Är du inte mörkrädd? Folk häromkring brukar då och då ställa den frågan, när de sett mig springa längs vägen i kolmörkret. Jag och min pannlampa. Jag är faktiskt sällan mörkrädd. Tycker tvärtom att d...
Tömde lådan för returpapper under skrivbordet. Va´roligt redigerarna på lantbrukspressen måste ha haft i sommar. ………… 8230;………R 30;………...
Det där var bara jag som trillade ner på jorden igen, efter min tripp till löparhimlen. (Fattar fortfarande inte riktigt vad som hände i Lidingöskogarna. Tre timmars ren löparnjutning. Men kanske s...
Veni, vidi, vici! Faktiskt. Jag kände mig som en segrande kejsare på Lidingö. Bara för att någon inte ska få för sig att jag på något vis gjorde en oerhörd kanontid kan jag redan nu avslöja att jag s...
Ser du detta? Spring ikapp! På bröstet står det 42422 ………… 8230;………R 30;………… ;…………& #8230;……̷...
Jäkla lyxdag detta! Skjutsade dottern till skolan, men istället för att styra mot jobbet i Uppsala åkte jag raka vägen hem. Korsord och kaffe. Framåt tio när temperaturen krupit över tio grader tog j...
Terrängdojjorna går bort direkt. För ärligt, Lidingö må kallas terränglopp, men min egen gräsmatta har faktiskt ruffare trails. Möjligen med undantag för stigarna i mörka skogen. Och så är det ju en ...
Canal Plus leverera vårt tv-utbud. De kategoriserar – aningen egensinnigt – det som visas på burken. I dag lyckas de klockrent. ………… 8230;………. ..
Ett smärre mirakel har skett! Jag totalvilar. För tredje dagen i rad. Utan att vara sjuk eller skadad. Bestämde mig i söndags för att kroppen behövde återhämtning. På riktigt. Gjorde ett hälsotest s...
det kan vara att träna! Idag drog Uppsala löparklubb till Stockholm för att låta sig inspireras. Och nog fasen var det inspirerande! Jag är fortfarande hög som ett hus. I och N i klubben hade fixat o...
Sommarens projekt – big time – är påbörjat. Huset ska bli med matrum, glasveranda och tvättstuga. Nynnar på Euskefeurats ”Gropen”. En synnerligen omunter liten visa. Måste va...
Jag trodde det ju faktiskt. På allvar. Att orientering skulle vara något för mig. Två lyckade försök gav ett smärre Niagarafall på den kvarnen. Men nu har jag ramlat ner från mina höga ardenners. (Ok...
Varje söndagkväll spelar sambon innebandy. Förr innebar hans greppande om väskan att jag sjönk ner i soffan och värmde låren med den bärbara datorn. Högg in på bloggosfären. Nu hugger jag istället t...
I går hade hembygdsföreningen möte. Och pensionärsföreningen spelade boule. Båda grupperna bjöds på kaffe med dopp. Typisk returinformation på EP:s familjesidor Typisk returinformation på den här blo...
Digital post-it-lapp nummer ett: ”When you run, you log on to yourself. You flip through the pages of your being.” I mitt sinne riskerar inte sidorna att lossna i bindningen på grund av ...
Iläggssulor är ett elände. Inte nog med att det känns som att springa i farmors fotriktiga promenadskor, idag tvingade de mig dessutom att ringa efter assistans. Skavsåret i hålfoten hade läkt, men f...
Uppenbarelse under lunchpromenaden. ………… 8230;………R 30;………… ;…………& #8230;……… 230;…...
Det finns folk som finner bloggande suspekt. Som fnyser när jag påstår att det är en social aktivitet. Alltså. De har så fel. Igår till exempel – då träffade jag både Ingmarie och Sofie. Vi ha...
Förra söndagens fältslag fick återverkningar (milrundan runt bygden, ni vet). Fältskär har haft fullt upp hela veckan med att dränera fotblåsan i vänster hålfot. Den gick – och går – inte...
Idag har jag påbörjat min återerövring av Trögden. Lagt under mig sträckan Veckholms-Väppeby – Segla – Kungs-Husby – Veckholm – Veckholms-Väppeby. En knapp mil underkuvad terr...
Små, små men ack så ettriga myror i långkalsongerna. Klipulver innanför tröjan. Omöjligt att sitta stilla. Försöker bota krypningarna i kroppen med en balansövning som ger starka vrister. Rekommender...
Jag skiter fullständigt i om bandet är en genomkommersiell produkt. Ger blanka … i om det är ytligt, lättlyssnat, konstruerat. Typ – coverskräp. Struntar definitivt i att kritiker som...
Nyvakna öron grimaserar illa åt kallsnöknarr. -25-knirr skär som knivar i dem. Flimmerhåren i näsan är också nymornade, men reser sig i omedelbar givakt när iskylan andas över dem. Det var lite småka...
Brukar ofta klaga på bristen på backar i min Veckholmska närhet. Efter dagens pass kan jag lugnt konstatera att klagomålen är befogade. För idag hittade jag backar. Med stort B. Ville gärna springa i...
Kom på mig själv med att längta efter vintern idag. För då syns den blå timmen bäst. Jag anar den visserligen när kvällskylan smyger in över stubbklippta vetefält, men den är mer dunkel än blå. Bara...
Slacks översätts här till tajts. Det är de som är blöta. Nytvättade av sambon lagom till kvällens planerade backpass. Kunde ha gjort mig lite lagom småilsken. Syrlig som ättika. Men idag var jag tack...
Mina bloggtexter klarar inte Klarspråkstestet. Varför de nu skulle göra det. Just idag är tankarna allt annat än skarpa. Håller mig till dagens teistiska visdomsord: “Let your heart guide you...
Gjorde sällskap med en traktor på morgonens dimhöljda runda. Den vände fuktigt mörkbruna vågor på åkern, leriga krusningar som måsarna genast gav sig ut på skattjakt i. Lyfte först när plogens skärbl...
Sprang i min egen lilla värld i kväll. En värld av flödande ljus. I den svajande ljuskäglan från pannlampan alltså. Höstens första upplysta runda. För höst är det. Definitionen utgår från huruvida de...
Dagen idag: Trär pärlor på en tråd. Rätt tankedödande. Höjdpunkten är att låta handen sjunka ner i ett hav av gräll plast. Känna pärlorna rinna mellan fingrarna. Taktil njutning. Hemma med en Pumla...
You are no longer following . Undo?