Fi fan! Jag är nu inne på min andra dag utan tränknig och det känns inte alls bra! Kanske att jag springer ikväll..! Eller gymmar.. Mumma!
Tog mig till gymmet men det var see-eeeeggt idag! Svårt att få upp trycket, kännde mig omotiverad och trött. Inte mycket att göra åt dock, ibland har man sådana dagar, det är bara att trycka ut allt ...
Det blev inget styrkepass idag. Dock fick jag gjort massa andra viktiga saker… Ni vet, tvättat och diskat, gjort lunchlådor och fikat med goda vänner. Ja och så fick jag kikat på fyra avsnitt D...
Älskar lediga dagar mitt i veckan! Nu taggar jag inför ett styrkepass på gymmet och hoppas att kroppen pallar med ytterligare en dag med tunga reps. Den stora frågan är igentligen… VILKA KROPPS...
Jag vet inte hur jag i ord skall få ner skönheten av en morgonrunda i löpspåret.. Men jag vill att ni skall veta att ett löppass slår alla andra träningsformer på fingrarna! FINGRARNA I tell you! Går...
Släpade mig till gymmet, mosade baksida axlar och rygg i 45 minuuter och avslutade sen som vanligt med att krossa mage. Bra pass! Jag skall skämma bort mig i kväll tänkte jag. Med Keso och stekta äpp...
Ligger nerbäddad på soffa men försöker peppa mig till ett gympass. Skulle behöva jobba på lår och rygg idag, men det verkar mer som att liggsåren får sig en omgång….!
Jag var ute i morse på tidig promenad. Det tog inte många minutrar innan mina ögonfransar var täckta av is. Härliga svenska vintrar! Hur kan man inte älska dem!? Ikväll träffade jag Byggare Bob över ...
NU KÖR VI!!
Taggar redan inför morgondagen. Jag skall upp i ottan och köra ett stenhårt bröstpass med en kollega imorgon. Skall bli så sjukligt skoj! Hit me! Har jag tur hinner jag ta ett par bilder under tränin...
Jag ökar. Blivit mycket starkare. Men benpasset i lördags var mer än min kropp kunde hantera. Med en skopa Bezerk i kroppen körde vi TUNGT! Och resultatet? Mina lår är idag fortfarande så svullna att...
God damn it. 3 minuter & 49 sekunder. Utmana mig!!
Min kväll fyrades av på ett cocktail-party, det var blött och fantastiskt fint i vinterblått tema och prytt av uppklädda människor. Jag tog dom med storm, charmade varenda kotte och satte mig sen på ...
Check. Mindre trevlig dock. Missade halsduken och det blåste kallt! Glömmer att vi snart är inne i december och att kylan nalkas.. Dagsformen.. hmmm.. konstigt. Häromdagen kände jag mig som en tjocki...
…verkar vara lite förtjust i mig. Jag tackar och bugar och passade på att köpa ett par innersulor. Det gäller att bygga relationer medans man har chansen. (Han var en BIFF!) Frågade om jag pres...
Jag får spasmer. Spyr lite. Jag klarar inte AV ATT SITTA med det här sketna examensarbetet längre! Jag vill inte ha mer med det att göra! Enough! Men vad fan skall man göra?! Det är bara till att pre...
på Fluffy.com För oss ”vältränade”.
Ok. På drygt 2 år har jag gått upp 8kg. Jag är medveten om att jag är betydligt rundare nu än jag var då. Jag var väldigt liten och hade inte så mycket muskler att skryta med. Men från 54kg till 62kg...
Jisses vad det ömmar i axlar och rygg. Avverkade 90 minuter på gymmet igår. Superbra för min del men mindre populärt hos resten av besökarna. Det blev många övningar i cabelcrossen igår och jag tror ...
Det var ett djävulskt pass idag. Det var länge sedan jag tog ut mig så. Illamående och yrsel fick mig att avsluta passet efter 50minuter och jag varvade ner med 15 minuters stretch. Benpress Squats R...
Jag träffade min stora kärlek efter att jag blivit kär i honom. Avnjöt dom två bästa dejterna jag varit med om och sen avslutade jag det. Jag vet inte varför. Jo jag vet varför men det är för komplis...
Låg kvar och drog ig idag. Låg länge och funderade på tjänsten jag blivit erbjuden, vad den kommer innebära och vad det får för konsekvenser. Svårt att ta sig ur sängen när man känner hjärtat slå lät...
Nytt rekord. 3 minuter blankt! Vansinnigt skönt! Utöver det så stod det bröst och bicep på schemat. Hårt pass med Donnan.. Länge sedan jag var så slut i bicep kan jag säga. 4 övningar/muskelgrupp ger...
Yes. Jag är inne på gymmet igen. IGEN! Nu räcker det medförlorade och omplanerade styrkepass! Nytt kort, nytt chip, nytt försök! Idag supersetade jag mage och rygg. Det blev ett ordentligt tufft pass...
Jag gjorde ett tappert försök till att träna i dag. Igen. Mindre succé då min kod tydligen inte fungerar. Jag var så arg att jag svor högt! Sparkade i dörren… Det hjälper mig inte att komma in ...
..till att träna gjordes igår men med mindre framgång än förväntat. Pallade 25 minuter och sen var det bara till att traska hem igen. Min mens är här. That´s why. Tänk att det är min mest kvinnliga s...
Ok. Lugn. Det är klart nu. Fixat nytt kort på gymmet och jag är åter igen självständig. Men eftersom jag inte kom in vid lunch fick jag snällt träna med stollarna runt 18-tiden. Det var dåligt med pl...
Dom har bytt kortsystem! Jag kommer inte iin!! INTE OK!
Flextider är himelriket! Idag tar jag mig friheten att gå vid lunch och imorgon kommer jag inte in alls. Gym idag! Känner mig lite piggare. Borde antagligen vila ett par dagar till men så funkar det ...
TRÖTT! Jag känner ingen ro i kroppen förutom dom sekunderna jag tillåter mig att blunda. Jag skulle promenerat idag men min kropp säger nej. Torra läppar, rödlätt kring ögonen och lätt tryck över tin...
Du har slutat följa . Ångra?
Svenska
English
Suomi