Morgonträning

Kallt och grått och slutet av juni. Ingen sommarvärme så långt ögat kan nå. Men då kan ju inte juli och augusti bli annat än toppen vad gäller väder.. För juni gjorde ju inte precis slut på sommarvädret.
Startade upp min morgon med en tidig powerwalk. Efter senaste löparrundan började knän protestera och jag känner att jag måste slå ner på takten vad gäller löpningen om jag inte ska ta slut på knäna helt och hållet igen. Så idag fick det bli en pw istället trots att jag längtade otroligt mycket efter att få ligga så där fullständigt slut på altanen efter ett löppass.

Sedan styrkeövningar på gräsmattan medan regndropparna började falla så smått. Och nu dusch.

Ikväll kommer vänner över på grillmiddag. Antar att vi får ställa grillen under altantaket......