Det er ingen tvil om at dette året kommer til å bli et veldig annerledes år, men samtidig blir det et veldig spennende år!! Selv om jeg, inni hodet mitt, bare vil legge opp massevis av planer for år...
I dag hadde jeg lyst på noe ekstra godt, så det ble karbonadedeig, low carb pasta (fåes hos gymgrossisten.no, bare trykk på den lilla skriften), cottage cheese og sukkerfri ketchup!! Ja, også en lite...
I dag våknet jeg, og var veldig "lett" i kroppen. Merket med engang at formen var blitt litt bedre. Gleder meg faktisk veldig mye til denne utfordringen jeg har laget her på bloggen. Bare for...
Mandag er uten tvil den beste dagen i uken. Slik har det alltid vært for meg, i allefall de siste fem årene! Deilig! Tenkte egentlig jeg skulle begynne uken med et lite "prosjekt" her på blog...
Ikke glem av at det er morsdag i dag! Gratulere med dagen alle mødre!(..og spesielt min egen mamma:)
Beklager så lite blogging, men slik kommer det vil å være. Jeg blogger kun når jeg har energi til det, ikke fordi jeg "må". Fredag og lørdag var jeg i stallen, sprangtrening!! Kjempe morsomt,...
Det er ennå mye fett som må av, men jeg er faktisk fornøyd med utgangspunktet. Magefettet mitt er det siste som går, men regner med at det er litt forandring om en måneds tid! Selv med lite/ingen tre...
Ennå mye fett som må av, men jeg er faktisk fornøyd med utgangspunktet jeg har nå. Magefettet mitt er det siste som går, men regner med at det er litt forandring om en måneds tid! Selv med lite treni...
Fikk gave av den fine mannen min i går. En ELEKTRISK sparkesykkel, så jeg kommer meg fort fram. Uten å måtte gå, eller betale parkering hvis jeg må kjøre. Hva er vell bedre for en sliten sjel, enn en...
Ï dag klarte jeg en liten lett økt igjen!! LYKKE!! Ikke noen tunge vekter, men nok til å få brukt kroppen litt! Våknet etter 12 timers søvn, og følte meg veldig opplagt! Hehe;) DEILIG var det i allef...
Etter lørdagen, hvor jeg faktisk var fylt med energi, har jeg nå måtte "bøte for dette" i tre dager. Søndag, mandag og dagen i dag har jeg vært helt i koma. Kom meg på ridningen i går kveld, ...
Better Bodies har startet en egen "Athlete Blog"! På denne siden kan du følge med alle utøverne som er sponset av Better Bodies. Her vil vi alle legge ut blogg innlegg et par ganger i måneden...
I dag fikk lille beibien min seg en ny venn! Er de ikke søte??
Prøvde meg på et lite lure spørsmål....Ser det ble noen ulike svar med tanke på inches og feet;) Riktig svar var altså 168 cm = 66.1417323 inches. MANGE riktige svar! Må si jeg er imponert! Siden det...
I dag når jeg våknet, og kjente følelsen av ENERGI ble jeg bokstavligtalt helt vill inni meg! Følelsen av energi har aldri blitt så verdsatt som nå. Faktisk så er følelsen av energi bedre enn alle an...
Better Bodies har februar kampanje, og derfor vil jeg veldig gjerne lage en liten konkurranse til dere. Premien er et plagg fra kampanjen, som er på bildene under. Spørsmålet er følgende: Hvor høy er...
God morgen alle sammen! Ny dag, med nye muligheter! Ingenting er som å starte dagen med en god frokost! (Cottage Cheese i Protein Delight sjokoladesmak blandet ut med litt melk) Det føles utr...
Wow....Min første post på EVIGHETER! Grunn til at jeg har valgt å begynne å blogge igjen, etter så lang tid, er rett og slett fordi jeg har en beinhard kamp foran meg. Kampen om å komme tilbake til l...
Å vi styrer og styrer i det huset, and I love it!! BEFORE:AFTER:BEFORE:AF TER:Bildetapeten er egentlig ET bilde, som bare er delt på midten (der stuen, og spisestuen deles). Altså man ...
Slik blir jeg vekket om morgenen...Oh yes, Im turned in to a dick.
Jeg rett og slett ELSKER at jeg koser meg like mye med sunn mat, som med usunn mat. Lørdagsbiffen er det store høydepunkt her hjemme hos oss!Lørdagskosen!!Å den usunne versjonen...Som samboeren tar s...
Et litt spennende program som går på TV 3, som viser to ulike mennesker. Med totalt ulikt kosthold, og ikke minst ulik hverdag. Verken supersize eller superskinny er sunt, faktisk så er begge to livs...
Diplom vanilje fløteiskrem pr. 100 gram:200 kcal3,5 protein23 karbohydrat11 fettDiplom lettis vanilje pr. 100 gram: 130 kcal3,5 protein15 karbohydrat5 fettDiplom yoghurtis vanilje pr. 100 gra...
TA STORHANDELEN PÅ MANDAG!En ting som både hjelper formen, helsen OG lommeboken er å ta EN storhandel i uken. Altså du kjøper all mat du trenger for uken, på en MANDAG.Mandager er første dage...
MIDDAG:Kyllingfilet i ildfastform, med en boks hakkede tomater og frossne grønnsaker. Krydre over med hva du vil. 20-30 minutter i ovnen på 200 grader, og kjempe billig er det også. Kjøp store poser ...
YEEEEES!! Endelig en liten trenings økt!!! I dag har jeg endelig meldt meg inn på SATS, og det var faen meg en svindyr avtale for å kun trene en sjelden gang av og til!! Ja, uansett om jeg hadde tren...
Fra www.mybesthealthportal.net How to Make Chocolate Peanut Butter High Protein Fudge Bars Equipment 10 pieces of aluminum foil sized 1/2 roll X 6" Freezer or ice pack blender bowl heavy spatula ...
Herreguuuuud hvor jeg lengter etter å trene. Det å gå på gymmet, super motivert og fokusert. Trene hardt, og kjenne muskelfibre rives og pumpen bli bare større og større. Se framgangen nesten fra uke...
Et enää seuraa blogia . Kumoa?
Suomi
English
Svenska