Ingen kan ha missat det. Imorse födde Victoria sin prinsessa och Sverige har fått en ny troföljare. Stor lycka och vi kommer säkerligen få läsa om detta under hela dagen – om inte hela året. F...
HELGENS TÄVLINGAR FICK MIG ATT ÅKA BAKÅT. Bakåt i tiden. Alla de där tävlingarna som jag åkte på under min karriär som friidrottare, och faktiskt drog det lite i benen på mig när jag såg alla andra t...
Förra veckan släppte han sitt senaste album, ”Beväpna dig med vingar”, ett riktigt bra album med fantastiska texter. Har gått på högvarv här hemma senaste dagarna och man kan inte säga an...
DET ÄR KUL ATT SE ATT NI BLIR FLER LÄSARE PÅ MIN BLOGG. Efter att jag gjorde förändringen på bloggen verkar det som att fler och fler kommer till bloggen, även de dagarna som jag inte är speciellt ak...
BÄSTA SÄTTET ATT KOMMA IGÅNG MED SIN TRÄNING ÄR ATT INSPIRERAS AV ANDRA. Sett till bloggosfären finns det mängder med bra bloggare som bjuder på träningstips, inspiration och inlägg som får dig att k...
ÄR DETTA NÅGOT SOM BARA GÄLLER INOM SPORT? Om du frågar mig så är det inte så, tvärtom, detta gäller inom mycket inte minst inom det jobb som jag kommer jobba med i framtiden. Tidningsproduktion hand...
I dag kan han bli uttagen i landslagstruppen. SVT Sport besökte honom i helgen: På helgens inomhus-SM var det främst en orienterare, Jerker Lysell, som stod för den största skrällen: Ett lite ...
Andra passet för veckan var inte vilket pass som helst. Intervaller bestående av följande magiska formell 15*1min:30sek, ett tufft pass i sig. Detta kryddade jag lite med att köra i snö – riktigt bra...
GOD MORGON TISDAG! Blir så glad av att läsa era kommentarer kring den text jag publicerade, en kommentar får mig till och med att skratta till lite. Ni verkar lite chockade över att jag var poetisk, ...
En stilla och kall vind blåser över ängen, vattnet får liv för en stund men så fryser allting till is igen. Kylan drar in över Sverige som den så alltid gör under denna tid på året, vi har blivit van...
Tillbaka efter en lugn och skön löpartur. Det var verkligen så att jag var tvungen att hålla tungan rätt i munnen i dag, isgata hela vägen fram. Under den senaste tiden har jag upptäckt en ny taktik ...
EFTER EN HEKTISK HELG är det återigen skönt att gå tillbaka till NT. Sista praktikveckan, går alldeles för fort. Två veckor är lite för kort om ni frågar mig även om jag redan kommit in i det. Känns ...
I HELGEN VAR JAG ALLTSÅ I ÖREBRO. Det kan ingen ha missat nu, men däremot kan ni ha missat vad jag egentligen gjorde där. Men nu kan ni gå in och läsa vad jag hade för mig där genom att trycka på bil...
GJORT MÅNGA INTERVJUER NU OCH DET FINNS EN SAK JAG AVSKYR. Alla dessa människor som ska vara snälla, tackar ja sedan blir det inget. Ni vet när man skickar mail, efter att man tillsammans bestämt att...
1. Var tycker du gränsen går för otrohet? Malou: Gränsen för otrohet är svårt, alltså det beror helt på hur förhållande är – anser vissa. Personligen anser jag att det ”otrohetsgränsen...
– God förmiddag det här är kapten som talar och det är jag som ska ta er nere till varma breddgrader, hördes rösten i högtalarna inne i flygplanet. Tänk att det gått så långt att jag faktiskt skulle ...
SOM NI VET HAR JAG GJORT OM PÅ BLOGGEN. Som en del av detta har jag också tänkt ta hjälp av ER som läser bloggen lite mer. Till och med släppa till så mycket att någon av er få bestämma över bloggen ...
Har alltid haft lätt för mig att välja var jag ska. Men nu har jag helt glömt var mitt mål egentligen. Alla dessa valen. Alla dessa frågor. Ville ju bara någonstans, bort från allt som varit. I börja...
I GÅR VAR JAG I SOLNA PÅ BASKET. Och i dag bär det av till Örebro för att följa lite friidrott då inomhus-SM avgörs där, ska bli kul att se vilka som är på plats. Känns som att jag börjar komma in i ...
Rickard Vågrerud har jag skrivit om tidigare här på bloggen. Nu har han jobbat fram nytt material som finns hans hemsida. Sedan sist har det skett flera förändringar i uppsättningen, och deras gemens...
Bebisförberedelser, jobbproblem, myskvällar med vänner och sambo. Detta är anledningen till att ni inte fick läsa något inlägg från mig förra veckan här hos Marcus. Att man ska vara så tankspridd att...
Skoja inte. Helt underbart väder i dag och då ska jag åka iväg till Solna, kommer bli riktigt bra har jag en känsla av. Men först bär det av mot NT Sporten för att se vad som händer i dag. Tur att ja...
NU ÄR JAG PÅ BANAN IGEN. Har gått och varit sjuk hela veckan, förkyld, nu är jag äntligen på banan igen. I dag körde jag ett lätt träningspass för att komma igång igen och det känns så skönt har sakn...
VÄLDIGT OFTA FÅR JAG HÖRA att jag är en dålig förlora. Då snackar vi om riktigt dålig förlora – och jag erkänner att alla som säger det har rätt om mig. Det värsta jag visste som liten var att spela ...
Hälsa & yta ★ Hålla upp träningspassen med 5-6 pass i veckan. ★ Öka träningsmängden på helgerna. ★ Ta mig mer tid till andra när det gäller träningen. ★ Bli bättre på att använda mig av ansiktst...
Redan torsdag, var försvinner veckan? Tänkte återigen bjuda på en outfit från förra veckan samma sak som sist. Skjorta. Trivs verkligen i mina skjortor men jag tänker ofta att jag borde ta en tröja i...
Snön har kommit och jag kan tänka mig att detta bidrar till att många hoppar över löprundan, något som känns konstigt. Det är min åsikt. Snön har aldrig stoppat mig och den ska väl inte stoppa dig he...
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi