Som jag skrivit tidigare, håller Yoga Bonita paus eftersom jag just n prioriterar mitt nya arbete som Utbildningsledare på Folkuniversitetet.Nu har min coach sedan ett år tillbaka - Ingrid tollgerdt-...
Nu tar Yoga Bonita en paus på obestämd tid från veckoundervisningen.Just nu behöver jag fokusera helt på mitt nya spännande arbete som utbildningsledare på Folkuniversitetet och min stora, härliga, f...
Nu på lördag yogar vi äntligen under bar himmel! Eftersom det är bröllop i Hertzska Villan, så blir det tyvärr ingen frukost efteråt. Vi träffas utanför entrén kl 9 och promenerar ut i parken tillsam...
Eftersatt sida det här... So be!Vill du veta mer om Yoga Bonita och vår verksamhet? Slå en signal: 0 708 709 809.Lördagen 5 - fullbokat. Sätt upp dig på reservlistan genom att skicka ett SMS.Namá/ Bo...
Veckans klass: TORSDAG kl 9.00-10.15 När jag sitter och skriver detta ärhimlen magiskt lysande trots att det är sent på kvällen och här hemma är det så tyst så tyst... Nästan, vi har någranattugglor ...
Nu går det äntligen att köpa yogamattor och väskor hos Yoga Bonita. De ser ut som på bilden, bortsett från den blåa väskan. Märket heter "Sun Salutation" och det är ett Malmöbaserat företag.Lila elle...
Oj, oj, oj - jag måste bli bättre på att informera om aktuellt schema här. Ikväll, tisdag den 27 april hade vi en härlig Hathayogaklass med mycket rörelse och fokus på höftöppnare. Men en sak är säke...
Värmen är i analkande och med den förändringens tid för många och sannerligen för min del.När jag skriver detta sitter jag på mitt nya arbete som utbildningsledare på Folkuniversitetet! (Vi har en ut...
Våffelcafé & Yogafrukost___________________ ______________ YOGAFRUKOST Lördagar jämna veckor Fr. o. m 10 april Starta dagen med yoga 9-10 och avsluta (om du vill) med en mysig frukost140:- Om du h...
V. 13 är det yoga på onsdag 30 mars.Hathayoga kl 17.30-18.45Vinyasa kl 19.00-20.15Hör av dig via SMS eller mejl om du vill låna en matta.Veckan efter påsk, v. 14, blir det också då på onsdag kväll sa...
Så, bättre sent än aldrig!Denna veckas torsdagsyoga är framflyttad till lördag den 13 mars kl 10.00 - välkommen, gammal som ny. Det blir en klassisk Hathayogalektion som blir en skön början på helgen...
Denna veckan blir det Hatha Yoga II kl 18.30-19.45 på torsdag.Väl mött!
Wow, i veckan var det ljust när lektionen började. Just nu snöar det och våren verkar vänta på sig, men bara känslan av att det går mot ljusare tider tycker jag känns helt underbart!Tiderna i veckan ...
I veckan har vi yogat inbäddade av snöstormen utanför. Jag trodde först att jag skulle få sitta där mol allena, men det blev en härlig uppslutning trots allt och mysigt med tända ljus och värmen som ...
Tack alla ni som förgyllde uppstarten med er närvaro, det känns skönt att ha 2010 års premiär avklarad och härligt att få värma upp våra kroppar i kylan. Välkommen också du som ännu inte tittat förbi...
Så nu är det då äntligen dags igen för lite Yoga Bonita!Veckans schema är som följer:Tisdag 26/117.30-18.45 Hatha Yoga I19.00-20.15 Vinyasa (Hatha Flow)Torsdag 28/118.30-19.45 Hatha Yoga II OBS! Ny t...
V. 4 börjar yogan igen för alla er som är sugna - gamla som nya!Varje lördag förmiddag skriver jag ett inlägg här på bloggen och skickar SMS till er som önskar. Om du inte redan får meddelanden av mi...
Under december månad ser tiderna ut som följande:Måndag 7 och 14/12 - Morgoyoga kl 7.30 i Norra HamnenOnsdag 2 och 9/12 - morgonyoga kl 7.30-8.30 i Norra HamnenTorsdag 3, 10 och 17/12 - Hathayoga kl ...
Nu har jag verkligen fyllt på inspirationsdosen rejält! Först med Anusara Yoga för Susana Garcìa Blanco från Barcelona (se Annas blogg för mer utförlig beskrivning av den) och nu senast en helg med I...
Ikväll, torsdag, så är det yoga som vanligt kl 18.00 höstlov till trots. Så välkommen om du har möjlighet annars önskar jag en trevlig Kristi Himmels / Happy Scary Halloween som en av mina elever lär...
Nu kör vi som vanligt igen med lektioner på kvällarna på Hertzska Villan. Väl mött!
I morse var när jag cyklade till morgonyogan var det mörkt och efteråt klev vi ut i ljuset, direkt ut på kajen. Det är en fantastisk plats att yoga på och trots att det ligger mitt i stan så hörs ing...
Många bekanta till mig åker snart på retreat till Indien med Karin Björkegren, och jag, ja jag åker till Kristianstad! Är det månne Sveriges motvarighet till Goa? Det får jag svar på den 24 oktober f...
Som sagt var - saker och ting börjar hända här på vischan! Pema Dorjee (som är en tibetansk munk) kommer till Goodness nu på tisdag, och så får ni den äran att träffa mig samtidigt eftersom jag rycke...
Dags för lite uppdatering!Be Happy öppnade i fredags, en liten och sanslöst charmig ekobutik med bland annat yogamattor som många har efterfrågat. Jag missade tyvärr invigningen i torsdags, men ser f...
Vill tipsa om en Iyengaryoga workshop på h55 i Helsingborg helgen den 6-8 november. Den leds av Lisbeth Wikman, som är utbildad Iyengaryogalärare och till vardags undervisar på Ganesha yoga i Götebor...
Håller som bäst på att förbereda min allra första barnyoga för på söndag morgon smäller! Då möter jag för första gången minimänniskorna som är mellan 3 och 6 år gamla och det är en ålder som jag ju i...
Kvällens klass är tyvärr avlyst. Tänk på att lördagen kl 11-12.15 i Norra Hamnen är öppen för alla, med föranmälan vi SMS eller telefonsamtal senast kl 15 dagen före (imorgon alltså).Ha en bra dag!
Idag bär det återigen ut till Viken för en lektion med mina ungdomar. De är så fina och spännande att undervisa. De går i högstadiet och som småbarnsförälder så är detta för mig en oupptäckt och outf...
Det har skett en dubbelbokning i Hertzska Villan, vilket innebär att tisdagens yoga flyttas till Norra Hamnen, Kajpromenaden 8.
You are no longer following . Undo?