Idag fyller Sofie år hurra hurra hurra, nu kan hon lagligt dricka alkohol i hela världen, WHAT an achievement ;-). Älskar dej, ha en underbar dag!Annars då? Jo jag har så sjukt mycket i skolan att ja...
Och just det!Tack för alla gratualtioner både här på bloggen och på Facebook, sms och email!CIAO//Liz M Hansson
Då var Big East över för denna gången!Lmnar tävlingen med blandade känslor:GRYMT glad över min vinst på 50 frisim!! Pers med nästan en sekund så det är nog loppet jag är mest nöjd med,100 frisim kome...
Herregud,JAG VANN JAG VANN JAG VANN JAG VAAAANNNNN!!!!!!!!!Jag är nästan mållös, bästa känslan i mitt liv, jag vann Big East Championship på 50 frisim.Tid: 22.93Vann med 2/100Åååh, jag är så glad.Imo...
Oh my! Vilken plugg söndag det har varit idag!!Simmade först mycket kort imorse, nu börjar det kännas bra!! Redo för Big East som drar igång på Onsdag, LADDAD!!!!Igår var jag och Jeremy på Alla Hjärt...
Vad ar det for fel pa mig nar jag egentligen har allt men vissa saker anda kanns hopplost?Jag har betald utbildning, jag har simningen som jag alskar, jag har en pojkvan som jag alskar. MEN... vad ka...
Hej hej,Kommer ni ihåg mig? Det är jag som är Liz och driver den här bloggen, tur att det inte är ett jobb för då hade jag nog fått sparken...Det har ju såklart hänt massor sedan sist. Jag har varit ...
Jag har ju glömt att berätta vad jag och Jeremy gjorde för vår två års dag. Här får ni se: Vi var och såg musikalen "Rock Of Ages". Helt sjukt bra!! Får ni chansen att se den GÖR DET!!CIAO//L...
Jag har som vanligt blogg torka och jag är ledsen för det!!Denna veckan har det varit thanksgiving break, så i har varit lediga från skolan torsdag och fredag, SKÖNT!!I Torsdags var jag och Jeremy he...
Då var alltså tävlingen över och jag är äntligen tillbaka till min egen säng! Helgen får ett Väl Godkänt även om jag hade hoppats på att simma lite snabbare på vissa lopp så ligger jag ändå på bra ti...
Bra/hyffsad morgon.200 frisim: 1.50.67 (2.03.52) pers100 rygg: 57.23... inte särskilt nöjdvidare till b-final på båda distanserna. Simmar även 4*200 frisim ikväll.VilostundCIAO//Liz M Hansson
Bra eftermiddag, Vann c-finalen på 200 medley2.04.56 (2.19.02) pers med två sekunder50 frisim: 23.77 (26.53)100 rygg: 56.70 (1.03.28)Gokänd eftermiddag.Imorgon är det 200 frisim och 100 ryggsim som g...
Simmar Purdue Invitational hela helgen. Ikväll är det final på 200 medley som gäller (Liz har gått och blivit medley simmare!). 2.06.56 imorse motsvarar 2.21.25 i kortbana (meter)Svenskar här: Liz Ha...
Oh myy!! Det var baske mig inte lätt att vakna imorse!Rackarns till fest igår och idag mår man som man förtjänar men skoj var det! Lördagen började alltså med ett lugnt simpass på ca 5000 m, vilket v...
Igår eftermiddag var det eget insim som gällde och en 100 max från pall, i lzr :-). Det var allt. Simmade 100 rygg på 57.9, helt klart nöjd!Imorse var det återhämtning!!!! :-D:-D, jag var lycklig!Slu...
Jaha, där sa det stopp! Simmade bsake mig inte snabbt idag, efter all hård träing fick det vara nog och jag simmade för j*vla långsamt rent ut sagt...Långbana:900 insim (300sim, 300 kick, 300 arm)8*1...
Haha, jag är ledsen Matilda, min trogna läsare, att min blogg tråkar ut dej till döds men jag LOVAR! Att på Söndag ska jag uppdatera från Halloween firandet och då blir det roligare!!Johan, vill du f...
Innan jag glömmer:Onsdag eftermiddag:1.5 timmes hård styrkasimning (yards)300 sim300 reverse IM, right-left-swim4*75@1.0016*25 kick FAST @0.308*100 swim+50 kick MAX @2.1540*50 @ 0.40//4500 yardsrecov...
Långbana500 insim (var 5:e 25 under vatten)5*(4*100). 1=1.35 2=1.30 3=1.25 4=1.20200 ben lugnt10*50 ben @ 0.552*(100-200-300)rygg @ 100=1.45 200=3.00 300=4.15fenor:4 varv3*50 ben, FAST @0.50100 "...
Till Johan (tränare):Jag tänkte skriva upp veckans pass här så kan du se lite vad vi går igen här borta, jag har "lite" ont i kroppen efter två dagar och det är en vecka kvar (haha inte för a...
OH MY!, vilket sätt att rivstarta veckan!!! RIKTIGT hård träning idag! puuuh!Morgon: sammanlagt 8000 yards, innehöll20 min straight tröskel, paddlar12*200 tröskel+, rygg start 2.35Insim+avsim= lagom ...
Igår var det alltså dax för vårt första dual meet för säsongen och vi vann! Vi hade iofs förväntat oss att vinna men det är ju alltid roligt att vinna ändå!Jag simmade som jag hade hoppats så jag är ...
Söndagseftermiddag = Härlig Söndagsångest!En hel vecka med träning och plugg framför mig. Eller en ny vecka med chans till nya tag och nya prestationer?Varför dras mina tankar till det första alterna...
Jodå så att... Det gick ju rätt bra igår får jag säga.Ledsen alla icke simmare men här kommer mina tider: (paranteser= konverterade tider till meter (25), jag vet att de inte är särskilt exakta)100 f...
Jag fick lite klagomål för att det inte är tillräckligt aktivitet på min blogg. S O R R Y!!! Jag har egentligen ingen bra ursäkt... Så här är jag.Kom hem för ett par timmar sedan efter en mysig liten...
Hej hej,Ett tag sedan sist japp.Jag är inte en "happy camper" just nu, min tendonitis i höger axeln har funnit sin väg tillbaka och j*klar ut in i h*lv*** vad ONT det gör, det är INTE skoj!!!...
Helgen har bland annat innehållit detta:Initiation weekend med danser och hamburgartävling. Upperclassmen hade ett allstar team i dans tävlingen och det resulterade i följande:http://www.youtube.co m/...
Nu har det hänt mycket sen sist jag skrev:Förra veckan kom Weronika hit (en polsk tjej som ska simma i laget). Jag hjälpte henne en hel del med papper som skulle skrivas under, möten, physical osv os...
gah, ingen ro helt sjukt mycket saker att göra!!!Men idag har jag iallafall investerat i ett par nya löparskor:Klockan är ny 21.07 och jag ska börja laga middag.CIAO//Liz M Hansson
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska