Känslor..

Känslorna kommer upp till ytan.. Jag känner att jag har svårare att vara positiv. Jag kommer så väl ihåg när jag fick hem den nya tidningen från Livestyle & Fitness. Med PT-Fia på omslaget där hon...

Min lilla resa den sista veckan.

Allt började i söndags. Jag, Christian, Steinar och Nils-Jan var ute och cyklade. Vi skulle cykla upp till Aremark från Halden och hem igen. 8mil trodde dem att de var. Okej tänkte jag. Har ju inte...

Glad Påsk!

Halloj! Sitter hos mamma nu. Christian är på Elmia och jag och barnen tog en tur till mamma.. Mamma och Thea håller på att göra lunch och Mikaela går runt och grejar med en ryggsäck. Hon säger att...

Att lära om!

Det tar tid. Att lära om. När man inser att man måste äta för ätandets skull. Ja för mig är iaf det ett stort framsteg! När man vill bygga muskler kan man inte hoppa över mål. Även om man inte...

Let´s GO!!!

Klarade mig knappt igenom dagen i måndags, ont i magen och fruktansvärt illamående! Tänkte, japp nu är det min tur att bli magsjuk. Det skulle ju bara fattas!! Var hemma från jobbet igår. Kändes...

VAB..

God kväll. Hoppas ni alla haft en underbar dag. Tycker de är så skönt att man känner att våren är på väg. Snön smälter, fåglarna kvittrar och det är varmare ute. Idag har jag Vabbat.. Mikaela...

Comeback :)

Nä nu var det fruktansvärt länge sen jag skrev.. Har saker att göra hela tiden känns det som att man inte har tid att sätta sig ner och skriva ett blogginlägg. Men nu vill jag verkligen komma igång...

Första dagen på v.3.

God kväll alla sköna människor där ute :) Sista veckan har börjat och idag var det kostrådgivning som stod på schemat. Detta känner jag att jag kan rätt bra sen innan så har väldigt lätt att följa...

Första dagen!

Halloj!! Idag var första dagen på PT-utbildningen. Vi läste och lärde oss om Anatomi. En början på det iaf! Imorgon blir det ett litet muntligt prov om det vi lärt oss idag. Så nu har jag suttit en...

Intruktör & Mamma !

Hej alla glada vänner och människor där ute :) Angående min nya utmaning som intruktör på Westcoast i Tanum har gått jätte bra. Kör mina två pass på onsdagar. Startar 17:00 med Core (mag och...

Min nya utmaning :)

Idag var ett intressant möte med instruktörerna på Westcoast fitness center i Tanum. Mina nya arbetskamrater. Även då man inte kommer se dem så mycket mer än mellan passen. Har skaffat mig en ny...

Cancer..

Vad tänker du på när du hör ordet cancer? För de flesta är det nog död. För mig är det iaf det. En av mina bästa vänner har haft cancer ett tag nu. Det flesta som får den sjukdomen faller nog...

Drömmar..

Förra inlägget blev inte riktigt som jag hade tänkt. Det gick inte helt.. Men men. Det skulle vara en text med också som inte fanns med nu. Men allt handlar om drömmar. Att vi inte ska ge upp på...

Drömmar..

Önskar jag kunde... Känna igen känslan igen.. Allt jag klarar nu är att andas... Fick betalat dom där jävla räkningarna oxå.. Fan allt känns skit just nu.. Hatar räkningar.. Deklaration är oxå...

Godmorgon söndag !

Aloe, shake & örtdryck! Den bästa frukosten, en perfekt start på dagen :D I fredags var jag ute på morgonen och powerwalkade och joggade till Nordby och tillbaka. Det var skönt att vara ute och...

NU!

Varit en lång dag men ändå kan man inte sova. Rätt trött i hela kroppen egentligen. Upp kl 05:30, hängde tvätt. Väckte ungarna, frukost, dagis. Jourmöte, ett möte till, sen jobbade jag...

Ett litet tips :)

Denna länken ----> http://campadre.se/tipsa/715870 är en sida där man kan köpa kända märken och få en hel del rabatt. Gå in och kolla detta!

Kolla in detta...

http://www.whyherbalife.se/Kolla in denna länken. Kanske detta kan vara något för dig! Kontakta mig för mer information. 0709512327 el här i kommentarfältet så tar jag kontakt eller på mailen,...

Mikaela 1 år!

Den 1 februari blev lilla Mikaela 1 år! Tänk att tiden går så fort, det är helt ortroligt! Minns det som om det var igår när hon låg på mitt bröst för första gången.. Hon är en liten tjej som...

Herbalife 24 !

Hallojj.. Dålig på detta med att uppdatera denna bloggen. Älskar verkligen att skriva men hittar inte tiden och på kvällarna är jag oftast så trött och vill lägga mig i tid eftersom barnen vaknar...

Tar tid att få ut julen

Städar ut julen och en del av 2011 hänger oxå med ut. Men det tar längre tid än man tror. 2 små som ska passas upp och allt annat runt omkring som ska göras. Fått tvätta en tvätt idag iaf och tagit...

...

Ge mig sinnesroAtt acceptera det jag inte kan förändraMod att förändra det jag kanOch förstånd att inse skillnaden

Träning

Måndag Body Combat. Onsdag Body Pump och Body Combat. Idag blir det en sväng ner och köra lite Pump och Combat :) Har fått jätte bra resultat på med det nya Herbalife 24 !Började mäta mig i slutet...

Mikaela 11 månader :)

1 januari 2012 - Mikaela 11 månader. Kan inte förstå att tiden går så fort. Om en månad fyller hon 1 år. Vaddå 1 år. Hallåååå!! Hon kom ju just ut känns det som. Ja jag kan då inte förstå att det...

Inte på bra humör just nu.

Nej.... Nu rinner snart bägaren över... Vet inte vart jag börja tänka. Kan inte sätta ord på allt jag är arg, besviken, ledsen och ja mest ledsen faktiskt. Känns som allt jag gör är fel. Men jag...

Föregående inlägg - konstigt med bilderna ?

Så går det när man bloggar från mobilen ;) Vad hände där liksom ?! :)

Idol final o jobbhelg!

Ser på Idol. Tror och hoppas att Amanda vinner. Robin är jätte bra men Amanda ändå lite bättre. Så otroligt att hon kan göra varje låt till sin egen !Idag saknar jag min vän Elin

1:a tanden

Mikaela får sin första tand nere nu. Hon har varit hur grinig som helst och inte velat sova och alla rutiner har varit upp och ner. Idag var hon ännu mer grinig och ville inte ens äta. Inte likt...

BVC

Hejhej..Igår var vi på BVC med båda barnen. Thea på sin såkallade 2 1/2 års kontroll. Men hon är ju 2 år och 9 månader. Thea ville inte riktigt stå på vågen och så först så vi började med Mikaela....