Visste ni att en burk Skippy Jordnötssmöt på 350 gram innehåller hela 59 points? Helt galet... Det får en verkligen att tänka på vad man äter... Helt ofattbart att det kan vara så mycket när en hel f...
Jag hittar väldigt ofta när jag surfar efter inspirationsbilder foton på kvinnor som är supertränade. Då menar jag verkligen supertränade så man ser varenda muskel i kroppen och sexpack på magen. Sor...
Nu skiter jag i att börja den 1:a som jag alltid brukar göra. Sätter igång på måndag och räknar points stenhårt. Börjar med maten så får träningen komma in senare. Vi ska försöka komma ut och promene...
Jag lovar, denna bruttar käkar bara Crispn light och skinka ;)
Okej, så här är alltså min matplan. Jag märkte igår när jag satt och läste igenom gamla "dagens" att jag väldigt ofta åt Crispn light "bröd" och kokt skinka. Brödet har det där knapri...
Har gjort en liten lista med ungefärliga delmål som jag ska se om jag kan lyckas följa. Första gången som jag sätter hälsosamma delmål haha så det kanske går bättre nu?Delmål 1Gå ner så jag väger und...
Jag har börjat komma fram till att jag gillar saker som är knapriga, dunno why... Med knapriga menar jag t.ex. chips, knäckebröd, kex, kakor m.m. Det är inte så mycket smaken jag är ute efter utan de...
Jag tror att jag stället för höga krav på mig själv och mål som jag inte kan uppnå. Helst av allt skulle jag vilja gå ner mina 27 extrakilon lagom till 1 juni vilket hade betytt en viktminskning på 1...
Fick ett superbra tips av Liz om att knapra på corn flakes istället! Så himla smart!!! Det är just det jag inte kan sluta med, knapra! Ska gå över till att knapra corn flakes till en början och sedan...
Min största last är utan tvekan chips (tillsammans med cola och gräddfil...) och det är mitt största problem när jag ska försöka ta tag i min vikt. Alltså jag kan inte sluta äta chips! Varje gång jag...
Sitter på jobbet nu med världens jobbigaste huvudvärk :( Usch säger jag bara. Har så ont i huvudet att jag till och med mår illa på grund av det. Beror på att jag inte har ätit någon frukost idag och...
Tro det eller ej, men jag har faktiskt börjat bli lite sugen på att börja träna igen. Det som gör mig mest peppad är nog att min sambo så gärna vill börja träna med mig! Vi har pratat om att skaffa g...
Idag ska jag förhoppningsvis åka och storhandla och då ska jag se till att få med mig nya batterier till vågen hem, inte så lätt att få tag på sånna där platta =/ Har inte vägt mig på över en vecka n...
Jag är 25 år gammal.
Idag är ingen bra dag alls. Jag känner mig ledsen och deprimerad och det jobbigaste är att jag inte ens vet varför? Hatar vintern, finns inte ett skit att göra och det är bara mörkt och jävligt hela ...
Fan asså jag känner mig inte så pepp på någonting idag, alls :( Vet inte vad det är... Känns som att jag behöver en paus från livet, från alla måsten. Kändre redan igår att jag va lite nere... =/ Hel...
Stuntar i dagens vikt denna vecka, batterierna har tagit slut i min våg och jag hinner inte köpa nya idag... Har precis smakat på Naturdiets Apelsinchokladbar, helt ok! :) Är trött och seg idag, vill...
Morgonvikt:Dagens mat:Frukost (12 p)1 Naturdiet Orange chocolate (4 p) ?Summa: 12 p
Morgonvikt:Dagens mat:1 Naturdiet Tiramisu (4 p)1 Grandiosa X-tra Capriciosa (8 p)45 g Bacon (3 p)3 hasselbackspotatisar (5 p)60 g kyckling (2 p)Summa: 22 p
Har nu räknat ut att jag får äta 22 points per dag. Känns lite mycket men jag måste ju inte äta alla I guess. Man får ju spara! Så nu kör jag fan på en gång! Motivationen är på topp! Borde kolla igen...
Lyckades hitta en länk till en sida som hjälper en att räkna ut points! Nu blev jag glad! :) Funderar starkt på att göra det igen! Blev så himla motiverad när jag gick igenom mina gamla inlägg! Kansk...
Tycker det är svårt att hitta någon bra substitutdricka till cola... Cola är som ni vet min största last, och alla former av lightläsker är att utesluta, usch... Saft och juice innehåller ju också ma...
Har precis suttit och kollat igenom massa gamla inlägg från den tiden när denna blogg var ny... Fan va duktig jag var och hur sjutton kunde det gå så fel sen....Min första viktresa i denna blogg börj...
Jag får så märkliga kravings hela tiden =/ På de mest underliga sakerna... Jag är inte sådär jätteförtjust i pasta, alla verkar älska det men jag har lite svårt för det, kan bara äta pasta som har vi...
Hittade naturdiet barer hemma som jag har haft liggandes i ett skåp. Tog med dem till jobbet för någon vecka sedan att ha lite som en backup om jag bli galet hungrig någon dag, som idag. Ingen frukos...
Hittade en bra sida har har mycket smart och tankvärd läsning! Så har du en stund över, kika på den:Banta snabbt
Det går ganska segt nu med allt. Jag har lagt ner godis och chips och sånt men äter vanlig mat. Smygvägde mig imorse och hade gått ner 1 kg på en vecka. Blir så stressad, vill ju att det ska gå fort!...
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi