Mitä tapahtuu kun 30+ nainen kyllästyy niin olemukseensa kuin peilikuvaansakin, ja tekee täysremontin sekä ruokailu- että liikuntatottumuksissaan? Elimistön lisäksi hoidetaan ja ruokitaan myös päänsisäisiä. Tämä blogi kertoo matkasta kohti fyysistä ja henkistä hyvinvointia.
