ファイアbyルブタン
早速行ってきました
素晴らしい1本でした
より自分が満足できる「美しい身体」になろうと モチベーションが上がりました
おまけに
「ルブタン欲しい病」に侵されてしまいましたが・・・・
美しい映像は心を優しく満たします
・・・
年内集中ダイエットも残り数日ですが 自分が納得できる体重・体脂肪になりました
これで年末のドレスも安心して着れます。 よかった。。。
今回の減量はお金がかからず、何と素晴らしい。
というのも、余分な魅惑の炭水化物、ケーキ、外食もほとんど絶ったので お財布にも優しく
おまけに既存の洋服もキチンと着こなせるようになり 良いことずくめ
2013年は自力で体系維持の セルフコントロールができるようになりました