What to do met wallen?

Wallen, wat moet je ermee? Sommige mensen hebben hier alleen last van als ze vermoeid zijn, terwijl anderen er altijd last van hebben hoe uitgerust ze ook zijn. Eén ding is zeker, het geen pretje om altijd maar met donkere kringen onder je ogen te moeten rondlopen. Girlscene heeft daarom alle manieren om wallen te voorkomen, voor je op een rijtje gezet. Lees snel verder!

Er zijn verschillende oorzaken waardoor je last van wallen kunt hebben. Je kunt last hebben van wallen doordat je erg vermoeid bent en dus slaaptekort hebt. Als je altijd last hebt van wallen komt dit waarschijnlijk door een combinatie tussen erfelijkheid en een ophoping van vet. Maar ook verkeerde voeding kan wallen verergeren. Als je wallen erfelijk zijn is er helaas niet zo heel veel dat je kunt doen, behalve camoufleren met make-up.

Als je vermoeid bent en dus een tekort hebt aan slaap, ontstaan er wallen door een ophoping van vocht onder de ogen. Als je wallen een gevolg van te veel vocht zijn, trekken je wallen waarschijnlijk weg gedurende de dag. Wil je dit proces versnellen? Dan kun je het beste gebruik maken van een speciale crème tegen wallen. Als je een speciale oogcrème gebruikt, kun je deze het beste op de huid kloppen met je vingers. Door het kloppen wordt de huid ook nog wat steviger. Er zijn natuurlijk ook een paar andere handige tips die je wallen helpen te verminderen!

Bron

♥ Drink genoeg water
Het lijkt tegenstrijdig om water te drinken als je wallen hebt door gevolg van vochtopvolging, maar door meer te drinken zullen je wallen juist verminderen. Als je meer water drinkt beïnvloed je de stofwisseling op een positieve manier en zal dus ook je vochtafvoer soepeler verlopen. Let ook op de hoeveelheid zoutinname op een dag. Zout zorgt er namelijk ook voor dat je meer vocht vasthoudt. Drink ook zo min mogelijk alcohol en cafeïne, dit zorgt er ook voor dat je vochtafvoer moeizaam verloopt.

♥ Eet gezond
Naast veel water drinken, is het ook belangrijk dat je gezond eet met genoeg groente en fruit per dag. Om wallen te voorkomen is het belangrijk dat je veel kalium binnen krijgt. Eet daarom dus bijvoorbeeld aardappelen, gedroogd fruit, sinaasappels, bananen en yoghurt.

♥ Komkommer
Leg twee dikke plakjes komkommer voor ongeveer een half uur in de koelkast en leg ze vervolgens op je ogen. Laat de plakjes ongeveer 5 tot 10 minuten op je ogen inwerken. Als het goed is zijn je wallen nu een stuk minder. Naast dat komkommer voor vermindering van de wallen zorgt, gaat komkommer ook de verkleuring van je huid tegen en heeft het een rustgevend effect op je ogen.

♥ Koude lepels
Leg twee theelepels voordat je gaat slapen in de koelkast en niet in de vriezer! Als je de lepels in de vriezer legt, is het namelijk te koud voor het gebied rondom de ogen. Leg daarom ook nooit ijs direct op de huid van je gezicht. Haal ze de volgende morgen uit de koelkast en doe er een stukje keukenrol omheen, zodat de lepel niet direct je huid aanraakt. Houd ze voorzichtig tegen je wallen aan (niet drukken!). Een aantal seconden is genoeg om de wallen te verminderen.

♥ Theezakjes
Thee bevat cafeïne en antioxidanten die helpen tegen een beschadigde huid. Pak twee gebruikte zakjes, koel ze en hou ze weer 5 tot 10 minuten op je ogen.

Bron

♥ Amandelolie
Amandelolie is ook een effectief middel om wallen te bestrijden. Masseer voordat je gaat slapen het gebied rond je ogen in met amandelolie.

♥ Camoufleren
Mochten bovenstaande tips niet voldoen om jouw wallen te verminderen, dan kun je altijd nog de wallen camoufleren! Het is belangrijk om te weten dat donkere kleuren naar achteren treden en lichte kleuren naar voren komen. Je zult dus voor kringen onder je ogen een lichtere teint nodig hebben.

Heb jij vaak last van wallen?

Bronnen: beautydiscover.nl, mamaenzo.nl, vrouwonline.nl, mens-en-gezondheid.info.nl