Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Träningsglädje
traningsgladje.se
583
Följ med bland lyckorus och adrenalinkickar, träningsvärk och skoskav. Detta är en blogg om träning när den är som roligast och tuffast, jobbigast och underbarast.
#2260 in All , #20 in Health

Nästa grej

Vi har lämnat alla röda hus och dalahästar och är hemma i Stockholm igen. Tvättmaskinen snurrar men cykeln är fortfarande grusig. Mora skickade iväg oss med ett hejdundrande spöregn men här är det li...

2 h ago

Siljan Runt 2012

Vi har varit i mål i ett gäng timmar och mina minnen har redan hunnit blekna lite. Jag minns att jag under de sista 6 km undrade om jag fått en stroke, för jag drog mig till minnes att det är då man ...

21 h ago

Nästan sommar i Mora!

Vi är i Mora – Sveriges nav för utmaningar av allehanda slag! Solen sken när Siljan uppenbarade sig för oss och det är inte riktigt den vinter vi i vår mest deprimerade fantasi kunnat vänta oss...

1 day ago

Som en blöt hund

Jag träffade Fyscoachen Åsa på över en frukost på nästan nya stället Nybrogatan 38 imorse. Hon undrade om jag cyklat dit. Eh nä, jag hade gått typ 100 meter. Men jag såg ändå ut som en blöt hund när ...

2 days ago

Cykelklädd för +3 och regn

1. Ben- och armvärmare – så att man kan använda sina favoritcykelshorts trots +3 och regn… 2. Klocka! Inte för att jag bryr mig… 3. Hjälm och glasögon! 4. Cykelhandskar. Tror vinter...

2 days ago

Kolhydratladdning

Schulstad presenterar brödnyheter utan konserveringsmedel – Levebröd. Vill du testa fast med lite rabatt? Skriv ut kupongerna nedan. De kan användas hur många gånger som helst!

3 days ago 2 people like this

Cykelmek

Jag har varit hemma hos KarinTri för att lära mig allt man kan lära sig om cykelmek på typ 2 timmar. Från att ta av bakhjul till att rengöra och olja kedja till att byta styrstam till att fixa punkte...

3 days ago

Nike Run Club

Igår var det så dags för premiären av Nike Run Club i Stockholm. Jag var där för att hjälpa till med lite allt möjligt som behövdes hjälpa till med och det var skoj även om det inte blev någon löpnin...

3 days ago

2 veckor kvar

Minns ni att jag drog igång en 10-veckorssatsning för 8 veckor sedan? Well, det är 2 veckor kvar och jag har inte uppdaterat på några veckor. Satsningen går både bra och dåligt. Jag hade en liten sva...

4 days ago

Vårruset i Stockholm

Jag sitter med turban i håret efter att ha sprungit Vårruset i Stockholm tidigare ikväll. En härlig tillställning med mycket sol – och mycket pollen. Det låg ett tjockt pollendis över fältet i ...

4 days ago

Butiksupplevelser

Nike har öppnat som en “shop in shop” på Intersport Drottninggatan i Stockholm. Kanske är det här man hittar bäst utbud på Nike i Sverige, bortsett från Nikestore då? Det är inte jättetyd...

5 days ago

Timing is everyhting

Jag har varit utan dator i nästan ett dygn. Jag minns inte när det hände sist? Det har varit väldigt tråkigt och fullkomligt osocialt! Igår kväll hade jag inget annat att göra än att vika tvätt och l...

5 days ago

Italiensk jordgubbstårta

På begäran – här kommer receptet på gårdagens tårta som är extremt enkel att göra: Italiensk jordgubbstårta Vispa 5 dl grädde + några teskedar vaniljsocker rätt så löst Vänd ner 1 förpackning m...

6 days ago 1 person likes this

Den sjunde dagen

På den sjunde dagen vilade jag – och det med besked. Visserligen hann jag ut en sväng runt Riddarfjärden med Karin imorse, men det var med promenadfötter. Sedan hängde vi på frukoststället rätt...

6 days ago

Vänskap

Igår träffade jag Ella samtidigt som solen gick ner över ett fantastiskt landskap vid kusten norr om Stockholm. Jag och Karin spenderade den här förmiddagen med en walk and talk och lång brunch på Rö...

27 may 12

Blåbärssmoothie

blåbär vilken sorts mjölk som helst vaniljprotein stevia mixa – och servera riktigt kallt!

26 may 12

Färingsö

I förmiddags cyklade jag och Erika mot Färingsö för att få några fler cykelmil i benen innan Siljan Runt nästa helg. Det var mitt fjärde cykelpass på ett år. Jag är snart en rutinerad cyklist… ...

26 may 12

Coachande personlig tränare

Jag har checkat ut på jobbet och ska snart träffa vänner över ett glas fredagsvin av bästa sort. Jag har gått runt hela veckan med en känsla av längtan i magen. Jag är så sugen på att träna med en PT...

25 may 12

Också en middag

Jag var inte ett dugg sugen på mat igår kväll. Det blir så när det är varmt. Jag vill liksom bara dricka! Precis som när jag tränar länge. Jag kan omöjligt tugga på något – istället kan jag dri...

25 may 12

Kungsholmen runt

Hur kunde jag ha glömt? När det är sol och sommar är det helt omöjligt att springa runt Kungsholmen utan att sicksacka ihjäl sig. Personligen blir jag extremt trött av min irritation över folk som gå...

24 may 12

Semester

Jag sitter instängd på ett kontor. Ett stenkast härifrån ligger solbadande människor i bikini och svalkar sig i poolen. Ett stenkast härifrån trampar ihärdiga löparfötter asfalt och rötter. Ett stenk...

24 may 12

Funktionell träning

Vissa dagar blir mina ögon mer fyrkantiga än andra och jag känner att jag måste stänga av datorn. Lustigt nog händer detta aldrig med min mac – men alltid med min pc. När klockan slog 16 var ja...

24 may 12

Casall

Ni kommer förmodligen se en hel drös inlägg på bloggar om Casalls visning imorse. Ni kommer förmodligen läsa det på en del träningsbloggar, men framförallt på andra bloggar – om mode och annat ...

23 may 12

Trappintervaller

Jag är så himla nöjd! Äntligen kom jag ut på morgonträning! Jag hade bokat intervalldejt med Jessica och båda ville ställa in den när klockan ringde – men ingen vågade. Det skrattade vi åt när ...

23 may 12

Jordgubbar och chévre

Igår var jag inbokad på yoga. Men avbokade. Imorse tänkte jag springa backintervaller. Men som vanligt kom jag i säng för sent så jag var för trött. Ikväll var jag inbokad på Vipr. Men jag avbokade. ...

22 may 12

Dagens nyhet

Dagens nyhet är det här: Nike Run Club. Vad hände med Asics concept store förresten?  

22 may 12

Äntligen!

Äntligen tisdag. Den 21:a för i år! Veckans bästa dag enligt mitt nyårslöfte som jag fortfarande håller fast vid. Let’s go make this day ridiculously amazing! Bra grejer som står på agendan ida...

22 may 12

Vill du cykla Vättern?

Jag tävlar ut 2 startkit till några av loppen under Vätternrundan tillsammans med Craft. Du som kille kan vinna Craft Bike Performance Featherlight jacket och en startplats till Halvvättern – o...

21 may 12

Cajsa Warg

Du bloggläsare som alltid på ett väldigt fint och engagerat sätt försvarar Söder när jag dissar det – detta inlägget är till dig! Jag hade ett ärende till Crossfit Södermalm på lunchen. Jag fic...

21 may 12

3 saker jag tror på

1. Orientering kommer bli det nya svarta. Att cykel skulle bli det har redan hänt så den framtidsvisionen kan vi bocka av. Nästa grej är orientering tror jag. Stressade storstadsbor får jobba med hjä...

21 may 12 1 person likes this

You are no longer following . Undo?