WIN: Uzuma juice-pakket

Remember dat dagje juicen dat ik vorige week probeerde te doen? Dat deed ik met de sapjes van Uzuma. Een paar weken geleden kreeg ik een groot pakket met 28 verschillende groene sapjes van Uzuma thuis gestuurd. Het idee was om twee weken lang twee sapjes per dag te drinken. Helaas ging het de laatste dagen van mijn ‘kuur’ een beetje fout en had ik dus nog een aantal sapjes over, deze dronk ik op één dag allemaal leeg. Zo’n juice-dagje als ik deed zou ik niemand willen aanraden (zeker niet met zo’n slechte voorbereiding als die van mij), maar die twee sapjes per dag waren heerlijk en super gezond. Het zijn namelijk niet zomaar groentesapjes, het zijn raw green slow juice sapjes.

Rauw, want niet verhit boven de 38 graden waardoor vitaminen, mineralen en enzymen minder verloren. Green, want alle sapjes bevatten uitsluitend groente en fruit. Slow, omdat er op deze manier geen warmte vrij komt die de sapjes weer ontdoen van vitaminen, mineralen en enzymen.

3 programma’s
Met een pakket bestaande uit 28 Uzuma-sapjes kun je drie verschillende programma’s doen:
Slim: je drinkt dan vier dagen lang zeven sapjes en eet verder niets (heftig, niets voor mij, maar veel anderen zweren erbij en ik zou je absoluut niet tegen willen houden). Je moet daarnaast 2 liter water drinken. Dit programma is speciaal gemaakt voor mensen die in een korte tijd veel gewicht willen/moeten verliezen.
Steady: Bij dit programma drink je vier sapjes op een dag en eet je één volwaarde maaltijd. Dit programma is gemaakt voor mensen die graag op gewicht willen blijven. Het is hiernaast ook weer belangrijk dat je 2 liter water op een dag drinkt. Dit programma kun je tot zo’n tien weken doen (maar ik niet hoor!).
Fit: Ok, dit is mijn programma. Je drinkt twee weken lang twee sapjes op een dag, je vervangt je tussendoortjes met een gezond sapje. Ik moet heel eerlijk bekennen dat ik mijn sapjes dronk bíj mijn tussendoortjes, maar goed, ik train dan ook voor een marathon en vond niet dat ik mezelf veel hoefde te ontzeggen.

1 kilo groente & fruit
De reden dat ik de sapjes zo fijn vond is dat ze echt vol met groenten en fruit zitten, één sapje van 250ml staat gelijk aan een kilo groenten en fruit. Dat betekent niet dat je daarnaast helemaal geen gezond voedsel meer hoeft te eten, maar het is een fijne boost en mooie toevoeging aan een gezonde levensstijl. Wat ik nog meer fijn vond? Alle sapjes waren lekker, zelfs die met rode bieten! Mijn favoriet was Rise, met wortel, appel, ananas, sinaasappel en citroen. Needless to say, dit was het sapje met de minste groenten. Ook favoriet? Vibe, met basilicum, bleekselderij, wortel, rode bieten en sinaasappel, een stuk heftiger maar prima te doen.

WIN!
Wil jij net als ik de sapjes van Uzuma proberen? Dat kan, je kunt een pakket of losse flesjes bestellen op Uzuma.com. MAAR, ik mag ook één pakket met 28 flesjes aan één van jullie geven. Dan kun je dus vier dagen juicen, een week lang 4 sapjes en één maaltijd nuttigen, OF zoals ik deed, twee wekenlang twee gezonde sapjes aan je dagmenu toevoegen. Enige dat je moet doen om kans te maken op zo’n super gezond pakket? Vertel je me jouw favoriete sapcombinatie! Ik moet nu weer mijn eigen sapjes gaan maken en ben op zoek naar de lekkerste combinaties. Dus.. inspireer me!

Liefs,
Annemerel

The post WIN: Uzuma juice-pakket appeared first on Annemerel.