Träning och hälsa - snabbt enkelt och effektivt, basen för bloggen. Läs om min träning i vardagen, jag tipsar om program som passar lika väl i vardagsrummet hemma som på gymmet. Jag är spinningledare på Friskis&Svettis, längdskidåkare och ekonom dagtid. Har en man och 2 barn som utan problem hänger med i mitt tempo. Hemmaträning är min passion.