min första dag med LCHF. Jag började morgonen med att äta 2 oopsies med keso och ost. Sedan köpte jag Katrin zymetriskas bok. SÅ BRA. Berättar mer en annan dag. Läste igenom första kappitlet...
Imorse körde jag en runda på 18 km inlinesåkning! Helt jävla underbart! Visste ni att..... De flesta som provar blir förvånade över att något som är så enkelt och så roligt också kan vara bra träning...
Ibland får man unna sig något heeeeeeeeelt underbart! Idag blir det grillning i det fina vädret!
Göteborg nästa! Jag saknar honom.
Hej, mina fina å nya SALOMON inlines! Today is the day!
Minus KOLHYDRATER och massa träning, Jag är igång igen! :)
Nu någon gång i veckan börjar jag med Silicia och ricinolja igen, Förra gången då jag åt silicia blev håret så otroligt tjockt, jag menar verkligen TJOCKT! då åt jag 3 st varje dag, dock hoppade jag ...
Med en kropps peeling tar du bort döda hudceller, och huden blir mjuk och fin igen. Istället för att köpa en massa dyra body scrub och peeling produkter så är denna suverän! En perfekt peeling gör du...
Ägg är mycket näringsrika och innehåller det kompletta högvärdiga proteinet som behövs för reparation av kroppens vävnader, samt A-,B12 och D-vitamin - ämnen som saknas i många livsmedel. De innehåll...
Efter nästan en månad tillsammans 24/7 så var det svårt att skiljas på tågstationen. Snart ses vi igen. Bilderna av vår underbara resa får väcka minnena till liv igen. Nu, tillbaka till vardagen med...
På måndag sitter jag och Älskling på flyget till Egypten, en 14 dagars lång semester med massa sol och bad!
Hemma, efter en halv dag jobb. Skönt när vädret är så fint. Blev att ta min älskade cykel till jobbet, alltså 12 km i båda riktningar. Nu sitter jag med en fruktsallad ute på altanen och njuter av de...
Den senaste tiden har jag varit otroligt duktig, med träningen vilket ger resultat. - 8 kg på lite mer än 6 veckor är ju bra. Jag har även börjat "gymma" dock blir det mycket spring på löpban...
INGREDIENSER: -Kakao botten 6 ägg 6 msk socker 6 msk vetemjöl 2 msk bakpulver 2msk kakao -Sockerlag 3-5 dl vatten 2,5 dl socker -Kräm 5 msk "FINT" vetemjöl 5 msk socker 5 dl mjölk 250 g smör ...
Älskling och jag har planer på att resa bort i två veckor. Vi tror det blir detta vackra land!
En morgon PW, med mumsig fruktsallad i solen med älsklingen! :)
Efter 8km PW med älsklingen igår så blev det att mumsa i oss vår goda frukt konst! MUMS! Nu blir det en morgon Pw i det fina vädret här i gbg!
Efter ett 1h och 20 min konditions pass samt ett killerset av ABS-övningar så är jag död. Nu blir det att mumsa på min goda fruktsallad som idag består av jordgubbar och mango. " Pappa gjorde mig...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska