Viktblogg @ ssnadra.se

Followers: 21

Description: 25årig tjej som driver bloggen ssnadra.se, i den här viktbloggen får du läsa om min resa att gå ner 30kg. Tips & feedback uppskattas, i både positiv & negativ bemärkelse. Välkommen in!

Rank: #52007 in All , #56 in Self improvement

Bakslag

Så här peppad var jag i måndags! Efter att vågen visade -0,5kg i måndags morse så var jag överlycklig. -5,2kg sedan 2/1. Jag körde på Herbalife på morgonen & lyxade till det med en macka hemma ho...

6 days ago

Slutslappat

Nu får det vara slutslappat när det gäller den här bloggen, ska försöka hålla till här lika mycket som på min andra. Så vad har då hänt sen sist? Jag har gått upp i vikt, sen ner i vikt & i månda...

03 feb 12

Nu kör vi!

Det har gått 2 veckor & första veckan kände jag mig inte riktigt klar över mina val & beslut, vilket resulterade i -0,1kg på vågen. Ingen höjdare med andra ord. Men idag var det dags för vägn...

16 jan 12

Lite efter

Hej, jag ligger lite efter i planeringen, men jag är snart på G, är ni?

04 jan 12

…..

Som ni ser är bloggen under uppbyggnad & alla inlägg är raderade. Planerar att ha allt klart till 1 januari. Hoppas ni håller er kvar tills dess!

05 dec 11

Jaaaaa!

Om jag är nöjd med första veckan? Klart jag är, -3,6kg. Galet! Men det brukar vara så för mig första veckan. Fyllde just i maten från igår på Viktklubb & gick över kalorigränsen, attans! Men det ...

03 nov 11

….

Vägningsdag i morgon, veckan har varit tuff. Hoppas det visas på vågen i morgon. Idag är ingen bra dag känner jag. Hörs i morgon!

30 oct 11

Invägning

Nu har det gått en vecka & jag har smidit klart planerna, så gott som i alla fall. Idag kör vi igång igen, med full fart. Invägningen i morse gick inge vidare +2,5kg, men ärligt, vad hade jag för...

24 oct 11

Sjukstugan..

…smider planer! Så det så. Nyfiken? Kika in om 1 vecka!

18 oct 11

Utför

Nej hörrni, det går åt helvete för mig just nu trots att jag skärpt mig & kämpat. Men snart vänder det, hoppas jag! Ligger på +0,6kg efter att ha gått ner 0,2kg den här veckan. Men jag fortsätter...

06 sep 11

Nystart!

Hejja, hejja! Idag börjar allvaret igen

15 aug 11

Semester

Mycket har hänt & vågen visar mestadels plus. Men i morgon vid den här tiden har jag semester. Fokus nu: Semester, planera hösten med träning, kost & livsstil. Glad sommar

10 jul 11

Måltidsmåttet

Jag försöker alltid hitta nya, roliga sätt att gå ner i vikt. Har en digital våg att väga maten på & har än så länge svårt att mäta/väga på känn. Men så läste jag nya Friskis tidningen & hitt...

02 jun 11

Det går sakta ner, men fort upp

Längesen jag skrev ett inlägg, tappat motivation & + på vågen. Men idag var det i alla fall -0,5kg, så vi kör igen. Det är konstigt att jag har så otroligt lätt att gå upp i vikt, men otroligt sv...

30 may 11

Ni är för härliga!

Vi börjar som vanligt med resultatet från veckans vägning, -0,2kg. Jag ska vara glad, jag har inte gått upp i alla fall Men till nästa måndag hoppas jag på att ha gått ner lite mer. Jag måste säga at...

05 apr 11

Lite nytt!

Ser ni inte nya headern? Klicka på uppdatera!

31 mar 11

På 12 veckor

I måndags visade det sig att jag hade gått ner 1,3kg, dvs 7,3kg på 12veckor. Det låter lite väl lite i mina öron, men om man räknar med att gå ner 0,5kg i veckan så ligger jag lite före Jag har valt ...

31 mar 11

Vägningsdag

God morgon! Vägningsdag idag, vågen visade +-0, känns okej, hellre det än att gå upp. Men jag fortsätter som vanligt & till helgen blir det inte massa onyttigheter som det blev den här. Men 6kg p...

21 mar 11

Kiwitajm!

Onsdagen är här, eller den är ju snart över. Den här veckan har gått bra hittills & resten ska bli minst lika bra! Tack för era peppande ord, det värmer så! Inställning är nyckeln till mycket här...

02 mar 11

Am I back?

Det är längesen, eller nej det är snarare en underdrift, det är evigheter sen sist. Vad har hänt sen sist? Inte mycket. Jag har hoppat & av med mitt ”nyttiga liv”, mitt huvud har gått...

27 feb 11

Dag 14

Den här veckan har gått för fort, efter vägningen i måndags tappade jag bort minnet att jag skulle skriva i bloggen, så nu kör vi en liten snabb update. I måndags visade vågen -3,8kg, blev väldigt fö...

14 jan 11

Dag 7

Jag är inne på dag 7, i morgon är det alltså vägningsdag. Jag vet inte alls, det känns inte som om jag har gått ner alls. Med Viktklubb.se känner jag mig mätt & nöjd nästan hela tiden, så man kän...

09 jan 11

Vecka 1 är här!

Nu är det dags att börja om på nytt. Det här året är fullt med utmaningar. I julklapp fick jag gåbandet som ni ser här ovanför, har redan promenerat på det några gånger & det passar mig perfekt. ...

03 jan 11

8 dagar kvar

8 dagar kvar till första veckan av 2011. Jag är ganska nervös faktiskt.

26 dec 10

Vecka 1, 3/1

Den 3 januari sätter den här bloggen igång igen. Ett nytt spännande år väntar! Tills dess, vad har ni för nyårslöfte inför det nya året?

23 dec 10

Ny sida!

Hej, håller på att bygga om här lite!

14 dec 10

Vatten, vatten, bara vanligt vatten!

Jag tillhör den kategori av människor som är dålig på att dricka vatten. Vissa dagar kan jag vara riktigt sugen på vatten & andra inte. Det är ganska svårt att veta hur mycket vatten man ska få i...

30 aug 10

Mina mål & delmål

Det är viktigt för mig att visualisera mina mål, likväl som det är viktigt att ha delmål. Min högsta önskan är först & främst att klara av att gå ner de 30kg jag gått upp & steget därefter är...

22 aug 10

Mycket att förbereda

Den här veckan börjar närma sig sitt slut & nu idag (söndag) har jag vägningsdag. Har börjat om totalt från och med förra söndagen. Fixat ett schema där jag ska skriva upp mat, motion & antal...