Acompanha os teus blogues favoritos!

O bloglovin' ajuda-te a seguir os blogues que lês dizendo-te quando são actualizados.

Inscreve-te »
Viktoriae - må bra bloggen
viktoriae.blogg.se
138
I denna blogg kan du läsa inlägg i b.la kategorierna självkänsla och Peppa dig själv. Där delar jag med mig av mina insikter och spännande läsning som lyser upp vardagen. Kategorier: Självförtroende, min vardag, träning, kropp&själ m.m Jag vill få människor att tycka om sig själva, lära sig tänka positivt och att våga drömma! Häng med och läs, jag har delat med mig av mina tankar sen 2008! Välkommen!
#7965 Em Tudo , #11 Em Aperfeiçoamento Pessoal

Alla hjärtans dag

Idag är det dagen då vi ska visa att vi älskar varandra. Jag tycker vi satsar på att ha en sådan inställning varje dag istället för en dag om året.. ;) Så en stor kram och kärlek till alla er som läs...

20 h atrás

Bra låtar med vettigt budskap

Foto: Dimitri Castrique / SXC Okej. Nu kommer ett inlägg som inte är så vanligt på min blogg, men jag vill så gärna dela med mig. Dessa två låtar spelas mycket hemma hos mig nu. Jag gillar musik som ...

1 Dia atrás

Min praktik

Jag har fått en del frågor kring min praktik som jag tänkte besvara i detta inlägg. Jag läser till undersköterska med inriktning psykiatri. Detta innebär att min praktik, som varar i en månad, spende...

2 days atrás

Ny fråga besvarad

Jag har besvarat en fråga jag har fått via bloggresponse (bloggsvar). Du kan läsa svaret på min frågelåda här.Frågor kan skrivas på frågelådan, via kommentar eller via e-post till info@viktoriae.se J...

3 days atrás

"Lycka nu" av Titti Holmer

Skulle vilja tipsa er om boken "lycka nu" av Titti Holmer. Fick med den i en tidning jag köpte och är fast. Boken tar upp många intressanta saker och jag har lärt mig mycket av den. Om boken ...

5 days atrás

Du har väl inte missat..?

I menyn, på startsidan, så finns länkar till sidan där du kan köpa mina bloggböcker! (Bloggens texter i bokform. Den översta kom först och den nedersta släpptes i jan 2012) Du kan läsa mer om den sen...

6 days atrás

Spänningshuvuvärk

Foto: Glenda Otero / SXC När man har mycket att göra i skolan, i hemmet eller på jobb så kan man få spänningshuvudvärk. Det beror på att man går runt och spänner sig, ofta omedvetet, vilket skapar sp...

07 fev 12

Sovrummet: Min oas

Jag bor tillsammans med min sambo och vi har det ganska enkelt i vår lägenhet. Den förra vi bodde i, var full av saker överallt och därför kändes det som en skön start i den här lägenheten vi lever i...

07 fev 12

Första dagen på praktiken!

Idag ska jag vara på praktiken kl 15, för första gången. En låst psykiatrisk avdelning. Vet inte alls vad jag har att vänta mig. Men det är där jag kommer att spendera den större delen av de kommande...

06 fev 12

Stress

Foto: Michal Zacharzewski, SXC Jag tror att alla någon gång känt sig stressade, för det finns mycket som kan orsaka stress. En del kan bli stressade över "små" saker, som för andra är jättest...

05 fev 12

Söndagsfrukost

Naturell valio yoghurt, osötad müsli med kanel, gojibär. Idag ska jag åka till väla med två kompisar. Redan vid 09:30. Så det är därför jag är uppe i god tid ;) fick presentkort när jag fyllde år, på...

05 fev 12

Grönt te med citron och mariekex

Jag dricker te emellanåt.. inte för att jag tycker det är gott utan för att jag har märkt dess fördelar. Jag har haft känningar i min mage en vecka tillbaka, som påminner om magkatarr.. Så därför dri...

04 fev 12

Kommer inlägg i helgen

Hej! Frånvaron i bloggen beror på prov, hade ett imorse och imorgon förmiddag. Därav den kassa uppdateringen.. och min födelsedag igår ;) Må väl! Kram

02 fev 12

Idag är ingen vanlig dag..

