Hollywoodlægens bedste bud

SÅ kommer opfølgeren til de 10-ting-huden-hader. Og dr. Lancer ER en Hollywood-herre. For hans sjette punkt handler om, at ansigtet ikke bare er ansigtet, men går fra ’the dinner table and up’ – det vil sige hænder, hals, kavalergang, skuldre og det det øverste af ryggen, ”for du ved aldrig, hvornår din kjole kræver kig bagtil”, som han siger. Njaarhhh. Derudover vil en slasket hals (igen hans ord) og en kavalergang så tør og uplejet, at der kan rives ost på den, altid kaste en skygge over et ellers velholdt ansigt. Måske husker du også, hvordan han fluks greb mine hænder i sidste uge. Så derfor: Ansigtspleje ifølge Lancer har et stort arbejdsområde. Hans sidste fire punkter er:

7. Stress. Åh nej, tænkte jeg. Orker næsten ikke at høre efter, for vi ved godt, at stress sætter sig i huden. Men jeg tror, at stressede personer har andre ting at tænke på end deres hud. Her var han ikke helt enig. Havde fået til opgave af Oprah (of course) at få 20 stress-tyngede personer til at pleje huden kort dagligt. Tanken var at dokumentere effekten af egenomsorg.

8. Forarbejdet mad er død mad, som han siger. Og med for meget tilsat salt og sukker. Vi skal spise friske, uforarbejdede fødevarer.

9. Yoyo-vægt udfordrer hudens elasticitet negativt

10. At sove på ryggen giver bedre iltoptagelse (beklager – denne går jeg ikke dybere ned i, for hvem kan kontrollere, hvordan man ligger om natten).

SNUP TIPPET: Det er dr. Harold Lancer yderst til højre på billedet. Og så til noget helt andet: Mange er fans af dem her, så i løbet af weekenden lægger jeg en konkurrence op. Vær med enten via Beautyspace’s news boost eller Bloglovin‘.