http://dilbert.com/blog/entry/ breakfast_is_overrated/
Bare den siste uka har jeg hatt flere små samtaler om periodisk faste. Det går stort sett i det samme, hovedsaklig sjokkerte uttalelser: - Har du ikke spist før nå?! - HÆ, har du ikke spist frokost?!...
Tenk tilbake nå. Hender det at du tenker på din digitale identitet? Hvordan du fremstår på nett, hvordan du vil fremstå på nett? Har du en egen blogg? Facebook? Twitter? At du i dusjen eller på busse...
Oppvarming: Overkropp: LYTP, stående eller liggende på skråbenk. 5 repetisjoner for hver bokstav, 1 kgs vekter. Scapular pushups. 10 repetisjoner Underkropp: Spiderman, 5 repetisjoner for hvert bein ...
Et litt mer kritisk syn på periodisk faste: Jeg kommer hjem på kveldstid og har lyst på mat. Jeg er ikke sulten, det betyr ikke at det ikke hadde vært godt med mat. Det er irriterende å ikke ha lov n...
Står opp seint, rundt 10:30. 12:10: Frokost. Havregrøt kokt på melk, med noen jordbær og et halvt grønt eple i. Også noen dråper vaniljeessens for litt smak, kanel og (for mye) kardemomme. Utover dag...
ca 10:30: Våkner for fullt og står etter hvert opp. 12:35: Frokost. Et halvt beger mager kesam med blåbær (1-2 spiseskjeer) og en håndfull druer, med en stor banan til slutt. Rimelig sulten i det jeg...
Kvelden dag 1: Noe sulten. Neste treningsdag skal jeg prøve å få i meg mer mat, da jeg egentlig lå på litt færre kalorier enn jeg pleier å gjøre på treningsdager. Dag 2, treningsfri dag 07:10: Våkner...
De som kjenner meg godt veit at jeg er et matvrak. Jeg spiser to porsjoner når andre spiser en, og jeg spiser tre når andre spiser to. Er det rester spiser jeg fint de også. Når jeg våkner om morgene...
Hva er periodisk faste? Periodisk faste, også kalt intermittent faste, kan være flere ting. Noen alternativer går ut på å faste lengre perioder, for eksempel et døgn i uka. Det jeg skal skrive om her...
Når det regner ute. Eller når sola skinner og jeg er så glad. Når jeg skrur på PCen og åpner en av nettleserne. Når jeg kjeder meg. Når jeg er rastløs. Når den imaginære ADHDen min kicker inn og jeg...
Selv om været ikke alltid er en indikator på det er det sommer, og med sommer kommer sommerferie, og med sommerferie kommer fri. Det viser seg blant annet med noen musikkfrie søndager her på bloggen,...
Minst ett legendarisk norsk albumomslag og nyrock med herlig ska-preg. Musikken karakteriseres av Rockheim som ”galopperende trommer, to basser, skeive gitarer og farfisaorgel, til egenproduse...
Treningsfri uke. Egentlig har jeg vært lat og slurvete med trening i det siste. Her om dagen fikk jeg endelig gjort meg ferdig med RYP3 grunnprogram, og jeg føler for å skrive ned noen tanker om det....
Innimellom er det noen medlemmer i et band som skiller seg noe ut fra de andre. En gitarist som løfter hele bandet opp. En vokalist som gir deg gåsehud. En sjelden gang en bassist som spiller ræva av...
I månedens nummer av Natt&Dag kan vi lese en artikkel om norsk musikk gjennom 30 år med tittelen 30-års krisen. Spørsmålet som stilles er: “Finnes det noen som helst grunn til å feire vår e...
Stadig flere venner på Facebook legger ut link til undersøkelsen Hvorfor liker gutter å kysse på jenter? Se på meg da, jeg har min egen blogg å publisere på! HA! Og hva skal en si? For fjerdeklassing...
Jeg har vanskelig for å velge ord når jeg skal skrive om Your Headlights Are On, som jeg hadde den store glede av å se live for andre gang i går. For å finne inspirasjon og pekepinner lette jeg rundt...
Jeg har nedprioritert bloggen på grunn av eksamensperiode. Nå er jeg ferdig. Så hva skjer om dagen? Trening er jeg ikke så veldig flink med. Det går gjerne et par dager mellom hver styrkeøkt, i motse...
En av tingene jeg setter pris på i artister er allsidighet - evne til fornyelse og variasjon – og selvfølgelig musikalsk dyktighet. Slipknot består med glans. Med bassist Paul Grays nylige bor...
Jeg tukler stadig litt med kostholdet mitt og prøver å variere hva jeg dytter i meg. Et av målene jeg har satt meg nå er å prøve å få i meg flere ulike matvarer og variere middag og lunsj mer. Jeg me...
Jeg har ikke mye til dere i dag. Faithless har kommet med nytt album, The Dance, og selv om jeg ikke har lyttet gjennom det enda tipper jeg at det er verdt en gjennomlytting. Første låt fra albumet: ...
Familjen, eller Johan Karlsson som han egentlig heter, kom nettopp med nytt album, Mänskligheten. VG kaller ham et “Rått enmannsorkester” med en “karakteristisk lystig elektronisk s...
Den nye dagen starter like etter midnatt. Jeg starter med å tape i biljard mot en som er full som ei øse – og jeg er edru. Nesa renner fordi jeg har blitt forkjølet, og på doen har de erstattet...
Jeg erklærer herved eksamensperioden for startet – oppgaver leveres inn det nærmeste døgnet, og lesinga kan starte for fullt. Selv kommer jeg til å fordype meg i historie, ulike elementer ved h...
Det er en av de dagene igjen. International Monty Python Status Day. En liten oppsummering fra dagen: Holy Grail, Life of Brian og frittstående sketsjer. Overraskende nok er det ikke noe å finne fra ...
Jeg har tidligere presentert en mashup av Jay-Z og The Beatles. I dag er det på tide med enda en mashup med Jay-Z, denne gangen med Coldplay: Viva la Hova. Presentert i stikkordsform: - Uttrykket bli...
Høst, jeg skal sykle til trening. Sykkeldekket er flatt. Jaja, jeg får begynne å ta bussen, så finner jeg heller frem sykkelen igjen til våren. Våren er her og jeg kjøper lappesaker, lapper dekket og...
Eventuelt intergalactic, intergalactic, intergalactic, intergalactic Facebookmedlemmer finner stadig på internasjonale ditt-og-datt-dager. International Rub Somebody Else’s Nipple-day, for ekse...
Beina som tråkker febrilsk på sykkelpedalene som er ekstra tunge i dag. Hvert tråkk er et slit. Jeg er 200 meter fra huset, foran meg har jeg 6 km ut til skolen. Og nevnte jeg at det snør? Vi er inne...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska