Follow your favorite blogs!

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Sign up »
Pinkin Pingun Blogi
pinkinpingviininblogi.blogspot.com
10
laihdutus, kuntoilu, maraton-treenaus = elämäntaparemontti: Espoon rantamaraton syksyllä 2010
#127471 in All

Paluu sulkapallokentäll e

Tänään tehtiin aviokin kanssa paluu sulkapallokentälle. :) Ihan sillai ykskaks muistini sopukoista löytyi tieto, että olen joskus vuonna nakki ja muussi käynyt pelaamassa aviokin kanssa säännöllisen ...

6 h ago

Hukkasin itseni -EDiT!!

(HUOM: tämä blogi ei ole muuttumassa vauvablogiksi missään tapauksessa, mutta koska tämä on päiväkirjamuotoinen, niin on pakko vähän avata näitä taustoja tässä yhteydessä! Jos Tyyppiin haluaa tutustu...

11 h ago

Blogin tulevaisuus: jatkaako vaiko ei...

Ongelma.Blogin päivitykset ovat nyt jo pitempään risteilleet mielikuvituksen ja ajatuksen puutteen ristiaallokossa.En tiedä, jatkaako vielä vaiko eikö. Umpikujaolo. Taidan jatkaa, blogin tarkoitus va...

1 day ago

Lettujen paisto on välineurheilua

Lettujen paisto on todellista välineurheilua.Tänään VIHDOINKIN paistaminen onnistui seuraavin apuvälinein: Gense Le Gourmet - ohukaispannu 26 cm hintaa 44,90 € Stockmann (kuva täältä!) House voi...

27 may 12

Day 08-09

Day 08 (torstai):- 100 grammaa Sitruuna-sorbettia (Pappagallo)Total: 122 kcal / P 0,2 g = 1% / H 30 g = 99% / R 0 g = 0%Day 09 (perjantai):- Magnum Classic-jäätelö- Geisha-suklaapatukka- ½ Twix-patuk...

26 may 12

V!nkV!nk

En täällä pinkin puolella paljonkaan kirjoittele mistään vauvajutuista enää nykyisin, kun ne ovat kokonaan siellä PlayTimen puolella, mutta tämä juttu on nyt kyllä pakko jakaa. :)   Eli sai...

25 may 12

Day 07

Day 07: - 5 dl Karlens Grape Lonkero - 75 grammaa Sitruuna-sorbettia (Pappagallo) Total: 352 kcal / P 0,2 g = 0% / H 55 g = 100% / R 0 g = 0%Parempaan suuntaan siis koko ajan mennään. :) Nytpähän ei ...

24 may 12

Day 05-06

 Day 06: - 100 grammaa Taffel-sipsejä (I know, lame...) - 2 Dallas-pikkupullaa (Fazer)- Sitruuna-sorbettia (Pappagallo) Total: 857 kcal (!!!) / P 10 g = 4% / H 113 g = 53% / R 40 g = 43%  D...

22 may 12

Haaste on heitetty

:) Ihana SVM heitti haasteella, jonka sain Jiiltä myös PlayTimen puolella.Tosi kiva saada tämä haaste uudestaan ja saada laittaa se jakoon myös tällä puolella muille, kuin vauva-bloggaajille.Sateenva...

20 may 12

Day 04

Day 04:- 2 suklaakonvehtia (á 15 grammaa)- 3 Jyväshyvä Hyväset -suklaakaurakeksiä:Total: 320 kcal (!!!) / P 5,2 g = 6% / H 26 g = 33% / R 22 g = 61%

19 may 12

Day 03

Day 03:- 7 suklaakonvehtia (á 15 grammaa):Total: 625 kcal (!!!) / P 10 g = 6% / H 43 g = 27% / R 46 g = 67%Mainittakoon nyt, että olivat 3 erilaista laatua ja Belgiasta Leonidas-konditoriasta, joten ...

18 may 12

Nyt ahdistaa

Mä olen kyllä ihan sekopää, kun kuvittelen olevani lokakuun puolivälissä sellaisessa kunnossa, että saisin kasaan hilattua 42 000 metriä ja rapiat päälle. =/ Nyt on ollut jo reilu 1,5 viikkoa taukoa ...

17 may 12

Day 02

Day 02:- 2 Forssan karjalanpiirakkaa sipaisulla floraa, kurkulla ja salamillaTotal: 436 kcal / P 12 g = 11% / H 42 g = 38% / R 25 g = 51%Jee, kaksi päivää takana eikä vielä ole mennyt yhtään suklaata...

16 may 12

30 päivän herkkupäiväkirja: Day 01

Sain Minttukrokantin blogista (salasanan takana, joten en linkitä) oivallisen ajatuksen jo jonkin aikaa sitten pitää herkkupäiväkirjaa. Tavanomaisempaa on kai pitää ruokapäiväkirjaa, johon kirjataan ...

15 may 12

Sain sen, sain sen, SAIN SEN!!

Sain siis ensimmäiseksi äitienpäivälahjaksi kuvan kaltaisen juoksumittarin. :)Ja se on ihana!  Tosin käyttöönottokalibrointi (400 metriä) sekä kävellen, että juosten tapahtuu vasta helatorstaina...

14 may 12

Äitienpäivä!

"Kerran on vuodessa sellainen päivä, et haihtuu äideiltä huolen häivä!" Mitä ihaninta äitienpäivää toivottelen kaikille äideille! 

13 may 12

vali vali vali

No, täähän vaan paranee koko ajan..."Tulossa pahin siitepölykevät 20 vuoteen!"Voi, kun tää nyt jo loppuisi!En edes muista koska, olenko koskaan kärsinyt näin pahoista allergiaoireista. Miten ...

10 may 12

Olisi se voinut mennä huonomminkin

Siis apua.Niinku oikeasti. Ajattelin, että selviän helpolla ja kyseessä on vaan siitepölyily, kun koivu täällä niin kovasti kukkuilee nyt, mutta eipä eipä. Flunssa, tai NUHA isolla äNNäLLä.Sain viime...

08 may 12

2. neljännes lähestyy

Ekan neljänneksen viimeinen viikko, eli neljäs viikko on puolivälissä ja puolet treeneistä, eli 2 x 60 min on jo treenailtu. Kasassa on tälle viikolle "jo" 12,57 km eli kaksi sellaista lähes ...

02 may 12

Lystiä vappua!

Oikein hilpeää ja lystikäspitoista vappua kaikille!

30 apr 12

3. treeniviikko paketissa!

Nyt on sitten 3. treeniviikko sisältäen 3 x 50 min lenkkeilyä, takana ja varsin onnistuneesti.Yhteenvetona:Tre enikertoja: 3 (2 vaunulenkkiä + 1 hölkkäily)Kilometrejä: 15,41Lenkkien ave-sykkeet välilt...

29 apr 12

1 x 50 min

1. neljänneksen 3olmas treeniviikko käynnissä. :)Takana siis 1 x 50 min ja jäljellä näitä lenkkejä tälle viikolle vielä 2.Kävin tänään tekemässä vaunulenkin, rauhalliseen tahtiin mentiin. Kilometrejä...

25 apr 12

9 pvä:n haaste: miten kävi?

No niin, miten onnistuttiin haasteessa.  "Seuraavat 9 päivää pitäisi minun ja aviokin selvitä tämänpäiväisellä kaupassakäynnillä ja seuraavanlaisella menulla:lauantai: Salami-mozzarella-past...

22 apr 12

9 pvä:n ruokahaaste

Ollaan aviokin kanssa viime aikoina keskusteltu paljon siitä mitä me syödään, miten usein me käydään kaupassa, kuinka paljon ruokaostoksiin menee rahaa, mitä me sieltä yleensä ostetaan ja miten usein...

14 apr 12

Titanic 3D

Titanic 3D1997-2012 / draama / 195 min / Ohj. James CameronLeonardo DiCaprio / Kate Winslet / Billy Zane / Bill PaxtonKävin vuonna 1997 (olin siis 13) katsomassa tämän elokuvan leffassa 2 kertaa ja v...

12 apr 12

1. neljännes; 1 vko; 1 treeni

Hirmusti ykkösiä otsikossa. :)Tänään on sitten oikein todella käynnistetty tuo maraton-treenaus.Muistutuksena vielä, että 1. viikkohan koostuu treeneistä 3 x 30 min ja 1. neljänneksen harjottelu voi ...

11 apr 12

Maraton läpi-ohjelman 1. testi

" ai siis miten niin uskon, että selvitän 10 km 1,5 tuntiin...? "No, siten, että laitetaan tassua vaan toisen eteen niin maan vimmatusti! :) Jeps, eli nyt on suoritettu ohjelman ensimmäinen t...

09 apr 12

Keväinen kävely, vesi liplattaa

Tänään aamusella oli tarkoitus lähteä tekemään tuo maraton läpi-ohjelman testilenkki, eli se 10 km kirimään kasaan ja ajatuksenahan oli, että lenkkeilen sen reippaasti vaunujen kera, mutta sitten avi...

08 apr 12

Kuvatuksia -EDiT!!

Kirjaimellisesti.Tältä näyttää keskikroppa tällä hetkellä, 4 kk:tta ja reilu viikko sektiosta:Kukaan ei tainnut salin pukuhuoneessa nähdä, kun kaivoin kännykän esiin ja napsaisin pari kuvaa. Aika pal...

07 apr 12

Vihdoinkin juoksuohjelma-asi aa

Blogin hiljaisuudesta tulikin sitten pitempi, kuin olin ajatellut.Pahoittelut tästä. =/ Flunssa ja nuhistelu jatkuivat sen verran, että treenitaukokin venähti liki kahteen viikkoon, yhden vaunulenkin...

06 apr 12

You are no longer following . Undo?