Första filmen är 30 minuter lång. Det finns tre delar till (4 sammanlagt alltså) Den här filmen innehåller grundläggande uppvärmning och hälsningsövning.
Bilder gjorda helt i photoshop
Hade en riktigt bra dag igår. Jag tog mig igenom de tunga motstånden kom igång med min STORRÖJNING igen. Kände mig uppåt och lättad och nöjd med mig själv. Frampå kvällen skulle jag bara hämta en gre...
En av de fina sidorna med att städa är ju att man hittar en massa fint, till exempel de här gamla fotona Norr om Ljugarn på Gotland, där har jag mina rötter. Åhhh… vårlängtan
Nu har jag lyckats flytta skriptet för Dagens Tarot hit till bloggen. Här kan du dra ett kort för idag: Dagens Tarotkort
Klicka för större bild Mitt värsta problemområde är mitt eget sovrum, där allt brukar hamna i väntan på att någon (jag) ska få tid (läs ta mig i kragen) att ta hand om det. Gissa vilken sektion som ä...
Med ny energi och en massa nya insikter efter healingen härom veckan är det äntligen dags att göra slag i saken. Jag har nog anat att mycket i mitt liv har fastnat och stått stilla för att jag låtit ...
Sömn och drömmar Jag har sovit som en sten och drömt mängder. Men minnet är det sämre med. Jag minns fragment av drömmarna men inga hela sekvenser. Och det jag minns när jag vaknar bleknar jättesnabb...
Idag fick jag en healing av en sort som jag aldrig trodde jag skulle få. Mest för att jag inte trodde att den fanns. För jag har, under så himla många år, ständigt fått höra om den skugga jag bär. De...
Ett stort hjärta ska man ha Åh, min nya klänning har kommit! Precis rätt storlek! Vad tycks om mina vårskor? Psst… säg inget men… Anna letar fortfarande efter saltkaret *fniss*
Nu har jag påbörjat ett drömprojekt Köpt mönster på Etsy och hittat garn i min lokala garnbutik. Första delen klar…
Att virka hjärtan är ett jättebra och lagom småpyssel när man bara vill ha något att pyssla som inte kräver så mycket, tycker jag. Det gröna och orangea hjärtat finns det mönster till hos Stjernfalls...
Min Älgtrumma Att måla en trumma är inte det lättaste. Jo, själva målandet är ju inte svårt. Men att välja en färg som fungerar. Min egen trumma beställde jag omålad från New Mexico för en herrans ma...
Min fina vävstol Länge har jag väntat på en möjlighet att få sätta upp farfarsvävstolen igen. Det som stoppar är oftast platsbrist, och eftersom jag gärna vill kunna väva när lusten faller på så ser ...
Om nån nu har bemödat sig att bygga en koja i soffan så ska det väl utnyttjas, tycker Cosmoz
Min pappa har köpt en ny kamera. Jag som länge önskat mig en egen men inte haft råd passade förstås på att fråga vad han hade tänkt göra med sin gamla kamera. Och tur för mig… han hade inga planer fö...
Maila det här till en vän? Dela det här på Facebook Twittra det här! Blogga om det här på Blogger Email this via Hotmail Email this via Gmail Email this via Yahoo! Mail Prenumerera på kommentarerna t...
Nu börjar jag äntligen slappna av lite, och med avslappningen kommer alla spänningar i musklerna till ytan. Märkligt på ett sätt… jag borde må finfint, men i stället har jag mer värk än nånsin ...
Min yngsta hade köpt en snutt tyg på Ikea och bad mig dela på det och sy gardiner. Helst före födelsedagen (som är på söndag) förstås! Igår dammade jag av symaskinen och slipade saxen och så här blev...
Ibland får man fixa saker snabbt och med de material som råkar finnas i närheten. Det är VARMT att ha långt hår, speciellt i nacken. Höll på att bli knasig av värmen igår så till slut nappade jag åt ...
Sitter här och grubblar över mitt eviga viktproblem. I början på året hade jag ju sån jättemotivation och kom igång bra. Men det höll bara en kort tid så var jag tillbaka i gamla vanor igen. Första v...
Ja nu har bloggen fått en ny design. Helt enkelt för att jag längtade efter något ljust och luftigt, och plötsligt fanns den färdig sån mall i WordPress. Tack för det! Inget större arbete alltså, men...
Jag har fått så många jättefina mail, fulla med uppskattning, stöttning och nya IDÈER. Tankar och lösningar jag inte tänkt själv, men nu sätter de igång nya processer i mig. Jag känner mig otroligt t...
Så har det hänt, det jag hoppats så länge att jag skulle slippa. Ekonomin är så illa nu att jag inte kan fortsätta driva Livsmagi längre. Det är mycket känslor kring det här, mycket vemod och en del ...
Dubbla känslor alltså. I morgon är den stora dagen, när jag hämtar nycklarna till vår nya bostad. Jag kan knappt bärga mig, det är så himla spännande och roligt att få nya utsikter! Själva flytten, m...
Ja, det undrar jag verkligen, för oj… vad långsamt det gick med det här projektet. Jag började i oktober förra året och nu efter 4,5 månad är jag äntligen klar med båda vantarna! Bakvänt hastig...
I morse var jag uppe långt före solen! Mörkt och stilla, ganska skönt den tiden på dagen, innan stadens brådskor har fått luften att tjockna. Och termometern visade på 0 grader för första gången på e...
Så har jag nu hållit mig duktigt till mitt bestämda viktminskningsprogram en hel vecka. Det var dags för invägning i morse och vågen visade -1,4 kg! Nu känns det på riktigt att jag är på väg åt rätt ...
Startbilden 10-01-10När jag skickade ut mitt nyhetsbrev senast så kom det ett mail till mig från en tjej som jobbar med vikt-coaching. Hon berättade att hon skulle vara i Stockholm efter nyår och om ...
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi