Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Paraflaxet i din drink.
paraflaxdrinken.blogg.se
19
Efter tre graviditer med massiv viktuppgång (40, 35 samt 30kg ) så kämpar jag nu med att få bort dessa klumpar från min kropp. Det är en ständig kamp som jag aldrig kan slappna av från. Följ med mig på min resa till ett bättre liv.
#68502 in All , #496 in Health

Ett riktigt gött pass idag. Jag känner mig...

Ett riktigt gött pass idag. Jag känner mig grymt stark. Benen var det som fick stryk idag! Sjuka barn har gjort denna vecka till lite mellanmjölk typ, så är det ibland, bara att göra det bästa av sit...

1 day ago

Ja men gud så tråkigt det är att gå ner i ...

Ja men gud så tråkigt det är att gå ner i vikt. Jag gör tydliga, aktiva val i mitt liv. Det resulterar i viktnedgång, det behöver inte göras så krångligt. Ikväll väntar fredagsmys på gymmet. Ben it i...

1 day ago

När det kommer till ens barn och när de bl...

När det kommer till ens barn och när de blir sjuka, står man helt maktlös. Jag är en sådan "elak" mamma som inte ger febernedsättande i första hand, utan vill att kroppen ska sköta det själv....

1 day ago

I januari var jag fet och olycklig. Nu i m...

I januari var jag fet och olycklig. Nu i maj är jag 11kg lättare, glad och positiv! Hard work pays off!!! Tro för fan inte att man kan få något gratis, att någon ska fixa allt åt en. Jag har verklige...

2 days ago

Underbara morgonträning

Kl 5 ljöd alarmet, återigen hade jag inte fått mer än 5 timmars sömn, i natt pga en febervarm dotter som inte kunde ligga stilla :-( Men upp och hoppa lilla loppa. På med kläder, svepa ett stort glas...

3 days ago

FightingFace! Snart 60 min på cykeln! Barn...

FightingFace! Snart 60 min på cykeln! Barnen har väl hunnit riva kåken kanske. Ha ha ha. Vågar jag ens gå upp? Ha ha ha. Underbart vad lite rörelse kan göra, nu är jag glad igen! Snart slutar Per, då...

4 days ago

Sjukstuga

Två av tre barn är sjuka. Det tredje är mer än lovligt uttråkad. Kan ju inte hitta på något direkt heller. Nåväl, det är bara lite feber, men vi håller oss inne ändå. Nej, jag vet, frisk luft är inte...

4 days ago

Visst är det kul

När det går bra? Detta är resultatet av 2 månaders hård träning. Hard work pays off.Och ni som tror att man blir biffig som en broiler av att bara besöka gymmet, kanske ska tänka en gång till. ;-) De...

5 days ago

57.02 stannade min klocka på. Och vågen vi...

57.02 stannade min klocka på. Och vågen visade modiga 83.4kg, alltså -11kg sedan januari! I september är det tjejmilen och då springer jag under 50minuter. Det var riktigt varmt och jag är glad över ...

26 may 12

Tokladdad, tar jag mig en promenad för att...

Tokladdad, tar jag mig en promenad för att mjuka upp mina ben lite. Testar även ett par nya byxor som jag funderar på att ha sedan. Tror dock inte det funkar, de är låga i midjan, magen har överdrive...

26 may 12

Och här sitter jag igen, morgonträning när...

Och här sitter jag igen, morgonträning när den är som bäst! Per åkte nog just till jobbet på jag måste snart gå upp, annars får jag sällskap här nerewmag det är bara irriterande. När jag tränar vill ...

25 may 12

Shit va det var varmt på gymmet. Mäktade m...

Shit va det var varmt på gymmet. Mäktade med lite uppvärmning och styrka, lite lätt sådan. Vill dra på mig onödig värk inför lördagens lopp. Tänkte köra på med cardio efter, men hade nog svimmat då. ...

24 may 12

Lite löjligt harmonisk, men det finns verk...

Lite löjligt harmonisk, men det finns verkligen sämre sätt att starta dagen på! Jag har det bra, några steg och jag är ute i skogen. Ojämnt underlag är bra för mina ben och framförallt min rygg. Plan...

23 may 12

Shit så trött jag är, orkade inte upp i mo...

Shit så trött jag är, orkade inte upp i morse heller. Nåja, barnen ska till dagis en stund sedan, så då drar jag vill gymmet för lite cardio och triceps. När Per kommer hem drar jag förmodligen ut i ...

22 may 12

Tummen upp även idag!! Trots att mina plan...