01 fev 12

Tips för bättre självförtroende

Ta hand om dig självGenom att ta hand om dig själv och inte försumma din kropp, mår du automatiskt bättre. Vi ägnar så mycket tid åt olika saker varje dag, så varför inte ägna lite mer tid åt dig sjä...

30 jan 12

Plugg och ensam hemma

Denna eftermiddag och kväll spenderar jag med att studera hur andningsorganen fungerar. Dessutom läser jag om palliativ vård. Det är ett ämne som berör omvårdnaden av människor som är i livets slutsk...

30 jan 12

Söndagskväll

Det känns som att denna söndag försvann fort. Imorgon ska min sambo åka flyg och då får jag skjutsa honom. Vilket innebär att jag kommer att få gå upp 05:45 istället för 07:00... Jag som har så lätt ...

29 jan 12

Inspiration till förändring

Om du inte är nöjd med vart du är, gör något åt det. Du är inte ett träd. Skrev om ett engelskt citat jag hittade och visst stämmer det. Jag är inget träd.

26 jan 12

Ord, prat, tanke, hopp, förtvivlan, fundering

Jag har så många idéer. Så mycket tankar. Så många ord som flödar inom mig. Men tiden är inte alltid min vän. Jag har en hel del i skolan, eftersom jag går ut på praktik om två veckor. Ska vara på en...

26 jan 12

"Att blogga kan hjälpa tonåringar med ångest"

Foto: Channah, sxc.hu Jag hittade en mycket intressant artikel på svt.se. Rubriken är "att blogga kan hjälpa tonåringar med ångest". Du hittar den här.I artikeln kan vi läsa att skrivande, så...

26 jan 12

Brrr

Idag var det ett pass på gymmet som gällde. Lite varierande övningar och träningsvärken som funnits sedan i måndags är väck.. skönt! Det känns lite motsägelsefullt men efter träningen, när jag kommit...

25 jan 12

Mellanmål..och lite gnäll på Ica

Jag älskar mellanmål. Det kan varieras i det oändliga och det får mig att vara på topp. Idag var jag med resten av staden (kändes det som) och handlade på Ica Maxi.. hade en lång inköpslista och så n...

25 jan 12

Dålig dag

Ush och fy, denna dagen började inte alls som jag tänkt mig.. ibland lyckas människor påverka en mer än vad man själv vill... Men men, jag kan inte spola tillbaka tiden och förändra läget som det är....

23 jan 12

Att hålla sitt (nyårs)löfte

Vi är snart inne i februari, den andra månaden på året. Hur har det gått med ditt nyårslöfte? Om du nu gav något, det är väldigt inviduellt. Att förändra något kan ta tid och vara väldigt krävande me...

23 jan 12

Självkänsla och tänkvärda texter 2

Nu äntligen har jag gjort klar bok nummer 2! Det är texter från min blogg under passande rubriker. Du kan läsa mer om boken här!! Förresten.. först var bakgrunden vit på boken, där framme (där det är...

22 jan 12 1 person likes this

Kramens dag

Idag, den 21 januari, är det kramens dag. Så därför skickar jag en kram till er som läser detta. Glöm inte att krama någon du tycker om extra mycket idag! ♥

21 jan 12 1 person likes this

Bloggvärlden

Wow. Vad händer egentligen? Så mycket påhopp, provocerande och knäppt beteende. (Nej, det är INTE okej att kopiera mina saker eller kommentarer...) Samvete, någon? Hm..

20 jan 12 1 person likes this

Fråga: "Hur kan jag komma igång och fortsätta med träning och bra matvanor?"

Hej!Tack så mycket för din kommentar! Blir så glad när jag får sånt fint beröm ;)När det gäller ditt dilemma så känner jag igen mig så himla väl. Förra våren hade jag kunnat skriva en precis likadan ...

20 jan 12 1 person likes this

Dagens viktigaste mål

Müsli, naturell yoghurt, gojibär och frusna blåbär. Det sägs att frukosten är dagens viktigaste mål och för min del kan jag hålla med om det. Det är den som får igång mig och som ger mig energi! Dess...

19 jan 12 1 person likes this

Snart dags att trääna

Nu ska jag strax iväg till gymmet. Det är första gången på tre veckor och jag ser verkligen fram emot det. Visst har jag en snygg vattenflaska? Fick den av svärmor i julklapp ;) Jag gillar ju rosa..

18 jan 12 1 person likes this

Deixaste de seguir . Desfazer?