Manfaat Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Kelapa adalah salah satu buah yang berkembangbiak dengan biji, buah ini biasanya banyak tumbuh ditempat yang memiliki wilayah yang cukup besar. Contohnya di Pantai, Perkantoran dan lapangan sepak bola. Kelapa memiliki beberapa jenis seperti kelapa Sawit yang biasanya dijadikan minyak goreng, kelapa kuning yang diambil airnya dan kelapa jenis biasa atau kelapa hijau. Buah kelapa juga dapat diolah menjadi santan dan olahan lainnya seperti minyak goreng. Di dunia ini telah tercatat terdapat sekitar 50 - 60 jenis kelapa.

Biasanya orang memanfaatkan buah kelapa ini sebagai penyegar tubuh saat dia sudah lelah, ada juga orang yang mengambil semua isi dari buah kelapa seperti airnya yang manis, dagingnya yang renyah sampai cangkangnya yang dapat dijadikan bahan untuk membakar seperti kayu. Pasti anda mengenal sapu lidi bukan, sapu lidi adalah contoh hasil kreasi masyarakat dalam mengolah tumbuhan kelapa. Sapu lidi diambil dari tulang daun kelapa yang sudah kering, lalu digabungkan akan menjadi sebuah benda berguna yang dinamakan sapu lidi. Banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari pohon kelapa contohnya batangnya yang dapat kita manfaatkan untuk bahan pembuatan jembatan kecil atau jembatan parit. Masih ada puluhan manfaat dari pohon kelap, tapi, saya mau membahas tentang buahnya aja ya. Berikut manfaat dari buah kelapa.

Manfaat Buah Kelapa

Airnya Menyegarkan Tubuh
Pada buah kelapa terdapat banyak bagian - bagian yang dapat dimanfaatkan cotohnya airnya, dalam air kelapa terdapat zat ION yang mana kita tahu kalau zat itu dapat membangkitkan semangat.

Sebagai Obat Demam Berdarah
Masih pada airnya, buah kelapa menghasilkan banyak sekali kandungan gizi, contohnya pada airnya. Air Kelapa dapat menyembuhkan penyakit demam berdarah, karena itulah rajinlah untuk mengkonsumsi buah kelapa.

Mengobati Rasa Mual
Lagi - lagi masalah air kelapa, air kelapa yang sangat manis dan segar mampu untuk mengobati rasa mual yang sedang alami.

Mengobati Penyakit Cacingan
Air dan danging kelapa yang segar dan kenyal - kenyal, dapat mendorong cacing agar keluar dari perut.

Kandungan Gizi Buah Kelapa

Buah kelapa memiliki banyak gizi yang banyak diperlukan oleh tubuh, gizi yang terkandung didalamnya antara lain mineral, protein, lemak dan zat ION. Rajin - rajinlah memakan buah kelapa, agar kesehatan anda tetap terjaga.