Tummen upp även idag!! Trots att mina planer gick åt helvete. Jag fick för mig att gymmet öppnade kl 6 även på söndagar, men inte då. Plus att de på fredag och lördag stänger för tidigt. Tycker nog d...

20 may 12

Tar mig en härlig promenad nu på rasten! I...

Tar mig en härlig promenad nu på rasten! Inte nödvändigtvis som en kompensation. Som armbryterskan Sarah Bäckman skrev i sin blogg ; det viktiga är ju inte när man rör på sig, utan ATT man gör det. S...

19 may 12

Jobbar 8-19 idag och även i morgon. I mors...

Jobbar 8-19 idag och även i morgon. I morse funkade det inte att gå upp för att gå upp tidigt i morse. Jag var trött helt enkelt och valde att lyssna på kroppen och ligga kvar en stund. såhär i efter...

19 may 12

Fick tröjan jag ska springa i på stadslopp...

Fick tröjan jag ska springa i på stadsloppet nästa lördag. Springer för Military Fitness och hoppas såklart att denna tröja ska ge mig massor av tur! Tummen upp även för att storleken är S, men passa...

17 may 12

Tummen upp för den här morgonen. Att jag b...

Tummen upp för den här morgonen. Att jag blir mer och mer positiv verkar avskräcka många, både irl och här på bloggen. Jag trivs med mitt liv och mina aktiva val. Jag har ett tydligt mål i sikte. Men...

17 may 12

Ödmjukhet? Kan man ha det fast man tycker ...

Ödmjukhet? Kan man ha det fast man tycker det går bra för en? Jag börjar gilla min kropp, den svarar fint på allt arbete och skit jag lägger ner. Jag gläds med alla som med hårt arbete lyckas med någ...

16 may 12

So far so good *uppad*

Veckan som kommer: (stabiliseringsövningar körs varje morgon) Tisdagar och torsdagar tränar Per kl 19. Så min träning sker antingen när han kommer hem från jobbet kl 16, eller efter. ¨ måndag: Morgon...

15 may 12

I vissa vinklar känner jag mig riktigt sma...

I vissa vinklar känner jag mig riktigt smal och snygg. Vad som inte är snyggt är att jag brände mig som fan när jag solade igår. Fy tusan vad det svider. Ha ha ha. Har just varit ute så en dryg timme...

15 may 12

Träningsveckan som gått och kommer

7 dagar 19 pass 823 minuter I snitt 2,7 pass om dagen som varit 40 minuter långa, drygt ;-) Det är helt okej! Det är bara att hoppas på att det ger resultat också. Det är kul att ha ett mål att kämpa...

13 may 12

Det är så underbart att ta ut sig så pass ...

Det är så underbart att ta ut sig så pass att man bara vill lägga sig ner och dö typ :-D Ben stod på schemat idag. Vilket innebar 10 backintervaller och köra skiten ur benen på gymmet. Undrar om jag ...

13 may 12

Igår kördes det ett pass för axlarna, för ...

Igår kördes det ett pass för axlarna, för att fira dess födelsedag, ja hela kroppen blev ett år äldre igår! Inget firande, precis som jag vill ha det. Mina åsikter skiljer sig från många andras när d...

12 may 12

27.30 sprang jag vårruset på! Jag är nöjd!...

27.30 sprang jag vårruset på! Jag är nöjd! Mycket blött och lerigt, men det gjorde det hela mycket roligare!!

10 may 12

Fullt fokus på gymmet! En powerwalk på ban...

Fullt fokus på gymmet! En powerwalk på bandet får avsluta dagens pass, tuttar och biccar! Riktigt skönt! Ska sola sen tror jag och sedan hem och ladda på med kolisar inför kvällens lopp i Kd. Jag hys...

10 may 12

Aldrig vila! För mig innebär det begreppet...

Aldrig vila! För mig innebär det begreppet nödvändigtvis inte att man ska träna dygnets alla timmar. För mig handlar det om att utföra saker som jag vanligtvis inte hade gjort! Ute ösregnar det (tack...

09 may 12

50 minuters pw och 30mins på cykeln i käll...

50 minuters pw och 30mins på cykeln i källaren! En underbar start på dagen, intalar mig själv att jag blir lugnare. Börjar fundera på hur jag ska lösa träningen nästa helg då jag jobbar 8-19 med en t...

08 may 12

Kl är strax efter 5 och det är ingen återv...

Kl är strax efter 5 och det är ingen återvändo, på med skorna och iväg! Enda chansen att få rörelse idag, ja förutom ikväll då det blir gym. Det är minusgrader och jag fryser om händerna.

08 may 12

You are no longer following . Undo?