VITAMIN OVERLOAD ♥

Ah, jeg er så glad i fargerik mat. Det gjør meg så glad!! Og som jeg sikkert har sagt 1000 ganger før, så er frokost det desidert beste måltidet, haha. Det er så mye deilig man kan spise, og jeg klarer aaaldri bestemme meg. Derfor blir det som regel litt av hvert på bordet!

Mmmm, jeg kjenner vitaminene bare strømme på bare av å se på dette! Den smoothien må jeg også fortelle dere om. I hagen vår har vi nemlig både solbær og rips, men det er jo ikke akkurat de fruktene som er enklest å få spist opp, hehe. Men i går fant jeg en superenkel smoothieoppskrift der begge deler var brukt! Solbær omtales flere steder faktisk som et superbær – det er proppet med antioksidanter som bidrar til å styrke immunforsvaret og bekjempe infeksjoner, og inneholder i tillegg mange andre næringsstoffer. Så om du har det lett tilgjengelig, så er det bare å proppe det i seg!♥

Den er veldig enkel! Denne porsjonen ble litt for stor ved siden av resten av frokosten, men oppskriften jeg brukte var i hvert fall:

• Ca 100 gram rips og 100 gram solbær
• 2 ss gresk yoghurt
• 1 ss stevia (kan bruke vanlig sukker eller annen søtning)
• Litt vann
• 4-5 isbiter

Til alle smoothies og slike ting bruker jeg en kraftig blender som jeg er veldig fornøyd med! Den knuser isbiter lett og er fin til å lage alt av smoothies og sorbeter med Jeg har vært så heldig å få denne i posten av OBH Nordica for nesten et år siden, og ettersom jeg har brukt den såppas lenge og er så fornøyd, tenkte jeg å like gjerne tipse dere om den! Jeg tror den heter «Smoothie Twister»!

Salt og pepper på tomat og avokado = yuuumyum

Gulroten min får jeg ikke ha i fred, da. For det finnes nemlig en som elsker gulrot mer enn alt:

Åjada, du skal få, siden du er så eksepsjonelt søt.

I dag er planen å få utnyttet sola litt, begynnne å pakke til Spania og ellers skal jeg kanskje lage en liten sminkevideo! Det er ganske mange som har etterlyst en enkel sommer-sminkevideo, og det skal jeg klare å lage, vet dere Vi snakkes senere i dag!

The post VITAMIN OVERLOAD ♥ appeared first on Voe.