Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Tuoreeks terveeks
laskare.vuodatus.net
3
Elokuussa 2007 alkanut projekti painonhallintaan on nykyään projekti terveempään ja puhtaampaan elämään, jossa hyvästä ruoasta saa nauttia, ja paha ei edes maistu.
#424821 in All , #1519 in Health

Uudessa osoitteessa

Tämä blogi on hautautunut niin syvälle, että päätin aloittaa tyhjältä pöydältä Wordpressissä. En kyllä ole vielä niinkään innostunut uudesta mediasta, ja voi olla, että palaan vielä tännekin, mutta n...

20 jul 11

Kuulan paluu

Olin lauantaina Kukan Flower Power -kurssilla Tampereella, vihdoinkin! Olen hinkunut sellaiselle jo ties kuinka pitkään! Kuulaan en ole tietenkään koskenut kuukausiin, *noloa*. Mutta ei se mitään. Sa...

16 feb 11

Kilpirauhanen

En ole muistanut murehtia struumataipumusperimääni. Ainakin tällä hetkellä olo on elinvoimainen, vaikka painoa onkin vähän liikaa (73,1kg, YLIPAINOA!!). Paino lähtee kyllä ja keväällä mahdun taas far...

19 jan 11

Tammikuun tavoitteita

Tai kyllä ne tavoitteet koskevat koko vuotta. Loppuvuosi jotenkin lörähti, mutta opetteluahan tämä on. -opettelen NVCtä eli non-violent communicationia. Opettelen nauttimaan ihmissuhteista ja minun v...

05 jan 11

Jotain uutta

Sain joululahjaksi sukset! Edellisen kerran yritin opetella hiihtämään reilut 10 vuotta sitten, mutta ei se oikein sujunut, ja kantapäät menivät rakoille. Nyt olen käynyt jo neljä kertaa hiihtelemäss...

30 dec 10

Johdatus

Olin tänään kaupungissa, kampaajalla kävin ja poikkesin Runsaudensarveen katsomaan, olisiko siellä mitään ostettavaa, ja sitä paitsi teki mieli suklaata. Ja voi ihmettä, siellähän oli Jaakko Halmetoj...

15 dec 10

Hiljaista on oman ajan suhteen

Viime ajat ovat menneet ihan käsittämätöntä hurlumheitä kaikkien kahden lapsen synttärisäätöjen, märkärupisairastelujen, työkiireiden jne jne kanssa. Mutta avataan nyt sanainen arkku Ofelialta ryöste...

11 dec 10

Mietiskelyä

Kävin tänään pyörittelemässä kuulia, hieman innottomasti. Innostuisinkohan, jos saisin kunnon koutsin? Innottomuuteen voi olla syynä se, että en ehkä kuitenkaan haasta itseäni riittävästi kuulien kan...

22 nov 10

No mutta...

...nyt olen käynyt jo kolmesti treenaamassa kuulilla. Miten tässä näin kävi ihan itsestään? Olen niin tyytyväinen itseeni ja suunnitelmaani. Ei ole kauaa, kun arvelin, että kunhan vain saan itselleni...

05 nov 10

Helpommin sanottu kuin tehty

Kyllä se liikuntarintaman remppa on tiukassa. Mutta älä sano mitään, kyllä minä tiiän, p*rkele. Huomasin itsekin että olo on saamaton ja vetämätön ja synkeä. En yleensä kyllä syksyllä tunne masennust...

01 nov 10

Back to the roots

Vaaast on kesän jälkeen ollut patterit vähissä, joten en ole sitä pahemmin käyttänyt. Lukematkaan eivät miellyttäneet, joten asia oli helppo unohtaa. Aloin kuitenkin ystävän kanssa netissä pohdiskell...

30 sep 10

Kuula!

Eilen alkoi kauan odotettu kahvakuulakurssi. Ohjaaja oli ilmeisen kaukonäköisesti pukeutunut collegepaitaan, vaikka toki osasi itse tehdä liikkeet niin, ettei kuula kolahtanut aina ranteeseen. Vasen ...

21 sep 10

Hurlumhei

Hyvät uutiset: en mässytä leipää kouristuksenomaisesti vaan oikeastaan aika niukasti. En enää ahda suklaata kuin vielä viikko sitten ja maitosuklaa ällöttää - tummaa luomusuklaata sen olla pitää :) H...

27 aug 10

Ei ihan vieläkään....

Ruokavalio ei ole mitenkään parantunut, mutta aina on aikaa. Perjantaina vein esikoisen MacDonaldsille kun hän sitä pyysi, ajattelin itsekin testata, koska muuten menen aina Heseen, jos hampurilaisel...

23 aug 10

Tahmeaa lomaltapalailua

Onpa kesä ollut pitkä ja kuuma ja vähätekstinen :) Olen nautiskellut oikein huolella ja nyt pitäisi taas aloittaa uudet, erilaiset arkirutiinit, kun esikoinen aloitti koulun. Olimme kolme viikkoa lom...

17 aug 10

Upea viikonloppu!

Mainio viikonloppu käynnissä. Ainoa mikä harmittaa on se, että voisin olla Ruissalossa kuuntelemassa The Soundsia (kohta), jota kiduttava puoliso soittaa paraikaa täällä. Jätin menemättä, kun puoliso...

10 jul 10

Ystävä motivoi liikkumaan

...ja venyttelemään. Ihan pikku pienesti olen rakasta kuulaani heilutellut, tein muutamia kyykkyjäkin - niitähän ei mitenkään voinutkaan tehdä ilman kuulaa tai esim. käsipainoilla, ei ei. Ja kun sano...

09 jul 10

Ystävä

Tein eilen hankinnan, jota olen kaavaillut jo yli kaksi vuotta. Kahvakuula tuli kotiin. Kahdentoista kilon kuula. Toivottavasti siitä on iloa, välillä se tuntuu jo vähän kevyeltä mutta toisaalta se o...

07 jul 10

Pikapostaus

Kohta lähdetään Pietariin tyttöporukalla, mutta vielä pari asiaa, jotka ovat mielessä. Kyllä puuhastelu vain on mukavaa! Eilenkin lenkkeilin, hoidin pihaa, kävin rannalla, heittelin roinaa roskiin ja...

28 jun 10

Vielä ehtii toivottaa hyvää juhannusta!

Juhannussiivous on tänään saanut uuden määritelmän. On juhannus, ja minä siivoan. Sain ties minkä siivouspaarman pureman aamulla ja siivosin lasten kanssa heidän huoneensa, imuroin koko yläkerran ja ...

26 jun 10

Lantionpohja kuntoon - mutta ei siten kuin ajattelit

Löysin Stumptuousista hienon linkin, jossa oli linkki eteenpäin ja niin edelleen, ja törmäsin tähän. Ja sen jälkeen päässäni alkoi soida miksi miksi ja miksi olemme tottuneet tekemään niitä perinteis...

24 jun 10

Ylilyönti

Joopa joo, ruokavalio on edelleen siivousvaiheessa. Pitäisi varmaan ensin siivota kotona. Ja jos saisi ihmissuhteistakin siivottua pari energiasyöppöä sukulaista, niin elämä voittaisi, vaan kun ei sa...

23 jun 10

Pikkuloma takana

Vietimme viime viikon purjehtimassa. Kovin lämmintä ei ollut, mutta ei hirveästi satanutkaan, ja tuulet olivat oikein suotuisat. Kyllä kelpasi. Ohjasin venettä vähän enemmän kuin ennen, jopa purjeill...

19 jun 10

Aikamoista

Elämä on kyllä hauskempaa, kun menee johdattelujen mukaan. Johdattelut, sattumat, lisää vain merkitys itse :) Esikoinen meni eilen synttäreille ja olin menossa synttäreitten ajaksi meditaatioon. Med...

04 jun 10

Uutta puhtia

Sain luettua Omnivores dilemman. Eniten ehkä inspiroi keskimmäinen osa, ruohokeskeinen eläintenkasvatuskulttuuri vs. Big Organic eli luomuteollisuus, jonka mielestä on OK lennättää ties mitä kasviksi...

03 jun 10

Lukemisista tekoihin on pitkä matka

Kotona on taas vinot kirjapinot odottamassa lukijaansa. Ja kun lukemallakaan ei pääse puusta pitkään vaan pitäisi tehdä jotain muutoksia, ihan oikeita muutoksia eikä vain haihattelua. Hain nyt Eckhar...

29 may 10

Fillarirepäisy

Eilen oli jokavuotinen työpaikan kevätretki, ja repäisin fillaroimalla paikalle reilun parinkymmenen kilometrin päähän. Ylämäet olivat raskaampia kuin koskaan ennen. Vanhuus ei tule yksin, pitää varm...

28 may 10

Kummia

Liikunta on aika vähäistä näinä aikoina. Aikidoon pääsee hätinä kerran viikossa. Viime viikolla en ollut kertaakaan, edellisellä viikolla kävin varastoon kolme kertaa ja tämän viikon ainokaisen kerra...

19 may 10

Pikapaaston jälkimainingeissa

En ihan pystynyt 24h paastoon, ja sitä paitsi se meni vähän ohi sääntöjen, koska join kaksi lasia mehua, ja tässä lyhyessä paastossa ei ollut tarkoitus nauttia energiaa käytännössä ollenkaan. Mutta o...

13 may 10

Paasto sujuu hyvin

Illalla aloin epäillä paaston onnistumista, kun on ne lounastreffitkin. Vielä keittiöön kävellessäkin kuvittelin syöväni aamupalan, mutta ei sitten huvittanut. Menin lounaalle ja join vihreää teetä j...

12 may 10

You are no longer following . Undo?