Ja det blev ett litet men kärt återseende med yogamattan imorse. Jag sov väldigt dåligt inatt, vaknade ‘pigg’ första gången 03.00 och 04.00… Kändes som mycket måne ute. Hursomhelst ...
Ja det blir inte alltid som man tänkt sig… I onsdags började det med vinterkräksjukan som avlägsnade sig först igår hos siste man i familjen. Vilken pärs. Tack och lov fick Viktor det endast li...
Så här skrev jag för exakt ett år sedan. Nu är bebisen här. Det blev en pojke! Igårkväll kände jag plötsligt riktiga värkar. Jag tog en dusch och 22 la jag mig. Tänkte, det blir imorgon. Vid 23 tiden...
Har njutit varje sekund hela helgen! Igår hade vi blankis på sjön och vi var ute flera timmar. Viktor kanade med sina fårskinnstofflor och sov sedan i pälsig åkpåse. Imorse när vi vaknade var det säk...
Det bästa med Stockolmsresan var att jag äntligen fick träffa Frida.Frida och jag lärde känna varandra för lite mer än ett år sedan då vi båda var i vecka 38. Det var Frida som hittade min blogg, tro...
Ja, nu var det verkligen dags för en uppdatering! Och var ska man börja… Det händer så mycket hela tiden. Träningen går sådär, den är där, den kommer och går, försvinner. osv. I helgen som gick...
Yogapausade idag från mattan….men inte i sinnet. Promenad på lunchen promenad på kvällen blev dagens motion. och imorgon är en annan dag. Namaste Postat i:Yoga
Det gick fler dagar än jag tänkt till jag skrev… Jag har varit på yogaworkshop i helgen, Så himla underbart på många plan.- Skönt att få göra något helt själv – en hel helg! Mamma var med...
Många summerar sitt år och blickar tillbaka på allt som hänt och 2011 för mig var ett mycket händelserikt år. Det inleddes med en riktig härlig vargavinter och jag var höggravid en underbar väntan dä...
Yes! Fortsättning följer. Igår yogade jag alla suryanamaskara, en del stående och några av de sittande. Lovely! Imorse fick jag sovmorgon, då Viktor som tidigare sov hela natten från ett par månader,...
Att hoppa över Asana i vardagen har sitt pris… Oj vilken träningsvärk jag har och oj vad stelt det känns. Det blev yoga med bebis krypande imorse. Alla suryanamaskara plus lite till. Är glad at...
Jag ska inte börja med att det var länge sen jag skrev…. men det var det ju verkligen. Inget har hänt utan det bara blev liksom. Imorse yogade jag för första gången på evigheter det kändes rikt...
Viktor vaknade vid fem halvsex imorse! Efter amning gick vi ner så övriga skulle kunna få sova. Tände ljus och härlig musik. Det var en lilleman mer på mig… Än snällt lekande vid sidan. När jag...
På söndagmorgnar är det mitt favoritradioprogram. MIFFORADIO! Ett helt suveränt program som drivs av utvecklingsstörda. I studion har de olika teman från gång till gång och ironiskt kallar de alla so...
I morse gick jag upp 05.30 med min äldsta son. Meningen var att vi skulle springa men då han har ont i ett knä så gick den mesta av sträckan. Väl hemma igen drack jag ett glas varmt green barley, mum...
Det har varit en härlig helg. Igår två promenader först med mannen sedan med barnen. Det är helt fantastiskt att vara ute sådana här härliga höstdagar, Lovely! Imorse bar det av mot Österlen, Mudita ...
Jag har haft och har helt ljuvliga morgnar. Har gått upphalvsex nu varje dag ett tag. Flera dagar daily practice daily practice. Det är perfekt träning att kombinera yoga med jogging. Och att springa...
Vilket hopp det blivit! Ska bättra mig…. Liten uppdatering, jag har börjat jobba igen – halvtid. Det är jättekul och så glad jag är att jag valt att göra så här istället för att pang på b...
Jag livet och dagarna det rullar på och det händer så mycket hela tiden. När Viktor föddes började jag att skriva dagbok, penna bok. Jag skriver inte mycket men lite grann nästan varje dag. Det är ot...
Stark låt som jag har enormt mycket förknippat med. Den är oerhört stark. Slut ögonen Postat i:musik
Jag älskar ghee! Indiskt smör. Nu har jag fått en ny favorit nämligen mandelsmör. Häromdagen köpte jag en burk mandelsmör i affären, ganska dyrt. . . Tror en liten burk kostade närmre 70 kronor. Den ...
De senaste dagarna har det varit mycket fysisk träning. JAG som aldrig tidigare sprungit precis har kommit fram till att det funkar ganska bra för mig, effektivt, tillgängligt och bra komplement till...
Ja livet är ju ändrat sen vi fick Viktor, så har ju också träningen och yogan gjort. Livet är liksom rikare nu och närvaron är här på ett annat sätt. Jag tränar kontinuerligt när det känns att jag vi...
På lördag är det en härlig yogadag – en heldag i yogans värld. Det är Irene som håller i kursen och den kommer att vara i ”min” vackra yogashala på Österlen. Muditas studio där Conn...
Imorse var jag på MYSORE! Ljuvligt för både sinne och kropp. Jag kan inte nog förundras över hur jag utvecklas i yogan på ett helt nytt förhållningssätt till mig själv och min practice. Att ta sig ig...
Dagen har flugit iväg och jag har fått mycket gjort. 3 liter svartvinbärssaft 7 burkar sylt Mys med Viktor 15 minuters jogging Solhälsningar Det är så härligt att vara närvarande, känner att det är e...
En jättelång blogg paus! Men jag är ON! Jag har tagit nya beslut. Tänkte först inte berätta något, men jag har börjat ”springa” eller kanske snarare jogga. Detta är något jag aldrig skull...
Ja, det har varit en lång paus från min sida nu. Dvs. fullt upp av annat… LIVET! Jag känner plötsligt att det är jobbigt med dator och att det upptar min tid som jag kan använda till annat. Jag...
Dagarna bara rusar iväg, Man hinner inte så mycket. Viktor har börjat vakna vissa nätter igen efter att ha sovit hela natten länge vill han nu ha mat frampå småtimmarna, kanske är han inne i en perio...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska