Jag hade tänkt att jag skulle lägga ut en bild på mitt uppsvällda ansikte, men jag såg så risig ut så jag vågade inte lägga ut den. Det kanske kommer senare under dagen.Igår var det i alla fall dags ...
Området till vänster är där vi bor I flygplanet Innan dagens crossfitpass
Naturell yoghurt, kvarg, jordgubbar, linfrön, pumpafrön och blandade nötter. Published with Blogger-droid v2.0.4
Sitter på tåget som snart går mot Örebro och grammatik-tenta. Känns inte speciellt bra, men får hoppas att det är bra frågor som jag kan. Nu ska jag äta k...
Idag har jag varit till skolan. Känns inte alls bra inför tentan på fredag... Hoppas att det fastnar något imorgon och på torsdag. Jag åkte hem med ett-tåget och sedan gick jag på stan en sväng...
I morse klev jag upp vid nio, vilket är ganska sent för att vara jag på vardagarna. Men Niklas tåg blev försenat igår så han kom hem vid ett istället för tolv i natt och jag skulle hämta honom vid re...
Jag var lite orolig att den här helgen skulle bli lång och tråkig eftersom att Niklas varit i Åre sen i torsdags. I fredags var jag först ut och sprang och sen åkte jag till skolan och kom tillbaka t...
Igår fick jag en avi där det stod att jag kunde hämta ut ett rek. brev. Det stod inte varifrån det kom eller nånting, men jag förstod nästan att det var mina nya löparskor. Idag cyklade jag dit...
Den här veckan har det verklige varit fullt upp. Igår jobbade jag hela dagen, 9:15 - 16:45 och då var det bara att cykla hem, äta lite och sen åka vidare mot Kungsör och innebandyträning. Kom hem vi ...
Den 28 mars var det en 21-årig kvinna som blev överfallen i Rönnbyspåret och i torsdags var det en till och där sprang jag i morse. Det är ju sjukt att man inte ska kunna vara ute utan att vara oroli...
Dagens löparoutfitStartade dagen med gårdagens tänkta löprunda. 50 minuter jogg var det som stod på schemat och det gick rätt bra. Tänkte inte på att jag skulle hålla någon speciell fart ...
Igår efter vi hade varit och kollat på handboll åkte vi till Plantagen och köpte lite blommor, bl.a. som vi ska ha utanför dörren och så här blev resultatet:Idag har vi bara tagit det lugnt. Jag har ...
Ska snart åka till Kristiansborgshallen och kolla på handboll men jag kände att jag behövde äta något innan så jag tog lite som fanns i kylskåpet: Två ägg, keso, mangocurrysås, tomat, honungsmelon oc...
Startade dagen med en morgonpromenad på ca 40 minuter, mycket skönt! Åt lite frukost och kollade runt lite på datorn och vid halv ett stack jag ut och sprang. Idag stod det så här på schemat: Lördag ...
Idag har jag jobbat igen, 8-12, och idag var jag på min favoritskola hittills.Det är så skönt att kunna cykla till jobbet istället för att åka buss eller bil. Kom nyss hem från en cykeltur till Ica, ...
Har beställt nya löparskor, Nike LunarEclipse+ 2. Jag beställde från Startfitness. Det är så sjukt mycket billigare att köpa skor från England. Dom jag köpte nu kostar ungefär 1500 kr här i Sverige o...
Igår jobbade jag på en skola som ligger ungefär 500 meter härifrån och jag hade 6:or, 7:or och 8:or. Det gick rätt bra förutom att det är så många som inte vill vara med på idrotten. Deras lärare had...
Bloggen är inte riktigt prio ett just nu och därför kommer det nog inte komma inlägg så ofta.I helgen har jag varit i Söderhamn. Det var skönt att komma hem en sväng och att vara ute i stugan. Fint v...
Drygt 40 minuter löpning.12 min högg, lite drygt 20 min fartlek och ca 5 min jogg. Skönt att vara igång igen. Published with Blogger-droid v2.0.4
Idag ska jag till tandläkaren, eller tandkirurgen eller vad det nu heter. För snart ryker mina visdomständer. Fast jag vet inte riktigt vad dom ska göra idag, tror inte att dom ska ta bort tänderna i...
Första tågresan från Västerås till Örebro. Har precis fått i mig lite frukost och ska nu försöka läsa lite. Det blev inte så mycket gjort ig...
Matplats SovrumVard agsrumKartongerna minskar och det saker och ting börjar få en plats. Idag har vi varit och städat det sista i Arboga och lämnat över nycklarna till nya ägaren. Annars ha...
Nu är flytten snart över och vi har sovit två nätter i nya lägenheten och det känns mycket bra. Bilder och fler uppdateringar kommer nog under dagen någon gång. Nu måste jag plugga...
Idag kör vi sista tvätten i Arboga och det ska bli så skönt att ha egen tvättmaskin och torktumlare. Ska nu äta lite frukost, min vanliga frukost fast med apelsin i yoghurten och utan ägg tyvärr. Kan...
Så var sista passet avklarat och det känns lite vemodigt, men också kul att börja träna på ett nytt gym. Idag körde jag rygg och mage:Latsdrag 5 setStångrodd 5 setSmala latsdrag 4 setRygglyft 4 setOm...
Idag började jag dagen med löpning och det var samma pass som jag körde i söndags, alltså fartlek. Direkt när jag började springa kände jag att benen inte riktigt ville följa med och var tunga, så de...
Nu är jag hemma från skolan igen, eller jag kom hem för två timmar sen ungefär. Har sovit en stund och nu ska jag börja torka ur skåpen i köket så att det är gjort. Senare idag ska till Vasahallen oc...
Idag har jag träningsvärk i axlar och triceps och det känns så skönt! Däremot har jag inte träningsvärk i bröstmusklerna där jag alltid brukar få det. Nu ska jag snart cykla till tåget och det blir s...
Dagens mat:- Frukost: Yoghurt med kvarg, nötter, äpple och havreringar och ett ägg- Mellanmål (efter träning): Proteingdrink- Lunch: Pasta, makrill i tomatsås, keso, paprika och ett ägg- Middag: Kött...
Startade dagen med en morgonpromenad även idag och idag var det lite kallare ute, ungefär 1 grad bara. Har ätit frukost och kollat på Desperate Housewives och ska snart packa lite till. Sen blir det ...
You are no longer following . Undo?
English
Suomi
Svenska