Kul med tanke på mitt föregående inlägg:Varje år presenteras nya och innovativa produkter på marknaden, där leverantörerna har lagt ner mycket tid och resurser på att ta fram de allra bästa produkter...
Vissa dagar när orken inte riktigt infinner sig och gympasset känns avlägset använder jag mig av PWO (pre- workout). Tar det även när jag medvetet ska köra tunga pass och riktigt köra slut på en musk...
1. Jag har inte tid – Alla har tid. Dygnet har 24 timmar och den tiden finns för oss alla. Frågan är hur vi disponerar och prioriterar. Har du inte tid för träning idag, får du se till att ha tid at...
Hör och häpna! Nu ska man träna utomhus 2-3 gånger i veckan precis som alla kändisar i LA. Träna smart och du uppnår drömkroppen utan att sätta din fot på ett gym. Kändistränaren Stella Bartram säger...
Som vanligt i bilen i morse lyssnade jag lite vagt på en morgonshow. Ämnet för dagen var en diskussion gällande om övervikt är självförvållat eller genetiskt betingat. Enligt en läkare som intervjuad...
Ännu en helg har passerat och jag har hunnit med två riktigt bra träningspass. För ett år sen hade jag istället hunnit dricka ur några burköl och lite vin. Jag kan givetvis ta lite vin till maten, el...
Feber och min kropp är ingen bra kombination. En del klarar av att jobba med 40 grader utan större bekymmer, medans jag känner mig disorienterad vid 38. Förkylningen har dessutom satt sig så att det ...
Tidningar - TV - Internet! Oavsett media blir du till kväljningsgränsen överöst med så kallade goda råd. Ligger just nu hemma och är sjuk (man får tycka lite synd om mig om man vill). I vilket fall ...
Dagens middag blev en "het" sallad med chiliräkor & kräftstjärtar i vitlök.
Vissa stigar leder in i mörker och tankar eskalerar till ett nytt brännmärke. Jag valde att inte kommunicera vilket jag gravt ångrar just nu. Varför? Jag vet faktiskt inte - rädslan att förlora kansk...
Tog mig bort till gymmet på lunchen och gjorde förvånansvärt bra ifrån mig. Jämfört med igårkväll var det som dag och natt, framförallt med fokusering. Hinner med ganska så precis att käka - gå till ...
Körde ett tidigt kvällspass på gymmet igår och det var inte direkt till belåtenhet. Det var ganska mycket folk och rutinerna rubbades en aning. Fick ta alternativ till flertalet basövningar vilket re...
Brott brott brott! Just nu utreder Röda Korset ett antal speltitlar till bland annat ps3 och xbox360. Spelen kan strida mot mänskliga rättigheter och bör rätta sig efter de regler som gäller i krig e...
Melissa Horn - Jag säger som hennes far: - Är du verkligen så jävla dålig som du låter?Ovanstående syftar absolut inte på hennes sångkompetens, utan enbart på hennes extremt mörka texter där det inte...
Denna afton luktar vi vitlök
Full fart fast med ett leende. Fram och av med frukost följt av pepparkaksbak. Blev varse om att en blöt disktrasa i kombination med vetemjöl inte var den effektivaste av städförsök. Burit ner ett ba...
Trodde verkligen att färsk rosmarin skulle smaka mer, men oj så klent det blev. Trots örtkryddor på kycklingen och stekning i vitlök uteblev smakupplevelsen i stort sett helt. Kan väl säga att det va...
Efter en promenad i iskalla stormvindar var det då dags för kalas på Leos Lekland - Trodde jag! Tiden stämde bra, men dagen stämde mindre bra. Då jag redan betalt entré för storebror var det bara att...
Mysbrallorna är på och på bordet står en riktigt fluffig kaffe latté. Använder idag mjölken Latte Art som inte är världens bästa hälsoalternativ, men oj vad gott det blir. En härlig morgon där även j...
På små enkla sätt kan du uppmärksamma din älskling och visa att du bryr dig. Ikväll är det jag som lagar middag medans mitt hjärta får ta igen sig med ett glas vin i soffan. Gillar du inte matlagning...
Numera är det nästan lika självklart som att myggen attackerar sommartid. För många har även fredagen nu blivit ett lyckorus i sockret och fettets grepp. Fast det finns givetvis alternativ! Dippa grö...
Alla kan inte vara prinsar och prinsessor. Så varför inte zombie - har kämpat med att få bort tatueringarna med köttsår på halsen i en månad nu.
God morgon!Igårkväll ställde jag alarmet på telefonen i vanlig ordning. Hade ca 40% batteri kvar i min Iphone 4S som endast är ett par veckor gammal. Försov mig nån kvart och kollade till luren som d...
Julen! En tid då alla barn plötsligt blir sådär lite extra snälla för några dagar. Ljus i mängder pryder våra bord och fönster, och kanske en och annan tomte utplacerade på strategiskt valda platser....
Nej, jag har inte dött, lagt ner bloggen eller gått upp i rök. Jag har bara haft ett litet uppehåll med bloggandet och styrt upp livet lite i största allmänhet. Har ni saknat mig? - Trodde inte det h...
Här är nio tips som ökar batteritiden i din Iphone. Iphone är en av världens mest hyllade telefoner, men den har, precis som många andra smarta mobiler, fått mycket kritik på en punkt – batteritiden...
Club Sandwich med paprika/vitlöksmarinerad fläskfilé och klassisk beasås
...och så fick det bli. Tog en timme att sminka :-) men brutalast på festen blev han garanterat.
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi