Signaler och kroppsspråk

Som instruktör får man bara ibland veta vad folk tycker om klassen man håller. Vanligast när det är bra, men oftast inte när det är mindre bra. Ibland får man höra det bakvägen via någon annan och ibland direkt eller på facebook. Däremellan försöker man tolka signaler. Utläsa deltagarnas synpunkter i deras ansiktsutryck och handlingar. Ibland fungerar det, men ibland blir det fel. Som när personen som satt och gäspade hela klassen kommer fram och tyckte det var ett kanonpass.

Det här är signaler och handlingar jag brukar fundera över:

Personen som inte tar av överdragströjan under hela spinningen.
Tanke 1: Jag lyckas inte motivera personen att ta i! Personen i fråga slötrampar utan svettproduktion. Jag är en dålig instruktör.
Tanke 2: Personen vill gå ner i vikt och gör det genom att svettas… Det har säkert stått som tips i senaste numret av IFORM…

Personen som gäspar:
Tanke 1: Shit vad jag är tråkig!
Tanke 2: Lång dag på jobbet…

Personen som stirrar ut genom fönstret:
Tanke 1: Jag lyckas inte få människan att fokusera. Varför sitta och tänka på middagen nu???
Tanke 2: Vilken fin utsikt vi har från gymmet. Vad härligt att de kan njuta av den medan vi kör!

Personer som pratar längt bak i salen:
Tanke 1: Ohyfsade människor. Håll snattran!
Tanke 2: De kanske inte menar att störa. Kanske bara inte har setts på länge och har massor att avhandla. Kanske bara inte har märkt att jag har startat klassen…

Personer som ställer sig på crosstrainern efter avslutat pass:
Tanke 1: Var passet så mesigt?
Tanke 2: Jädrar i det att vi kör dubbelt så jobbigt nästa gång…

Personen som kollar mobilen under passet:
Tanke 1: Ohyfsade människa! Fokusera!
Tanke 2: De kanske har ensamma barn hemma med popcorn på spisen. Det kanske måste ha beredskap…

Tuggummi är också en sån där grej som jag tar personligt. För inte kan man väl tugga tuggummi och träna effektivt på samma gång. Tuggummi tuggar man bara om passet är tråkigt och för lätt.

Har ni andra tolkningar så dela gärna med er…