Bloglovin' helps you keep track of the blogs you read by letting you know when they update.
Morgonpass! Japp, så sant som jag heter Pernilla, lika sant är det att jag idag orkade (tog mig) upp på ett morgonpass! Jag är mäkta stolt över mig själv! Nu kan detta ha att göra med att jag faktis...
Va det någon som orkade va uppe och titta på SuperBowl natten till idag? Själv hade jag för avsikt att i alla fall se första timmen och hade planerat det så väl att jag till och med hade sovit några ...
Fitness Magazine fyller 15 år och firar detta med Dance, Fight & Partynight den 24 april! Av de fem klasserna som kommer att gå av stapeln under dagen fixar en sån som jag nog 3. Dansaerobics oc...
Medans jag, syster, svåger och pappa satt på hovets ganska så obekväma stolar under tiden ett gäng skyddsbeklädda män åkte skridskor nere på rinken. Det spelades alltså match mellan Djurgården och Mo...
Jag sitter hemma och skriver på min projektplan (igen). Ett par förutsättningar har ändrats och jag måste revidera, göra om och göra rätt! Sovande arbetskamrat Min kompis i soffan är så klart Cosm...
Äntligen har jag fått till mitt återhämtningspass på spinningcykeln och äntligen känns det som att kroppen är på väg tillbaka! Underbara återhämtning 55 minuter spinning kan verkligen kännas på ...
I gårkväll var det utdelning av Det stora bloggpriset som anordnas av Aftonbladet. I kategorin Sport var Terese nominerad med sin blogg Spark i baken tillsammans med bloggar som endast skriver om s...
Planen var att ta ett lugnt pass i återhämtningssyfte, att ligga på 70-75% av max under större delen av klassen för att trycka till sista 10 minuterna. Den planen gick dock i stöpet ganska ordentligt...
Lyssna, begrunda och lär! Denna låt spelas i slutet av Sats Flow klasserna just nu! Lyssna på texten mina vänner, den kan lära oss alla ett och annat!
Trots både knasig mage och ganska låga energi så tog jag mig till gymet efter jobbet idag. Men det va inget högintensivt pass som stod på schemat utan en ganska behaglig Flow-timme! Väska, biljett ...
Jag vet inte om det finns något som heter “post träningshelg”. Nått syndrom som alltid inträffar efter en helg med mer träning och mindre sömn än vanligt? Vad det än kallas och benämns är det det jag...
En väldig massa bloggare samt Nikes egen Sara (bilden är lånad av en annan Sara)
English
Danish
Deutsch
Dutch
French
Greek
Norsk
Polish
Portugese
Spanish
Suomi
Svenska
Русский