Jordbærmilkshake uden sukker // Sugarfree strawberry milkshake

Jeg lavede denne lækre cremede jordbærmilkshake den anden dag. Yum yum! Jeg brugte frosne bananer til at søde den med, men ligger du ikke lige inde med det, så kan friske modne bananer også sagtens bruges. Når jeg har nogle overmodne bananer til at ligge der er blevet brune og triste at se på, så i stedet for at smide dem ud, skærer jeg dem i skiver, putter dem i frostposer og fryser dem ned. De er perfekte til at bruge i milkshakes, smoothies og sund bananis.

1 del kokosmælk
1 del mandelmælk
1 del yoghurt naturel
2 dele piskefløde
Frosne jordbær
Frosne modne bananer - afstem mængden alt efter hvor sød du vil have milkshaken.
Friske hindbær på toppen (eller andre bær)

Kør det hele (undtagen hindbærene) i blenderen og drik med det samme.


-----------


I made this yummy creamy sugar free strawberry milkshake a couple of day ago. I used frozen bananas but you can also use fresh ones - in both cases just make sure they are very ripe and sweet.

1 part unsweetened coconut milk
1 part unsweetened almond milk
2 parts whipping or heavy cream
Frozen strawberries
Frozen ripe bananas - how much depends on how sweet you want your milkshake to be.
Fresh raspberries (or other berries) as topping

Blend all the ingredients aside from the raspberries and enjoy right away.