Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Kost, Massage, Hälsa & Träning
komashatra.blogspot.com
5
Komashatra har blivit något av en kunskapssökande del av mitt liv och fick mig att utbilda mig till både kostrådgivare och massör. Kanske kan det hjälpa er att hitta den kunskap ni söker?
#238659 in All

Massagekurs - Falkenberg

Första massagekursen i Falkenberg avklarad!Möjligtvis den första i stan någonsin enligt några som bott där större delen av sina liv.Det var en intressant helg med ivriga elever och mycket massage ble...

18 oct 10

Massagekurs - Jönköping

Första helgkursen i Jönköping visade sig bli väldigt underhållande för både mig och deltagarna.Som för ungefär ett halvår sedan i Borås gick vi igenom grundgreppen samt vilka muskler man jobbar med i...

06 oct 10

Hälsomässan Gislaved - 2010

Fick reda på för någon dag sen att detta blivit inställt pga brist på initiativtagare.Tråkigt att höra, men fick även veta att det planeras till våren 2011 istället för hösten.Personligen föredrar ja...

08 sep 10

Fightgym - Borås

Testade MMA i Borås idag, mycket nöjd med träningen.Vissa tekniker blev det för lång tid på men det borde man inte klaga på.Desto bättre teknikerna sitter, desto mindre onödigt slit blir det i matche...

08 sep 10

Kickboxning - Anderstorp

Kickboxning har alltid varit en intressant kampsport, gött att äntligen få testa på det i en klubb.Det var ett helt ok träningspass för nybörjare med pushsparkar, parering av pushsparkar och jabbar o...

07 sep 10

Ledarhelg med judon

Alla ledare blev inbjudna till en helg av aktiviteter ute i skogen, och aktiviteter det blev det.Fredag:De lokala scouterna hade förberett en massa gruppövningar för att testa samarbetet, gamlingarna...

06 sep 10

Höst och vinterprogram - 2010

I höst och vinter har vi många kurser som ni kan se fram emot. Våra kurser är i samarbete med Medborgskolan, och därför sker alla kurser i deras lokaler. För mer information om tid, plats, priser osv...

02 sep 10

Öka i längd - uppföljning

Fick nyligen ett mail om hur mitt test för längdökning gått, så tänkte att jag kunde dela med mig av svaret som personen ifråga fick.Jag testade tre specifika övningar och höll en diet bestående till...

05 jun 10

Veteran WC Judo 2010 - Videos

The first one is a part of the match between Alayildiz Ayhan from Turkey and Luzin Sergey from Russia in the -60kg category M1 (30-34 years) final. The winner in the end was Luzin.The second one is t...

03 jun 10

Veteran VM Judo - Dag 4

Dag 4, och den sista, blev en mer lyckad dag för Sverige. Det slutade med att 5-manna laget som ställde upp fick en bronsmedalj. De hade tufft motstånd i början, och förlorade mot det ryska laget som...

30 may 10

Veteran VM Judo - Dag 3

Dag 3 hade inte så mycket att erbjuda, det fanns någon intressant i 35-39 och -66kgs kategorin, men utöver det gick det ganska dåligt för Sverige och många matcher avslutades med beslut efter långa o...

29 may 10

Veteran VM Judo - Dag 2

Finalplatserna blev till mer än hälften fyllda av värdnationen Ungern och Ryssland. Av totala 28 platser hade dem ca 16.Medaljer gick till många länder, men de guld som var mest välförtjänta om man t...

28 may 10

Veteran VM Judo - Dag 1

Det blev en intressant dag, även om Sverige inte tog mer än ett guld. 1 av 3 är inte så dumt ändå.Flera länder utmärkte sig vad det gäller antalet deltagare. De som imponerade mig mest var delegation...

27 may 10

The Eight Brocade - Qi Gong

An excellent set of exercises for strengthening the body, said to have been created by a chinese general during the Song Dynasty to keep his soldiers well prepared for battle at all times.These are s...

