Sommerformen Episode 1 – Utetrening

De fleste kjenner allerede både Christina og Nils fra bloggen her. I videoen under viser de hvordan man kan gjennomføre sommertreningen med minimalt av utstyr. Følg også med på Fitnessbloggen for de neste 3 episodene.

Sponset innhold. Sommerformen er produsert av Elixia og Swimwear Superstore.

Gratis! Få treningsprogrammet og matguide fra serien gavekort på 1 ukes gratis trening med PT-time. Du finner det hos Swimwear Superstore.

Les også:

• Kettlebell Sport – Rå kraft og treningskultur fra den gamle østblokken (Nils Martin Lundgren)
• Verdensmesteren i Bikini Fitness heter Christina Strøm Fjære

Sommerformen Episode 1 – Utetrening - Fitnessbloggen