HEALTHY FOOD
ENG: A few weeks ago I did a post with loads of healthy and yummie food inspiration with recipes, so I thought I would make this a regular weekly post on the blog. After all, everyone can use some healthy inspiration. This time I also tried to incorporate some vegan, vegetarian and non vegetarian food recipes, so regardless of your food diet there will be loads of healthy recipes so get inspired from I believe that healthy food habits takes some time to get use to and how it effects your looks should only be one aspects of why one eats healthy. Having a good looking body is just a bonus that will come along with making a transition in your eating habits. So during the winter is a perfect time to get use to new habits and also since the weather is so boring, it leaves a lot more free time for cooking! That is one of the reasons I love winter, you can stay in a cook healthy meals and try loads of new recipes.
SWE: För några veckor sedan gjorde jag ett inlägg med massa härliga mat och hälso-inspo bilder med recept, så jag tänkte att detta är ett koncept jag borde göra mer regelbundet på bloggen. För vem vill inte ha nyttig matinspiration!? Den här gången blandade jag även lite vegan, vegetariska och icke vegetariska recept så oavsett vilken diet man har så finns det recept att inspireras av Jag tror att det är viktigt att låta det ta tid om man vill ändra om sina matvanor, det tar oftast flera veckor att vänja sig vid nya matrutiner och bara några dagar att bryta sina goda vanor. Så vintern är en perfekt tidpunkt att ändra sina vanor, bli nyttigare och kanske även få en snyggare kropp inför sommaren. Dock bör alltid insidan och ens hälsa vara det man äter nyttigare för, inte bara en snyggare kropp! Sedan är det ju perfekt att på vintern är det mörkt ute och tråkigt väder, vilket ger än mer tid att vara hemma, laga mat och prova nya nyttiga recept
