Det var nog snart ett år sedan vi började snacka om det, tjejen och jag, att vi skulle spela en match squash. Något jag aldrig gjort och hon gör då och då. Det har av nån anledning alltid kommit sake...
Jag vill bara här uttrycka mitt stora, genuina och hjärtliga tack till alla som hörde av sig via telefon, facebook och/eller twitter när jag låg inlagd på HIA på Östra Sjukhuset i Göteborg nu i helge...
Så var det dags. Att summera det gångna året och se om man uppfyllde målen som jag satte upp tidigt under 2011. Mål #1: Jag ska springa mer än 130 mil under året Nej, den gubben gick inte. Det blev 1...
Snuvan som följde på Borrelian har hindrat mig från löpning och träning men julgodis har vi bakat, jag och sonen och flickvännen. Tänkte bjuda på ett litet bildkollage om vad vi ska äta i jul Som ni ...
Vore det inte kul att vara med i en bokklubb, med lika mycket fokus på vänskap, umgänge och sällskap som själva bokläsandet? Det tycker jag i alla fall, så därför tänkte jag starta en, med min flickv...
Igår fyllde jag år. 33 år närmare bestämt. Snart har jag kommit upp i den ålder när det förväntas av mig att vara bra på ultralöpning…:) Trist att jag är snuvig nu bara då, när Borrelian äntlig...
Idag fick jag mail om en ny grej, Göteborgsklassikern. Tre deltävlingar ingår: 50 km cykling i Hisingen Runt 1 km simning i Göteborgsimmet 10 km löpning i Finalloppet Klart man är med! Ska bli hur ku...
Äntligen! Idag sprang jag ÖVER 10 km för första gången på väldigt länge, och jag fick göra det tillsammans med Fit-Eva. Bara det är ju en ynnest i sig. Vädret var såklart inte det roligaste. Hade gär...
November blev en omstartsmånad. En månad med många promenader för att få igång nån form av regelbunden träning och sedan en ökning till jogg och långsam och planerad distansökning. Ganska kul på ett ...
Härmed förklarar jag mig själv FRISK! FRI från Borrelia! Jag har inte haft ont på många dagar nu, varken i huvudet eller kroppen. Jag har sprungit varannan dag i två veckor utan bakslag, kanske mycke...
Sådär ja, nu börjar vi snacka. Iofs är det ingen mängdträning, men jag fortsätter låta kroppen bestämma och kämpar på långsamt. Det är tur att det inte är tävlingssäsong, då hade jag känt mig mer str...
Igår fick jag höra – och jag har hört det tidigare också – att jag är för snäll. Kan jag vara för snäll? För snäll för vem? Inte för den jag är snäll mot i alla fall va? Så då borde hela ...
Kanske kan det uppröra nån, men jag kände mig verkligen som ett långsamtgående fordon när jag var ute och sprang 4 km idag på lunchen. I tisdags blev det knappt 5 km i ca 5:05-fart men med en rysligt...
Äntligen kan jag skriva ett inlägg om träning igen. Inte så mycket intensiv träning, men sett i backspegeln så är det en enorm träningsökning jämfört med närmare en månad bakåt. Så här fint tränade j...
Idag hade jag återbesök via telefon med min doktor. För den som är oinsatt i mitt Borreliaärende, läs följande inlägg: Akta er för fästingar Då jag känner att jag successivt blir bättre så ville han ...
Vaknade och kände mig lite snuvig och rispig/raspig i halsen i morse och kände lite för att bara snabbspola söndagen och låta det bli söndag kväll – dvs läggdags – igen. Men det bästa är ...
Dagens “Pyssel och papp” med sonen blev en Halloween-pumpa. Den första jag har gjort, och mig veterligen även den första han har gjort. Vi blev i alla fall rejält nöjda båda två…
Jag börjar bli bättre nu. Borrelian lägger sig förhoppningsvis. Men oj, oj, oj, vilken lång väg jag troligtvis har för att komma tillbaka till fornstora dagar (d.v.s. i somras). Det är många timmar i...
Jag har kommit igång på riktigt med att läsa böcker igen. Eller, jag har väl egentligen aldrig slutat men mitt bokläsande går lite i cykler. Ett tag kan det blir många fackböcker om nåt som intresser...
Igår var jag på föreläsningen “Den nakna hälsan” av och med triatleten Jonas Colting. Innan det drog igång var jag nyfiken. Vad skulle jag få lära mig? Vad skulle han säga? Han är ändå ga...
Idag fick jag reda på att jag med 99% sannolikhet gått och dragit på en Borreliainfektion de senaste 3 månaderna. Den 19:e juli hittade vi ett bett på baksidan av låret och jag fick en 10-dagars kur ...
Så kom det äntligen. Det där passet där det känns som att allting bara släpper. Det började ju inte särskilt bra med ösregn blandat med störtskurar i morse, men när jag gav mig ut vid 11 hade det slu...
Inatt dog Steve Jobs – mannen som bl.a. grundade Apple som givit oss teknik i snygg design i form av bl.a. iPhone, iPod, iPad, men även någon kanske mindre lyckad variant som den gamla (första?...
I alla fall om man får tro min son, och varför skulle man inte göra det. Därför har han precis fått sitt rum målat i exakt den rosa nyans han själv ville ha. Bubbelgumsrosa kanske det skulle kunna ka...
Idag fick jag leverans av mina nya hörlurar, Rhymin and stealin från Whydah Gally. Grymt ljud, sköna på öronen och fräck leveranslåda. Lådan och piratpengarna får jag nog ge till sonen, kanske skalle...
Igår gjorde jag mitt första löppass över 10 km sedan 4:e augusti. Slutet av sommare och början av hösten har varit sjukdomsdrabbad men nu verkar det vara på gång att bli bra. Hoppas jag. Så igår efte...
Det blev inte någon träning i helgen. Inte ens ett litet core-pass på yogamattan och pilatesbollen framför teven. Illa, illa… Eller kanske inte… I lördags spenderade jag, H och O närmare ...
Efter att ha bytt ett jobb mot ett annat – från Transpiration/jogg.se till Star Republic, från Alingsås till Göteborg – måste jag ju hitta nya löpvägar. Och man måste ju ha lite olika run...
Som skrivet igår så behöver jag hitta på nåt på kvällen för att inte bli sugen på att äta. Tristess-ätning helt enkelt, och denna måste motas i grind. Så gårdagskvällen blev för mig ovanligt fullspä...
Idag blev det äntligen löpning. Oj vad skönt det var att komma ut och sträcka på benen. Att få lite fart på hjärtat och svettas lite. Gillar’t… Sprang från jobbet, via allén bort till Ull...
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi