Fitnessbloggen

fitnessbloggen.no

Fitnessbloggen er en sterk motvekt og kvalitetskontrollør av sensasjonsnyhetene man ofte finner i media. Norges største trening- og kostholdsblogg.

Latest posts
2 124 Followers
Similar blogs

Fitnessbloggen

Jenter og muskler – En innføring i styrketrening

I del 2 av denne tredelte artikkelserien får du en solid innføring i styrketrening og hvordan du bør trene for å oppnå de målene du ønsker.

6 h Like

You and 4 people like this

Fitnessbloggen

5 næringsstoffer hjernen din setter pris på

Hvis du vil prestere og fungere optimalt, bør du kjenne til hvilke næringsstoffer hjernen din setter ekstra stor pris på.

12 h Like You like this

Fitnessbloggen

Jenter og muskler – Slik kommer du i gang

I denne tredelte artikkelserien vil du få vite alt du trenger om styrketrening for å komme i gang.

2 days Like You and 9 people like this

Fitnessbloggen

Kaffe reduserer risikoen for blodpropp

En forskningsgruppe fra Tromsø har kommet frem til at de som drikker mye kaffe har over 30 prosent mindre risiko for å utvikle blodpropp.

3 days Like You like this

Fitnessbloggen

Prøv en bootcamp i sommer!

Det blir stadig mer populært å prioritere helsen i ferien sin. Hva med en skikkelig bootcamp?

3 days Like You like this

Fitnessbloggen

Mattilsynet i ny rapport – Halvparten av alle matvarer er feilmerket

– Juks, bløff og fanteri. En ny stor tilsynsrapport avslører at halvparten av de 195 testede matvarene er feilmerket.

4 days Like You like this

Fitnessbloggen

Ny matvarerapport avslører bløff, juks og fanteri

En ny stor tilsynsrapport fra Mattilsynet avslører at halvparten av 195 testede matvarene var feilmerket.

4 days Like You and 1 person likes this

Fitnessbloggen

Dette er de sunneste matoljene

Her gir vår amerikanske skribent Kris Gunnars deg en solid innføring i matoljer.

5 days Like You and 2 people like this

Fitnessbloggen

Lone Norås – Gjør det for din egen del

Ingebjørg Berg Holm går til angrep på det nye kroppsidealet "Sterk er det nye tynn". Blogger og fitness-utøver Lone Norås er veldig uenig i kritikken.

6 days Like You and 1 person likes this

Fitnessbloggen

Solid norsk medaljefangst under styrkeløft-EM

EM i styrkeløft i Tsjekkia ble en stor suksess for de norske utøverne med flere gullmedaljer og verdensrekorder.

6 days Like You like this

Fitnessbloggen

Lett jogging kan gi deg 6 ekstra leveår ifølge danske eksperter

Danske forskere har i en ny studie vist at regelmessig utholdenhetstrening kan forlenge livet med over 6 år.

May 10, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

– Forsker mener snus kan redde liv

Forskningsleder ved SIRUS, Karl Erik Lund, hevder at snus kan redde liv.

May 10, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

Treningsbransjen, på godt og vondt

Tommy André Lande tar et oppgjør med treningbransjen.

May 9, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

Lær deg hvordan pausene påvirker treningen din

Pausene mellom seriene er viktigere enn det mange tror. Lær deg hvordan du bør regulere dette for best effekt.

May 9, 2013 Like You and 8 people like this

Fitnessbloggen

Trening gjør livet ditt lysere

Svenske forskere har i en ny studie visst at trening kan gjøre livet ditt lysere.

May 9, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

11 matvarer som gjør deg sunnere

Her får du 11 matvarer du bør spise mer av hvis du vil leve sunt.

May 8, 2013 Like You and 6 people like this

Fitnessbloggen

Norsk Kylling må tilbakekalle kylling

For andre gang på tre måneder på må Norsk Kylling trekke tilbake kylling-produkter.

May 7, 2013 Like You and 2 people like this

Fitnessbloggen

Ikke skyld på melkesyra

Mange skylder på melkesyren som årsak til at de stivner. Dansk forskning peker derimot på at det faktisk kan hindre deg i å stivne.

May 5, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

En trent kropp – 5 Typiske fallgruver som hindrer deg å ha fremgang

Lurer du på hva du gjør feil og som forhindrer deg i å ha fremgang?

May 4, 2013 Like You and 2 people like this

Fitnessbloggen

Dagen jeg møtte en modell

Linn Susanne Spets er 23 år gammel, bosatt i Oslo, bruker 36 i bukselinningen og er Plus Size modell.

May 3, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

Norges råeste øvelsesguide!

Har du sjekket ut vår Øvelseguide med over 120 forskjellige øvelser? Ta en titt!

May 2, 2013 Like You and 24 people like this

Fitnessbloggen

En trent kropp – Suksessfaktorer

Jeg har sett nærmere på hva som kjennetegner de som kommer i form og lykkes med treningsmålene.

Apr 30, 2013 Like You and 5 people like this

Fitnessbloggen

Spørs om jeg er for gammel, men dette er ikke pent

Hvilken rett har vi til å snakke nedlatende og stygt om andre mennesker på internett?

Apr 30, 2013 Like You and 2 people like this

Fitnessbloggen

Slik skader du deg i benkpress [video]

Benkpress kan gjøres på mange måter, veldig mange måter. Men ikke gjør det slik som denne fyren her er du snill.

Apr 29, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

Dette er verdens beste diett

Mange er ute etter å finne verdens beste kosthold eller diett. Det som gjør oss slanke, pene, veltrente og sunne.

Apr 29, 2013 Like You and 3 people like this

Fitnessbloggen

10 påstander om lavkarbo som ikke stemmer

Her får du 10 påstander om lavkarbo som er feilaktige og ikke har rot i virkeligheten.

Apr 28, 2013 Like You and 2 people like this

Fitnessbloggen

72 % prisøkning på Cottage Cheese

Mange har latt seg hisse opp etter at prisen på Cottage Cheese denne uken ble økt med opp til 72 % hos flere kjeder.

Apr 27, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

6 gode øvelser som gir sprettrumpe

Med dette super-effektive sprettrumpe-programmet er du bare uker unna en flottere og sterkere rumpe.

Apr 26, 2013 Like You and 13 people like this

Fitnessbloggen

Osteoporose kan også ramme yngre personer

Hvis du trodde at beinskjørhet bare rammet eldre mennesker tar du veldig feil. Unge, aktive mennesker som trener kan også være utsatt.

Apr 25, 2013 Like You like this

Fitnessbloggen

Sign up to follow Fitnessbloggen

Bloglovin' helps you follow the blogs you read by letting you know when they update.

Welcome to Bloglovin'

Follow your favorite blogs and discover new ones. Learn more »

Select country

Fitnessbloggen

Jenter og muskler – En innføring i styrketrening

5 næringsstoffer hjernen din setter pris på

Jenter og muskler – Slik kommer du i gang

Kaffe reduserer risikoen for blodpropp

Prøv en bootcamp i sommer!

Mattilsynet i ny rapport – Halvparten av alle matvarer er feilmerket

Ny matvarerapport avslører bløff, juks og fanteri

Dette er de sunneste matoljene

Lone Norås – Gjør det for din egen del

Solid norsk medaljefangst under styrkeløft-EM

Lett jogging kan gi deg 6 ekstra leveår ifølge danske eksperter

– Forsker mener snus kan redde liv

Treningsbransjen, på godt og vondt

Lær deg hvordan pausene påvirker treningen din

Trening gjør livet ditt lysere

11 matvarer som gjør deg sunnere

Norsk Kylling må tilbakekalle kylling

Ikke skyld på melkesyra

En trent kropp – 5 Typiske fallgruver som hindrer deg å ha fremgang

Dagen jeg møtte en modell

Norges råeste øvelsesguide!

En trent kropp – Suksessfaktorer

Spørs om jeg er for gammel, men dette er ikke pent

Slik skader du deg i benkpress [video]

Dette er verdens beste diett

10 påstander om lavkarbo som ikke stemmer

72 % prisøkning på Cottage Cheese

6 gode øvelser som gir sprettrumpe

Osteoporose kan også ramme yngre personer

Denne hamburgeren er 14 år gammel

Anastasia Penelope Lund Zafiri

Hilde Kaspersen

Idun B

Guro Schjelderup Kongensøy

Eirin Victoria

Anne Mette Hjelle

Hanna Lien

L@s Top 10 de LaHiguera

Ashild Tessnes

Saim Saeed Lunde

Stine Bottolvs

Anna B

Linda Marie Stuhaug

Charlotte

Dadin

Benedikte Porsanger

Amalie Madelene Ravatsås

Synnøve Grotle Rundereim

Karina Abrahamsen

Silje Helen

+ 2 104 more followers

Fitnessnora fitnessnora.blogg.no

Discipline Your Dedication dedication.blogg.no

Kristine Solhaug kristinesolhaug.blogg.no

Fit For Livin' fit4livin.dk

FitSugar -- Healthy, happy you. fitsugar.com

Lovely Liller lovelyliller.com

Blisunn blisunn.no

Zen Habits zenhabits.net

livetoday livetoday.webblogg.se

Health Tips, Fitness Advice,... withlovefay.com

Cecilie Lykke lykkesliv.blogg.no

Anine Kristin aninekristin.femelle.no

Sign up to follow Fitnessbloggen

Select your language