En vanlig Slanka-dag..

Igår var jag som vanligt hos mina vänner på Slanka för att vägas och mätas samt välja ut veckans smaker.
Jag hade minskat 1.2 kilo i vikt och 1.5 cm i midjan.
Efter förra veckans stora minskning så hade jag inte så höga förväntningar på mitt resultat men så länge det går nedåt så är jag nöjd.

Hur ser då en vanlig dag ut för mig på Slanka?
Till skillnad från när jag inte gick på Slanka brukade jag vakna upp vrålhungrig men så är det inte nu. Min magsäck har dragit ihop sig och jag längtar mer efter en kopp kaffe.
Inte förrän jag kommer till jobbet så blandar jag min första shake – gärna en med Cappuccinosmak.
Den blir extra god om man häller i lite extra kaffe och skakar. Då smakar den frappe men utan de hundratals kalorier som normalt utgör den.

Nångång runt 12, halv 1 brukar jag skaka min andra shake. Mitt på dagen gillar jag att dricka en choklad eller mintchoklad.
Jag må vara född på after eight’ens gyllene 80-tal men mintchokladen är SÅ god.

När det är dags för middag för familjen så väljer jag oftast en varm soppa och där är kycklingsoppan min klara favorit. Den smakar gott och gör mig faktiskt mätt.

Under dagen försöker jag få i mig minst 3 liter vatten men jag är törstig nästan jämt så det är inget problem för mig. Jag blandar kolsyrat vatten med stilla för att vänja mig vid vanligt vatten.

Jag är SÅ tacksam för tjejerna på Slanka som peppar mig och hjälper mig när det känns tufft. <3