Framtiden börjar här och nu!
Hå hå ja ja. Man får väl i alla fall lov att säga att jag är bra på att stå still i vikt, även om jag suger på att gå ner i vikt... Har inte ahft tid och ork med den här bloggen på ett bra tag, och i...
Kom på att jag vill säga nåt positivt också, och det är att jag faktiskt har kommit igång med regelbunden träning igen. Var ute och åkte längdskidor, ca 1 mil, i lördags. Jympa i torsdags och igår, o...
Shit. Vad fel det går. Upp, upp, upp. Och vems fel är det? Mitt!Jag är inne i en dålig svacka. Eländes elände. Vart tog motivationen vägen?Och nu vill jag gå till kiosken och köpa godis. Fast jag tän...
Jaha. Då gick det åt fel håll igen då, årets tredje vecka. Nåja, inte så förfärligt mycket, men varje gram upp är ett gram för mycket när det är ner jag vill. Skönt att se att vägningen v 4 visade på...
Det är märkligt. Efter två och en halv veckas julfirande med ohämmat intag av både mat och godis och efterrätter ställer jag mig på vågen och inser att jag faktiskt inte har gått upp. Det är märkligt...
Är det bara jag eller är det fler som känner av att tiden inte räcker till - till något?! Hur hinner man blogga, läsa bloggar, facebooka, twittra...Hinner inte tänka på viktnedgång. Förlitar mig på a...
Både vikten och motivationen går upp och ner."Det går hit, det går dit, det går runt en liten bit, och den startar på ett kick, det är en makalös manick..."Ibland känns det så, fast så värst makalös ...
Jag tog mig faktiskt i kragen och ryckte upp mig lite grann igår. Var visserligen seg hela dagen på jobbet, men när jag hade kommit hem och fått lite kvällsmat av maken pallrade jag mig iväg till jym...
Jag har återfått livsandarna nu, och har faktiskt även jobbat ett par dagar den här veckan. Det är INTE roligt att vara sjuk. Fast det är just nu inte så roligt att vara frisk heller. Humöret är sann...
I fredags hade jag världens huvudvärk. I lördags knöt sig magen och jag ägnade dagen åt att springa mellan säng och badrum... Hualigen! Nu är jag på fötter, men känner mig lite urlakad. Och de enda j...
Jodå, jag pallrade mig iväg till gympahallen i hällregn och mörker igår kväll. Det var bra. En av de roligaste ledarna. Jag kände mig spänstig och stark, men samtidigt märktes det på konditionen att ...
Host host snörvel snörvel inleder jag dagens inlägg med. Ikväll är det dags för träning igen. Hur är det egentligen - är det bra att träna när man är/precis har varit sjuk?Jag är sugen på att träna. ...
Har varit hemma från jobbet ett par dagar nu. Känner mig betydligt bättre och räknar med att gå till jobbet i morgon igen. Övriga familjen har också varit sjuka i flera dagar. I morse kände jag mig t...
Ett felaktigt lunchbeslut (gick på restaurang istället för att äta min medhavda matlåda - och restaurangmaten var riktigt äcklig så jag åt pyttelite) i kombination med tröttheten ledde till att jag n...
Idag är det fredag och jag är trött. Trött för att jag har sovit dåligt alla nätter den här veckan - sonen har varit ovanligt orolig och vaknat snudd på en gång i timmen. Det känns!Dessutom har jag h...
Sitter vid mitt skrivbord på jobbet och fryser. Värmen står på för fullt i rummet, men kylan utifrån tränger ändå in genom väggarna. Och jag tänker att en kopp varm choklad med vispgrädde, en sprakan...
Idag smygvägde jag mig igen. 86.7 kg. Det går neråt fortfarande. :-)Igår kväll var jag på styrelsemöte i 3,5 timmar i kyrkan. Segt! Som vanligt var det fika mitt i, med kaffe/the och wienerlängd OCH ...
Idag har jag skärp i byxorna. De sitter bättre då! Gårdagen var en bra dag med träning och bra mat. Det enda lite sämre var att jag åkte bil till och från jobbet, men det hade med vinterdäcksskifte a...
Har nyss varit och tränat igen. Ledaren för måndagsjympapasset, Karolina, är så himla bra. Det är lätt att ta i lite extra, och så skönt efteråt när man är alldeles trött i kroppen, men ändå full av ...
Sonen fyllde ett år i går. Kalas! Hela helgen. Det började i fredags med att kusinerna kom till kvällsmaten. Sen dök farmor och farfar och gammelmoster upp, och dagen efter kom ytterligare tre person...
Migränen släppte aldrig taget helt och hållet i går. Den satt till och med i fortfarande när jag vaknade i morse.Igår köpte jag saltlakrits på eftermiddagen. Det smakar aldrig så gott som när jag har...
Jobbsocialaktivitet igår kväll (= ett par glas vin) plus bäbis som tycker att hela familjen ska vara vaken mellan 03:00 och 05:00 = migrän.Jag vill ha chips. Och pizza. Och cocacola. Och lakrits. Och...
Satt och pratade med en bekant för några dagar sedan om viktminskning. Hon berättade att när hon var ung gick hon upp en massa kilon när hon väntade sina två barn, och sen var det hopplöst att bli av...
Föll för frestelsen och följde med en kollega till lunchrestaurangen som serverade raggmunk med fläsk och lingonsylt idag.Tänkte då: Gott gott gott!Tänker nu: Choklad! Choklad! Choklad!
Jag har tränat och har inte ont i foten längre! Tjoho!
Firar viktminskningen med att gå på ett jympapass på lunchen idag. Det var länge sen jag prioriterade lunchjympan. Ser fram emot ett roligt pass! Sen blir det sushi efteråt. Mmmm!
Jag måste nog börja lita på mig själv. Jag KAN ju faktisk gå ner i vikt. Äntligen verkar jag ha ramlat ner från den där platån när ingenting, ingenting, ingenting händer... Jag får nog sluta tänka va...
Ibland tänker jag att näääe, det här går ju inte. Det händer ju absolut ingenting med min vikt.Sen kollar jag här på bloggen och ser mina resultat i vänsterspalten, och ser faktiskt att det går neråt...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska