Jag är visst biff ;)

Hej på er, va roligt att jag fick glänsa lite på kostdoktorns blogg idag! :) Jag har fått en hel drös mail & jag har läst igenom kommentarerna hos kostdoktorn & flera fick mig att skratta :) Det var visst några som inte tycker att jag är särskilt biffig och ytterligare några som tvivlar på att man kan bygga stora muskler på LCHF-kost... såhär är det: Jag är kvinna, mina östrogennivåer är inte att leka med! Som ni ser på mig så är jag en liten 50-kilos tjej med väldigt, väldigt lite testosteron. Jag kan tala om för er som inte redan vet, att bara där har jag både naturen och hela biokemin emot mig för att bli stor och biffig. Jag har definitivt mer muskler och mindre fett än genomsnittstjejen, och jag är väldigt mycket starkare! För det andra, jag har inte tränat tung styrketräning särskilt länge! Det är bara några månader sedan som jag blev riktigt duktig på att träna, och då har jag fortfarande långt kvar till att kunna ta ut mig maximalt och träna optimalt. Hur som helst, om ni vill fråga något särskilt så kan vi ha en liten frågestund för de har jag inte haft innan i bloggen :) Passa på, så hörs vi lite senare!!