25 may 10

Judo VM Budapest 2010

Ska flyga ner till Budapest på måndag för att kolla på världsmästerskapen som kommer pågå hela helgen i princip.Ser fram emot några riktigt bra matcher.Efteråt tänkte jag försöka utmana några i -66 k...

23 may 10

Judo WC Budapest 2010

Flying down to Budapest on Monday for the Judo World Championship for veterans.Looking forward to some great matches in the competition.Afterwards Im hoping to challenge a couple in the -66 category,...

23 may 10

Michael Maccoby - Quote

The best of all leaders is the one who helps people so that, eventually they dont need him-- Michael Maccoby, psychoanalyst and anthropologist

21 may 10

"Naturam sequi artique impendere vires" - Följa naturen och ägna sina krafter åt läkarkonsten

19 may 10

Steg 2 Massage - Borås

Helgens kurs gick bra, och jag är nöjd med både allt vi gick igenom och hur de utförde alla grepp och tekniker som de skulle lära sig för den här gången.Musklerna för den här gången, med ben som utgå...

16 may 10

Dagens tips: Proteinshake på chokladsmak blandat med proviva blåbär. Inte jättekass kombination men är inte heller nått jag föreslår att andra ska testa. Om du gör det, spä ut det me lite vatten så b...

10 may 10

Handledarassisten t

Är åter på min gamla skola, den här gången som handledarassistent under en praktikkväll som en grupp blivande massage terapeuter har.Funkade riktigt bra, det verkade som om de flesta var nöjda med mi...

05 may 10

Kinesisk Koppning

För ett tag sen gick jag en 2-dagars kurs i kinesisk koppning, och den kinesiska medicinen i sig är väldigt intressant.Mycket av det vi testade funkade bra, och specifikt Tui Guan Fa* var det som imp...

04 apr 10

If a master will not appear,the world will be my teacherI waited many years for a master to appear.Finally I've realized that the whole world can teach meand that time dedicated to practice will hone...

14 mar 10

Coaching - variation

Det finns inte många jobb där man får så mycket variation som här skulle jag vilja påstå.Idag fick jag in tre väldigt olika coaching klienter.Den första var 87 år, en veteran med andra ord. Hade trän...

22 feb 10

Massagekurs - Borås - Bilder

Från vänster: Juha, Ingela, Lovisa, Ingmar, Gunnar, Rebecca och Ingrid (frånvarande: Rukija)Notering: Fan va många namn som började med "Ing", lite ovanligt!

21 feb 10

Massagekurs - Borås #2

Dag 1:Typiskt nog så skulle det bli snöoväder när man ska iväg.Resan gick bra ändå och jag kom fram till Borås kvällen innan kursen började.När jag kom fram gick jag in med alla mina grejer och en ma...

21 feb 10

Guiness World Record

Hörde talas om ett världsrekord i massera konstant utan att stanna. Ligger typ på 68 timmar om inte jag minns fel.Måste kolla upp detaljerna, blev nämligen sugen på att slå detta ^_^Kan jag göra det ...

16 feb 10

Borås - Massagekurs

Nu är det äntligen på g, trots att det nästan blev inställt pga. brist på intresserade.Men det slank in ett par sena anmälningar och det blir av trots allt.Därför blir 20-21/2 Borås min tillfälliga s...

10 feb 10

Årets nykomling

Så heter priset som jag fick av min nuvarande arbetsgivare. Smickrande att få det som en av dem många nya anställda under förra årets gång.Jag har alltid varit för att visa uppskattning ifall någon g...

01 feb 10

Massagebänk och motionscykel

En polares morsa ville bli av med lite prylar, bl.a. en massagebänk, så han frågade om jag ville ha den.Som massör tänkte jag "självklart". Extra bänkar är aldrig fel utifall man glömmer eller den mö...

24 jan 10

You are no longer following . Undo?