Emdr idag

Vid kvart över ett befann jag mig på mottagningen i Skövde. Vi samtalade idag och avslutade med lightstream. Jag känner att jag har kommit långt och är på rätt väg i vissa delar och det känns befriande. Jag har dock mycket kvar men jag vet att jag fixar detta bara jag vågar ge mig in mer i det som är svårt. Mycket av våra samtal handlar om att ändra sitt tankesätt och tro på sig själv och jag har enormt bra hjälp för detta.