Ana Clara Campelo

Colágeno hidrolisado: Motivos para inserir na sua rotina


Você sabia que existe uma substância capaz de deixar a pele viçosa, os cabelos mais sedosos e as curvas em dia? Há algum tempo tenho notado uma grande presença do Colágeno Hidrolisado nas listas de cuidados com o corpo em revistas e sites especializados em saúde. Pesquisei mais sobre o assunto e fui até as lojas Rosasfarma aqui em Rio Branco, para saber um pouco mais sobre este "alimento" que "auxilia na manutenção da estrutura dos fios de cabelo e unhas, elasticidade da pele e ajuda na perda de peso".


Colágeno hidrolisado ajuda a ter pele e cabelos bonitos e ainda auxilia na perda de peso. Aprenda a consumi-lo!
O Colágeno é uma proteína de absorção rápida, já existe em nosso organismo e é responsável pela formação das fibras que sustentam os tecidos, tem como principal função a firmeza da pele mas também tem outros benefícios como o crescimento e fortalecimento de cabelos e unhas, auxilia no tratamento de lesões intestinais e melhora da resposta imunológica. Com a idade, essa substância se perde em nosso organismo e o colágeno hidrolisado é a melhor forma de reposição.

Dez vezes mais potente do que a carne


A melhor fonte de colágeno é a carne bovina, mas o suplemento em pó, que deve ser dissolvido na água, é a melhor forma de obter quantidades relevantes da substância a ponto de obter resultados visíveis. O colágeno é a proteína que predomina no nosso organismo, mas é difícil obtê-la com a alimentação. Uma porção do suplemento de colágeno hidrolisado fornece dez vezes mais aminoácidos quando comparado um bife de 100 gramas.

Ajuda a emagrecer


O colágeno hidrolisado é um pó constituído basicamente por proteína, vitaminas e minerais. É livre de gorduras e não tem adição de açúcares e o valor calórico por porção é muito baixo. O ideal é consumir o produto de 30 a 60 minutos antes do almoço ou jantar, já que ele estimula o mecanismo de saciedade, o que leva a comer menos na refeição a seguir.

Faz bem à saúde


O colágeno é o principal componente proteico dos ossos, tendões, cartilagens e pele. Além de manter a beleza e o corpo em dia, o consumo regular de colágeno hidrolisado auxilia na manutenção destas estruturas.

Repõe a perda natural da substância


A partir dos 30 anos, homens e mulheres passam a ter perdas maiores de colágeno. A cada década, a capacidade do corpo em fabricar colágeno diminui ainda mais. Além do processo natural de envelhecimento, os fatores que podem aumentar as perdas de colágeno são: excesso de exposição solar sem proteção, consumo excessivo de cafeína, hipotireoidiosmo, dietas de valor calórico excessivamente baixo, fumo e estresse.

Principais ingredientes: colágeno hidrolisado, vitaminas A, C, D e E, além de cromo, biotina, zinco e selênio.
INDICAÇÃO: É principalmente indicado para pessoas acima de 30 anos homens e mulheres. Podendo também para menores de 30 anos com tendência a flacidez.
MODO DE USAR; Tomar 1 a 2 sachês por dia dissolvido em água
A forma mais comum de utilizar o colágeno é diluído em água preferencialmente em jejum para potencializar sua absorção. Dica: dissolver o colágeno numa pequena porção de água na temperatura ambiente pois assim é mais solúvel e completar o copo com água gelada até aproximadamente 200ml, pois muitos nutricionistas recomendam quebrar o jejum da noite com a ingesta de água nesta temperatura. Mais fácil e mais eficaz.
Fonte de informações: Êrika Rosas e GNT/Globo.
Em Rio Branco, você encontra Colágeno Hidrolisado na Rosasfarma, SNC e Adcos: Bosque, Cerâmica e Centro (68) 3901-6314 | 3901-6360 | 3226-1184.

Valores: Gelamin (10 sachês: R$ 38,0/ 30 sachês: R$ 102,0) e Skin Lift (30 sachês R$ 79,0). Além de gomas de colágeno Beauty Candy e colágeno em pílulas manipuladas.
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