i am addicted

"Let music carry me when I couldnt" "There are days when its though and its not fun - but I just try to remember why Im running and what I want from running. I feel so lucky to have it and it just clears my head and it clears my mind." Nogle af mine personlige tips til at komme ud og træne holde mig i form er 1. Lav en collage med smukke kroppe og hæng den op på køleskabet! Det kan motivere én til beach body 11. 2. Se Nike Motivation videoer! Jeg så fx en i dag, og jeg tog i træningscenteret lige bag efter og var der i 2 timer. Jeg kørte virkelig hårdt på og det var så fedt! 3: Invester i noget fedt træningstøj. Et par sko af god kvalitet og noget fedt sportstøj. Selv bliver jeg ekstra motiveret når jeg har noget lækkert tilbehør: svedarmbånd, et fedt sportsur og gadgets fra Nike. 4: Kom ud og bevæg dig i forlængelse af arbejde/studie, ellers kan man let blive distraheret af sofaen...zZzz..hehe. 5: Tro på dig selv! Det er det vigtigste! Some of my personal tips to stay in shape: 1. Make a collage with beautiful bodies and put it on your fridge! Helps motivating you to the beach body 11! 2: Watch some Nike Motivation videos. I, for example, watched one of them today and right after I went to the gym and worked out for 2 hours because I was so motivated. 3: Get your hands in some nice sportswear! Quality shoes, hot tank tops etc. I get extra motivated if I have cool gadgets. Nike sells some cool gadgets btw. 4: Work out right after work/studies so magnet #1 (couch) doesnt catch you! 5: And number one tip? Believe in yourself, that is the most important.