sportkostblogg

kvalitativa kosttillskott som ger resultat

Kostschema bygga muskler

Av: Malin Larsson som bloggar på FitnessMallan Justeringar av kost- och träningsupplägg Nu är det hög tid för små ändringar både gällande kosten och träningen, har testat lite olika varianter och...

25 jan 2013 Gilla 1 person gillar detta

sportkostblogg

Nyårslöfte: Kom i form? Av: Johannes Eshak ”kostgurun” Sportkosts egen ”kostguru”, Johannes Eshak, reder ut en frågetecken kring diet och träning. Här en artikel där Johannes ger sina bästa råd för...

23 jan 2013 Gilla

sportkostblogg

Chokladbollar med protein

Av: Maria Mollstedt Recept: Proteinbollar Nytt år och många löften som ska införlivas. Oavsett löften om ett sundare leverne i eller inte kanske en chokladboll med trevliga näringsvärden kan locka...

21 jan 2013 Gilla 1 person gillar detta

sportkostblogg

Årskrönika av en triatlet

Av: Jonas Bergkvist på jonasbergkvist.se En sammanställning av året som varit. Träningsläger på Fuerteventura Året började med mitt första trainingcamp utomlands någonsin, jag åkte tillsammans med...

7 jan 2013 Gilla

sportkostblogg

Vetegräs i hälsodrink

Av: Cecilia Folkesson på ceciliafolkesson.se Vetegräs, det nya svarta? Efter en jul full av mjölkprodukter och alldeles för mycket godis är det dags att fixa till kroppen igen. En bra början på det...

4 jan 2013 Gilla

sportkostblogg

Olimp ZMA för god sömn

Av: Changiz Safaei Testat ZMA och kan bekräfta resultat Jag har haft orolig sömn ett tag nu, vi pratar om fem timmars sömn, och de timmarna är oroliga, ingen kvalitetssömn där inte. Jag kunde vakna...

18 dec 2012 Gilla

sportkostblogg

Så äter en fitness-tjej

Av: Malin Larsson som bloggar på fitnessmallan.shapemeup.se Kostupplägg offseason Nu har jag funderat över mitt kostupplägg, så här kommer det att se ut i stora drag: Kost Grundregel – vilodagar...

17 dec 2012 Gilla

sportkostblogg

Recept: proteinmuffins

Av: Annie på ”Live it love it” Lyxiga proteinmuffins Ni vet proteinmuffins. De får gärna en lite skum konsistens – men dessa muffins gräddade i mikron som jag lekte fram till frukosten idag blev...

4 dec 2012 Gilla

sportkostblogg

Backaträning – ideell förening för träningsälskare

Av: Johanna Jansdotter Svensson Backaträning är en nystartad ideel verksamhet i Malmö – alla som vill får gratis ansluta och träna med oss. Vi är alltid utomhus och tankar på så vis så mycket frisk...

3 dec 2012 Gilla

sportkostblogg

Praktikant testar Craze

Av: Amela Catic, praktikant på Sportkost.se Recension av Craze Mitt namn är Amela och jag gör min praktik på Sportkost.se. Under en kort period så har jag känt att jag inte har energi kvar till...

30 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Gococo – träningsstrumpor

Av: Maria Mollstedt – fitness as a lifestyle Go Gococo Fick fick genom Sportkost möjlighet att testa och utvärdera två olika strumpmodeller från Gococo. En hög kompressionsstrumpa och en lägre...

28 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Nya sponsoravtal

Av: Albin på bloggen Albin gymmar NYTT SAMARBETE FÖR 2013 I torsdags var jag nere på Sportkost kontor i Partille och skrev kontrakt för Olimp Sport Nutrition. Från årsskiftet kommer samarbetet...

27 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Recension av Craze PWO

Av: Cecilia som driver bloggen ”Just talking nerdy to you” Utvärdering PWO Craze Min bror Pälle har provat den omtalade pre-workouten Craze. Jag bad honom skriva en recension om hur den har...

26 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Måltidsersättning till lunch

Av: Mathilda som bloggar på ”The juicy details” Viktminskning med måltidsersättning Pink Fit är en måltidsersättning som jag dricker ibland för att spara in några kalorier. Idag fick det bli min...

21 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Dietspurt med Malin

Av: Malin Fettförbrännare hjälpsamt i slutet av diet Fungerar fettförbrännare? Jag skulle vilja säga att sköter du kosten och träningen exemplariskt och ska öka alla chanser att ”bränna bort” det...

20 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Recept: Kladdkaka med proteinpulver

Av: Annie Nyttig kladdkaka på annorlunda vis Lördagsgodis får gärna vara choklad. Kladdkaka var tanken inför helgen som var. Två olika sorter av dem. En riktig som blev kanonfin i smaken – men...

17 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

del Toro bakom kulisserna

Mauricio del Toro gjorde en fantastisk resa som slutade med ett SM silver i Bodybuilding -100 kg. Här är sista videon i serien, denna gång bakom kulisserna:

16 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Recension Nanox NaNOproxil (PWO)

Av: Mauricio del Toro - silvermedaljör SM Bodybuilding -100kg 2012 NaNOproxil rekommenderas! Jag har testat Nanox PWO Nanoproxil i ca 1 vecka nu och jag får otrolig pump och tryck! Det är det jag...

14 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Recension av Craze

Av: Matilda Recension – CRAZE Efter att ha testat min nya PWO ett flertal gånger känner jag att det börjar bli dags att ge er en liten recension. Vad är Craze? En prestationshöjare i pulverform....

13 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Att äta vid morgonträning

Av: Fitnesscoachen BCAA innan morgonträning Det här är ett inlägg om BCAA (aminosyror) innan träning på morgonen. Det är ett ämne som kommer upp då och då så jag tänkte att det var lika bra att...

8 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Recept: Proteinfudge

Av: Annie Ibland försöker man sig på nåt nytt i köket och det blir rent ut sagt skräp. Men på bloggen publicerar jag bara det som är gott. Detta recept är ett måste för alla chokladälskare där ute....

6 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Vinnare i tävling

Som vanligt drogs vinnaren genom lottdragning av alla deltagare i tävlingen om superpulvret glow. Vinnaren blev Hanna som skrev: ”Wohoooo! Jag vill vinna för jag vill bli lika sprudlande och...

5 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Kalorifritt under diet

Av: Malin Larsson Mina räddare i nöden under diet Aminosyror – innan morgon kardio, innan träning, efter träning eller mellan måltider om du inte har möjlighet till något annat inplanerat...

4 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Kalorisnål pannkaka diet

Av: Malin Larsson Kvällsmål: Proteinrik dietpannkaka OBS! Detta är inget för dig som är kräsen, men i sluttampen på en tävlingsdiet är det helt ok och framför allt bra bukfylla! Recept 2 ägg 1 dl...

3 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Slipp förkylning med Friways produkter

Av: Therese Svedbom Slipp förkylning, håll dig pigg och frisk! Friways Glow är en produkt jag ska testa framöver. Enligt tillverkaren ger Glow energi, stärker immunförsvaret och bygger upp och...

2 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Dessert efter träning

Av: Annie På gymmet idag fick triceps & bröst jobba. Passet avslutades med dips & tabataplankor. Hem och hungrig som en varg, men inte alls sugen på att ställa mig och laga mat. Nej, det fick bli...

1 nov 2012 Gilla

sportkostblogg

Tävling! Vinn kosttillskott

Av: Annie I ungefär ett års tid har jag haft en väldigt trevlig produkt hemma som åker ner i mina kvällsdrinkar lite då och då. Ett riktigt superpulver som är helt naturligt! Det innehåller...

31 okt 2012 Gilla

sportkostblogg

Recept på nyttiga chokladbollar

Av: Maria Mollstedt Chokladbollar med 44% protein Dessa små skapelser brukar sällan falla mig i smaken. De flesta recept är av antingen sockerstinna eller LCHF-varianter med fett som övervägande...

29 okt 2012 Gilla 1 person gillar detta

sportkostblogg

Lista över olagliga kosttillskott

Av: Therese, Nutritionist på Sportkost.se Läkemedelsverket stoppar kosttillskott Nedan listade produkter betraktar Läkemedelsverket som läkemedel eftersom de innehåller substanser som har en...

27 okt 2012 Gilla

sportkostblogg

Långtidseffekter av snabbmat

Snabbmat är inte bra för hälsan, det visste vi redan. Här är långtidseffekterna illustrerade.

24 okt 2012 Gilla

11 followers

Välkommen till Bloglovin'

Följ dina favoritbloggar och upptäck nya. Läs mer »

Select country

sportkostblogg

Kostschema bygga muskler

Johannes Eshak kosttips

Chokladbollar med protein

Årskrönika av en triatlet

Vetegräs i hälsodrink

Olimp ZMA för god sömn

Så äter en fitness-tjej

Recept: proteinmuffins

Backaträning – ideell förening för träningsälskare

Praktikant testar Craze

Gococo – träningsstrumpor

Nya sponsoravtal

Recension av Craze PWO

Måltidsersättning till lunch

Dietspurt med Malin

Recept: Kladdkaka med proteinpulver

del Toro bakom kulisserna

Recension Nanox NaNOproxil (PWO)

Recension av Craze

Att äta vid morgonträning

Recept: Proteinfudge

Vinnare i tävling

Kalorifritt under diet

Kalorisnål pannkaka diet

Slipp förkylning med Friways produkter

Dessert efter träning

Tävling! Vinn kosttillskott

Recept på nyttiga chokladbollar

Lista över olagliga kosttillskott

Långtidseffekter av snabbmat

Stay Fit - fitness, kost och hälsa stayfittn.blogspot.com

food-and-health-in-my-way food-and-health-in-my-w...

Michaela Augustsson - Team Elite... michaela.teambodyscienc...

Träningspepp traningspepp.se

Trend o Träning trendotraning.se

Therese Berglund tessan.shapemeup.se

PT-Fia ptfia.se

Olga Rönnberg blogg.mama.nu/olgas-blo...

bodinfrida bodinfrida.blogg.se

Camilla Wahlkvist My fitness... camillawahlkvist.shapem...

BodyComf bodycomf.se

= PROTEIN POW(D)ER ! proteinpow.com

Bli medlem för att börja följa sportkostblogg

Välj språk