Ajattelin kertoa treenikuulumiset ja mainita hieman omia treenitavoitteita kesäkuulle. Kuten osa tietää, tein puoli vuotta sitten hieman muutoksia harjoituksissani ja jätin kilpailutavoitteen pois (laji on CrossFit). Nyt olen keskittynyt pohjatyön rakentamiseen ja olen mennyt täysin fiilis edellä treeneihin. Pikkuhiljaa harjoituksista ovat tulleet taas päivän kohokohta (varsinkin koulun ohella…). Päässäni on kilpailutavoitteita ensi vuodelle, mutta en aio vielä lyödä niitä lukkoon. Olen kuitenkin valmis treenaamaan hieman järjestelmällisemmin, joten ajattelin jakaa teille tavoitteitani. Nyt olen päässyt sen vaiheen yli, kun treenaan TÄYSIN fiiliksen mukaan ja olen valmis tekemään enemmän vaadittavaa työtä CrossFit-kehitystä varten.
Ja tietenkin hyvä fiilis, hyvä ruokailu jne. kehitystä varten. Niistä enemmän palautuspostaussarjassa! Minulla on myös uusi sponsori, joka tukee urheiluani matkan varrella. Yhteistyöstä olen hurjan kiitollinen.
Kiitos kuvista Lifted.fi ja WODCONNECT
Hyvää viikonloppua!
x Steffi