Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Paksusta toukasta perhoseksi
thinner.vuodatus.net
3
Reilu 3-kymppisen taistelua pullukasta toukasta soukaksi perhoseksi. Nyt loppu voivoottelu ja alkoi toiminta! Itsekuri on tämän urakan avainsana, ja sen puute on kompastuskivi...
#400690 in All

Pientä viatonta lipsuntaa

Kyllä nyt koetellaan projektiani hiilarivähäisestä elämästä. Jos itse aiheutin edellisen viikonlopun limu ja pizzahimot pienoisella rapulallani, niin viime viikon kärsin flunssan kourassa. Olisi niin...

14 feb 11

Vähillä hiilareilla mennään edelleen

Nostan hattua itselleni, sillä ystävän synttärit juhlin "hiilarivapaasti". Juomani koostui kuivasta valkoviinistä sekä vichystä. Sitä tulikin kumottua hieman liikaa, koska seuraavana päivänä ...

08 feb 11

Puntarilla

Hyvä ettei puntari räsähtänyt rikki, kun tämä tankki askelsi sen päälle... 103,8 kg! Repii hiuksiaan ja itkee... Toivottavasti suurin osa painosta on nesteitä ja alku lähtee rivakkaan käyntiin, tai h...

02 feb 11

Naama ja vatsa turvoksiin

Lupasin tammikuussa 2011 herätä uudelleen henkiin. Nyt tammikuu vetelee viimeistään ja minä etsiskelen edelleen sitä uutta draivia... Turha on varmasti edes mainita, että paino on kavunnut stratosfää...

31 jan 11

Kohti uusia kujeita...

Terveisiä reissusta, ihanaa oli! Tuli kovasti sukelleltua, kauheasti kaikenlaisia erivärisiä, näköisiä ja kokoisia kaloja näimme. Haihin emme onneksi törmänneet, kuten valitettavasti jotkut olivat, h...

09 dec 10

Mars matkaan!

Nyt se on käsillä. Eli kuullaan matkan jälkeen. Mietitään sitten uudet kujeet kilojen karistamiseksi... Näillä läskeillä mennään nyt!

20 nov 10

4. cooperin testi

Toukokuussa uhosin, että syksyllä juoksen cooperin testin, joka osuu kategoriaan keskinkertainen. Tämä olisikin luultavasti ollut mahdollista, jos olisin syyslomamme jälkeen noudattanut 8 km juoksuku...

15 nov 10

Paaston viimeinen päivä

Jos minulta olisi kysytty maanantaina tai tiistaina suosittelenko paastoa kenellekkään, niin vastaus olisi ollut jyrkkä ei. Sen verran ikävät oli olotilat, mutta niistä kun pääsi yli niin eilen ja tä...

11 nov 10

3. paastopäivä

Eilen oli ikävähkö olo koko päivän. Tuntui kuin jäsenet olisivat puuduksissa ja muutenkin hötö vähän niinkuin krapulainen olo. "Dizzy" kuten mieheni olotilaa osuvasti kuvasi. Olin vakaasti si...

10 nov 10

Paasto

Olen nestepaastolla toista päivää, ja olo on hieman ikävä. Nälkä ei ole tänään vaivannut vielä ollenkaan, mutta muuten on hutera olo. Huimaa aina välillä ja päässä on muutenkin outo olo sekä käsiä s...

09 nov 10

Rypee itsesäälissä...

Kolmatta viikkoa loman jälkeen kotosalla, eikä juoksukouluohjelman saatikka bikinikuntoonohjelman noudattaminen ota oikein tuulta alleen. Juoksukouluohjelmasta olen noudattanut kaikki kävelylenkit, m...

13 oct 10

Loppukiri taitaakin olla...

...loppuliri! Painon pudotus, yllätys yllätys, tökkii... Paino heiluu kutakuinkin samassa, mitä kuukausi sitten. Höh. Välillä vaaka vilauttelee jo ysikasia, mutta toivottavasti ei sinne sentään asetu...

04 sep 10

Pullukka ja pullukat puolukat

Bikinikuntoon 12 vkossa -ohjelmasta olen tehnyt kaksi ohjelmaan kuuluvaa treeniä. Eli aloituspäivänä torstaina ensimmäinen ja toinen treeni seuraavana päivänä. Reidet huutaa armoa askelkyykkyjen vuok...

28 aug 10

Bikinikuntoon 12 viikossa

Surffailin kuntosivustoilla ja bongasin KuntoPlus -sivuilta bikinikuntoon 12 viikossa -ohjelman. Egyptin matkaan on muutama viikko enemmän, joten vielä ehtii! ;) Eihän minusta mitään Sports Illustrat...

26 aug 10

Luonnon oma personal trainer!

Mies lähti tänään mukaan juoksulenkille. Lähtiessä vilkuilimme hieman huolestuneina taivaalle, sillä hiljalleen taivaan rannalle nousevat pilvet näyttivät aivan ukkospilviltä. Olimme juuri kääntyneet...

