fasta

jag kör en två dagars fasta onsdag och torsdag (och halva fredag) har även en massa träning inplanerad. Så sugen på att svettas!! Kram på er ni är bäst i världen. LET'S LOOSE WEIGHT WOHOOOO!!!

Smalare

Jag känner mig så himla mycket smalare men jag har inte vägt mig på så länge! Ska fasta imorgon är ledig från skolan också. Kanske fastar tisdag också eller i alla fall en halvdagsfasta. Har varit...

Wie jag är duktig

Var och tränade!! 20 minuter cross och 20 minuter cykel! Blev ca 550 förbrända kcal ingen mat än så länge! Måste snart in till stan igen och fixa en sak. Imorgon ska vi till ett gym med min klass...

Jag är den sämsta ätstörda människan i världen

Dags att börja blogga lite mer igen. *ska köpa nytt gymkort idag *ska träna idag *ska ränna runt på stan idag *ska fasta idag Haha att fasta är min grej. Tänkte fasta imorgon också sen ska jag iväg...

HEJHEJ FÖRLÅT

HEJ ALLA OM NÅGON FINNS KVAR. Förlåt för att jag inte skrivit, har så dåligt samvete men nu är jag tillbaka. VAD JAG SKA GÖRA: Ska fasta onsdag-fredag Ska köpa nytt gymkort så fort jag blir frisk...

Fasta älskar fasta!

Dags för fasta. Har skadat mig ganska mycket så kan inte träna. Ska alltså fasta då länge jag kan helst till fredag wiii :-D

Fasta

Kör på en fasta torsdag fredag. Ni förstår inte hur tjock jag har blivit. Skäms

fasta

fasta imorgon, fest på kvällen, samma lördag fasta söndag döda mig äckel äckel

Mellanmål

Flatbröd med 40 g mini keso = 41 kcal

Lunch

Min lunch består av en röra som ser lite halvfräsch ut men som är jättegod!!!! 50 g quornbitar = 55 kcal 60 g keso mini = 42 kcal 40 g zucchini = 6 kcal + herbamare, citronpeppar och flingsalt...

God morgon!

God morgon alla smala fina människor! Dagens intag ska ligga på 250 kcal och startar därför dagen med 150 g naturell soygurt à 90 kcal. Puss på er

Middag

Middag: 177 kcal Totalt idag: 299 kcal

Nu kör vi igång

Dagens mål är 300 kcal. Ska vara hemma hela dagen eftersom mina lektioner blivit inställda plus att vi är lediga från skolan imorgon :-D härligt! Min frukost består av 100 g äpple à 52 kcal Puss

Start dag fem

Idag har jag prov i svenska. Ärligt talat vill jag bara ligga kvar i sängen för jag känner mig väldigt svag just nu. Men tror istället att jag avbryter fastan. Fem dagar är trots allt en väldig bra...

dag fyra avklarad

Så var fasta dag fyra avklarad och jag sitter med min enorma kopp te och slurpar på den hihi!!Är så himla stolt över mig själv. Det finns verkligen inget bättre än att känna självdisciplin och...

Fasta dag fyra

Fasta dag fyra och ingen mat än :) Imorgon ska jag väga mig. Ingen mat under dagen. På lördag ska jag på middag/fest så lite mat+alkohol... Söndag blir fasta igen. Sen kör jag igång med diet. Nu =...

Jävla skit

Åhhh är så arg på mig själv. Försovit mig typ tre timmar och får sen reda på att jag hamnat i en jättedålig grupp i ett grupparbete som betyder att jag kommer få göra ALLTING. Jag orkar verkligen...

Dag tre avslutad

Då var strax dag tre av fastan slut. Känns skönt. På måndag ska jag köra igång på min diet igen. Underbart Hahha :-) Kram

Fasta dag 3

Fasta dag tre igång. Går jättebra hittills. Slutar skolan klockan vid fem idag och ska sedan plugga plugga plugga!! Kul :-( Har bestämt mig för att väga mig på fredag. Och så har jag satt upp ett...

Fasta dag två

Mår som en prins men är trött som en stock. Fastan går bra men jag är helt utslagen efter fem timmars råplugg. Imorgon och i övermorgon blir det ännu mer plugg! Kommer vara så glad när den här...

Fasta dag ett

Well dagen är långt ifrån slut men jag är redan hemma från skolan. Hade inställd lektion och sitter nu i mitt kök och dricker teeeee. Älskar te så mycket. Mina favoritsmaker är •kanel •vanilj...

Truth

Veckoplanering

Ska köra fasta fram till fredag den här veckan. Ska bli härligt och skönt. Börjar även på ett nytt träningsprogram som ska bli SKITkul att följa wiii :-D

This day so far

Har promenerat bort 200 kcal. Blir mer sen :-)

Kvällsprommis

Gick som sagt en liten (långsam-.-) kvällspromenad med min kompis. Knappt något förbränt men bättre än inget. Nu ska jag ta mig en kopp te! Kram

Promenad

Ska ut och gå med en kompis nu. Gratis förbränning av kalorier, älskar höstpromenader med tjocka halsdukar och höstlöv som virvlar runt en. Hur är det med er? Kram från ana

Hetsig dag

Har så mycket att göra idag så jag stannade hemma för att hinna med allt

Frustrationsprome nad

Gick en runda i min frustration (hade panik över allt).. Blev en runda på ca 7 km (plus en annan runda som jag råkade tracka på egna activities) Blev totalt -546 kcal. Känns gött. Fasta till onsdag...

Tjockis

Min syster skrek precis att jag var en tjockis, så jävla fet och äcklig och att hon hatade mig. Det gör så ont men kanske var det precis det jag behöver höra. När andra påpekar att man är fet är...

Right now

Myser med en kopp te och ska fasta tills jag känner mig smal haha