Bloglovin' helps you keep track of the blogs you read by letting you know when they update.
Fasligt vad tiden går mellan uppdateringarna av den här bloggen, men här är jag igen iaf. I morse körde jag ett BodyPump-pass som kändes skönt. Över huvud taget känns det som att jag börjar få lite e...
Det gäller bara att lägga sig i tid, sedan att komma upp och igång, sedan går det mer eller mindre på automagik. Även om gnistan saknas (för tillfället). Det gäller att genomföra.Igår blev det BodyPu...
Efter först en veckas semester och därefter tre veckors förkylning var jag tillbaks på gymmet i morse. Denna gång med sällskap av Ruthie, äntligen!! :DPulsklockan sitter säkert på kameraväskan (sedan...
I morse hade jag en välbehövd träningsdejt med Ellinor, min kursare och kompis från LTH. Ellinor satsar mycket på längdskidor och orientering, men behöver stärka upp med styrketräning. Jag behöver st...
Igår var jag på träningsbloggträff med Activio, anordnat av Cizzi. Kul!! Jag har ju tränat med pulsklocka väldigt länge och gillar hur Activio vidareutvecklar en klockren affärsidé. Dessutom är det a...
Fantastiskt kul! På mindre än en halvtimme efter att vi hade lanserat Blogger Boot Camp:s nya sajt hann 10% av platserna bokas. Fantastiskt roligt! Ni är varmt, varmt välkomna till årets träningsblog...
Atkins, talriksmodellen, GI, LCHF - you name it...January 17, 2008 presentation by Christopher Gardner for the Stanford School of Medicine Medcast lecture series.
Igår morse var jag på spinning för bästaste Tessan. Det blir tyvärr veckans enda träning är jag rädd. Igår efter jobbet körde jag till Örebo eftersom jag skulle vara på ett platsbesök där tidigtidigt...
Åh, vad härligt det känns med träningsvärk! Den fick jag av torsdagenmorgonens BodyPump 72. Det var svårt att välja vikter, men jag har för avsikt att köra BodyPump en gång i veckan nu, så det kommer...
Statistiken talar sitt tydliga språk - 2009 har hittills varit träningsåret som Gud glömde. Åtminstone för egen del.2006: 11241 träningsminuter (ca 187 timmar totalt, eller 3,6 timmar/v).2007: 17824...
Jag kan tyvärr inte själv närvara, eftersom jag har besök från Skåne av mina syskon (♥), men jag vill ändå tipsa om Hungerprojektet på Balance nu på lördag. Träning för två bra saker - för sig själv ...
Det är kanske en konstig önskan, men jag skulle verkligen vilja kunna komma upp från den där bryggan. Sådär schnajdigt, graciöst och schnyggt med fötterna först, som en fortsättning på en bakåtvolt. ...
English
Danish
Deutsch
Dutch
French
Greek
Norsk
Polish
Portugese
Spanish
Suomi
Svenska
Русский