25 aug 10

Maastojuoksua (lue: lönköttelyä) 5 km

Niinhän siinä kävi, että viime viikolla ei tullut tehtyä kolmesta juoksulenkistä kuin yksi ja sen lisäksi ohjelman kaksi kävelylenkkiä. Syy: lauantaina nautittu kuningas alkoholi. Onneksi tämän vkon ...

23 aug 10

Kaamea kapula

Tulin hetki sitten miehen kanssa kuntorasteilta suunnistamasta. Olihan melkoinen rykäys + 20 asteen kuumudessa juosta kivikkoisia, hillittömiä mäkiä ylös ja alas. Matka ei ollut kuin 3,8 km (linnunti...

19 aug 10

Hölköttelyä

Lauantaina melkoisen ukkoskuuron jälkeen lähdin miehen kanssa juoksulenkille. Lämpömittari kohosi nopeasti + 20 asteeseen ja oli hikinen urakka juosta tunnin lenkki! Kävelimme ensin 5 minuuttia, jonk...

16 aug 10

Suunnistusta helteessä

Keskiviikkona kävin miehen ja koiruuksien kanssa kävelemässä metsässä tunnin lenkin. Sitä ei ollut juoksukoulun ohjelmassa eli lenkki oli extraa, kun mieli kävelylle teki. Eilen torstaina kävin miehe...

13 aug 10

Rinta rottingilla... tai kourassa... juoksua

Eilen kävin juoksemassa koiran kanssa tunnin lenkin, josta siis vuorotellen 15 min. juoksua ja 5 min. kävelyä. Aloitin heti juoksulla. Osuus meni muuten hyvin, mutta hieman vasenta nilkkaa risoi. Lis...

11 aug 10

Juoksuohjelma starttasi kävelyllä :)

Juoksukoulun kahden viimeisen kuun ohjelma alkoi siis eilen ja tein 45 minuutin kävelylenkin, "niin että hikoilet hieman". Hikoilu hoitui helposti + 23 asteen kelissä! Kaikenkaikkiaan metsäle...

10 aug 10

Aloittaa juoksuohjelman hän

Hmph... ensimmäinen plussakuukausi tänä vuonna. Ja juuri kun olin päättänyt aloittaa loppukirin. Miksi aina käy näin, kun päättää jotain, niin tapahtuukin ihan päinvastaista. Piti heinäkuussa saada s...

09 aug 10

Salaattia puputtamaan

Olen tässä pohdiskellut, että millaisella ruokavaliolla saisin sen 2 - 3 kg kuukaudessa painoa pois. Ehdotuksia? Ajattelin aluksi ainakin kokeilla niin, että syön tästä päivästä lähtien lounaaksi vai...

12 jul 10

Loppukiri!

Terveisiä Pohjois-Suomesta! Puolitoista viikkoa omalla mökillä hurahti liian nopeasti kalastellen, nauttien kesäpäivistä sekä tietysti remontoiden... Työleirillähän sitä oikeasti ollaan, kun oman mök...

03 jul 10

Olet pienentynyt

Kävin tänään kosmetologillani ja hän sanoi, että olet pienentynyt, selvästi! Kävin muistaakseni viimeksi maaliskuussa kosmetologilla. Huomenna olemme lähdössä mökille juhannuksen viettoon. Saas nähdä...

17 jun 10

V i h d o i n k i n ! ! !

- 10, 2 kg!!! Eikä siihen mennyt kuin 2,5 vuotta, mutta vihdoinkin KAUAN odotettu kymppikilo on mennyt rikki!!! Turha varmaan edes kuvailla kuinka iloinen olen! Im SooooOOOOO HAPPY!!! Pelkäsin jo täl...

31 may 10

Huonosta keskinkertaiseksi

Olen aloittanut taas työharjoittelun, ruumiillisen sellaisen. Olen ma - pe huhkinut 3 h eläinten parissa, joten se riittänee kuntosaliharjoitteluksi. ;) Syömiset on olleet mitä sattuu ja se näkyy hie...

28 may 10

Cooperi

No niin, vihdoinkin kehdattiin käydä sadepäivän kunniaksi juoksemassa cooperin testi. Uumoilimme kentän olevan sateisen päivän vuoksi tyhjillään ja näin myös kävi, saimme miehen kanssa ihan keskenämm...

23 may 10

Laiskan pulskea viikonloppu

Sokeristahan sitä oltiin, eikä tullut hirveästi pe - la ulkoiltua jatkuvan sateen vuoksi. Eilen, sunnuntaina, sitävastoin kävin miehen ja koiruuden kanssa tihkusateessa pikaisella lenkillä. Tarkoitus...

10 may 10

Metsäjuoksua

Keskiviikkona tuli tosiaan käytyä juoksu/kävelylenkillä koiran kanssa mukavan aurinkoisessa säässä. Juoksuosuus jäi vähän vähäiseksi n. 15 min, koska tie loppui! Juoksin siis metsässä metsäautotien p...

08 may 10

You are no longer following . Undo?