Att landa i att vara sjuk.

Att landa i att vara sjuk. Att våga lyssna på vad kroppen faktiskt talar om. Det är svårt.. När man så länge talat om för kroppen att även om det känns lite jobbigt så står man ut ändå.. Jag har så länge tryckt ner alla känslor. Inte vågat ta itu med det som har varit viktigt för att hantera stressen.
Att jobba mycket och ha fullt upp utan att stressa är en konst. En konst som jag har kunnat hantera till en liten del. Men när känslorna kommer in i bilden och att verkligen lyssna på kroppen, vad som känns. Det har jag inte kunnat. Ibland har jag tagit itu med små saker men då känner jag snabbt att energin har runnit ut.
Så vad får jag energi av. Det är det nu som jag måste lära mig hitta de..
Är uppe i Dalarna nu och hämtar ny energi.. Hundar Släkt Natur Kärlek Omtanke ♥